【導讀】皮膚也是需要「呼吸」的，除了使用護膚品，我們也可以每天給皮膚做做按摩，讓皮膚「呼」出廢氣，更好的吸收護膚品中的營養，下面是正確的護膚步驟圖，一起動手來學吧！
肌膚重獲能量的加減按摩法
按摩一部曲 減法動作，讓肌膚“呼”出廢氣
快速Check：你該給肌膚做減法啦！
◆肌膚沒有亮度，好像“熄燈”般暗沉無光；
◆化妝時不管用什麼辦法，底妝都無法...
讓皮膚「呼吸」圖解加減按摩排毒手法
3類「大臉」美容法 排毒瘦臉兩不誤
【導讀】夏季是最易展現美的時候，美眉們也都是抓緊時間的把自己最完美最美麗的一面在浪漫的夏季釋放出來!所以首先大家要做到的就是控油、去角質、排毒、瘦臉這四個方面的工作。其中排毒就是好皮膚的基礎，想要好膚質就從排毒開始吧！
改善肌膚毒素堆積的現象分為一個必要步驟和一個加分做法：
第一：你需要做的就是對面部肌膚進行淋巴按摩，在耳骨旁邊及下巴部位的淋巴，可以通過不同程度的按摩...
下巴+額頭+眼部 按摩4個部位淋巴排毒
【導讀】冬季來臨隨著肌膚溫度的降低，從而會導致新陳代謝也逐步減緩。肌膚的毒素不能流暢地排出，就會導致毒素聚集，產生痘痘、過敏等問題。這個部分，通過對眼部、臉頰、額頭、下巴四個部位的排毒式按摩法，幫助針對性地改善肌膚循環不暢的問題。
肌膚問題診斷自測：
如果肌膚有以下列出的問題，請在方框中打勾。參照兩邊打勾數量，較多的一邊則是你的主要肌膚問題。
受到黑眼圈問題的困擾...
圖解日本mm按摩手法 緊致肌膚變小V臉
【導讀】日本女人對美的追求永無止盡，當然她們的要求也很高，今天小編為大家介紹日本流行的按摩瘦臉方法，通過按摩疏通淋巴，消除水腫幫助我們緊致肌膚，按摩手法也很簡單，下面和小編一起來看看日本MM的按摩手法。
日本超模都在做的“骨氣”按摩法，就是要痛才有效
“骨氣”是什麼？ 是用手的骨頭擠壓臉部的骨頭使之達到小顏效果的美容法？與運動肌肉和皮膚的按摩法不同，...
面部排毒收緊肌膚 圖解9步按摩手法
【導讀】炎熱夏季新陳代謝變得旺盛，皮膚的油脂分泌增多，皮膚總感覺透不過氣嗎？下面由模特為你示範9個面部按摩步驟圖，為你的面部排毒，同時收緊肌膚。
早morning
手掌式按摩法
讓肌膚保養品的吸收率UP！
額頭
整個手掌來包覆額頭
額頭的面積比較大，必須利用整個手掌來完整的包覆，利用手掌心的溫度幫助保養品的吸收。
眼周
眼頭～眼尾畫圈輕點
眼周肌膚較薄...
美女示範5招面部按摩排毒（組圖）
【導讀】經常按摩就像是給肌膚做馬殺雞，可以促進廢物排出，今天小編教大家一套臉部淋巴按摩法，愛美的MM動起來!做做臉部按摩，排毒美容很輕鬆哦！
在家按摩也需要做下準備工作，應注意以下幾點：
1. 必須先卸妝。
2. 確認手部潔淨。
3. 長頭髮的需把頭髮全部紮起來。
4. 可根據個人喜好準備按摩油。
然後放鬆身心，開始我們的按摩教程。
STEP 1
從下巴沿下顎骨至耳後...
養生美容：不同部位精油按摩手法
【導讀】利用精油來按摩，可以達到放鬆心情，紓解壓力的功效。精油按摩是指用精油按摩油塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，你知道怎麼樣按摩才能把精油的效果發揮得淋漓盡致嗎？下面跟著愛美小編來看看吧！
頸部按摩手法：
緊接著，小編給大家介紹全身上下每一個部位不同的按摩方法，好好學習哦，只要照著小編說的堅持下來，一個月後你的肌膚將會與眾不同!
手法是小且強的劃圈動作，以頸椎...