【導讀】還在感慨歲月不饒人？其實，有時催人老的不是歲月，恰恰是你自己。錯誤的護膚方法，不僅不會起到抗衰老的作用，還會加快你衰老的腳步！
誤區一：面膜需要長時間敷
催老指數：★★★★
“引起皺紋的另一個重要原因是缺水，而面膜含有大量的精華成分，我們平時取下面膜時面膜還很濕，這表示我們其實可以延長面膜的敷用時間，讓肌膚吸收更多的水分之後再取下來。”
事實是：...
8個你以為正確的護膚方式 催人老
省錢又省力 5個美白潤膚的小偏方
【導讀】又到歲末，算沒算過你今年在購買護膚品以及去美容院的花銷有多少？一定數目驚人，但是這些花銷又讓你看到效果了麼？如果你的回答是NO，那麼又白白浪費了多少血汗錢？！今天為你推薦「遠古」時代的5個竅門，經濟實惠還管用，還不快來試試。
1、去黑頭、粉刺、角質 就用毛巾
在洗完澡後，角質層濕軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好...
美白護膚分年齡 20/30/40女人美白方法大不同
【導讀】不同年紀的女性對於本身皮膚質素的訴求略有不同，二十與三十歲的女性大多認為自己膚色偏向暗啞，希望擁有更具透明感的皮膚；而四十歲的女性則較關注眼周黑斑問題，因此需要進行針對性的防曬及美白護理。
另外，日間的防曬保護比晚間的護膚程序更為重要，所以美白時一定不要忘記防曬這個好搭檔。
美白護膚分年齡 20/30/40女人美白方法大不同
20歲+ 美白輕鬆贏
無憂無慮的美白年齡，就...
居家護膚良方 紅豆可以祛斑養顏
【導讀】紅豆除了可清熱解毒、護心肝腎、減輕心臟負荷、防癌抗癌外，還可用於健美減肥、排毒養顏、消斑除瘡。研究還發現，紅豆對腿部肥胖者更有功效，而且紅豆食用方法很多，可做糧食也可做副食品，如做粥、做餡、做風味小吃等。
1、潤膚除斑方
綠豆５錢、紅豆５錢、百合５錢用適量清水浸泡半小時，大火煮滾後，改以小火煮到豆熟，食用後可以起到潤膚除斑的作用。
2、滋陰清熱、利水消腫方...
警惕 讓你越吃越黑的食物
【導讀】美白是女性最重視的一個環節，很多女性在美白護膚上下足了功夫，除了使用美白用品外，食物美白也是效果比較好的一種方式，可是除了美白的食物，你是否對越吃皮膚會越黑的食物也有所瞭解呢？
1、感光蔬菜
感光類食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加...
聽信錯誤美容法可能會毀容 留心
【導讀】為了擁有美麗的肌膚，我們想盡辦法去呵護。但是很多時候，我們不僅白費了功夫，反而給肌膚帶來了傷害。
這樣的女人擁有水嫩美肌
飲食平衡和運動適度，完全不曬紫外線；沒有任何壓力，睡眠充足……
當然，在日常生活中完全做到這些是不可能的。但總之，保持生活的平衡是非常重要的。比如，如果每天都在吃含大量防腐劑的快餐，那麼無論在護膚上花多少錢，都無法養成健康的...
24小時美白護膚計劃表 養成白雪公主
【導讀】白瓷娃娃，冰膚雪肌，日光燈……這些大概是亞洲女性的終極理想。可是，經過整個盛夏季節生猛異常的紫外線，讓我們精心呵護了三季的白皙俏臉毀於一旦。這個秋天，用各種方法，我們誓要奪回白雪公主的美名！
美白日程表：AM 7：00-AM 9：00
AM 7：00 美白黨都是生活規律的小美女，一早神清氣爽地起床，檸檬蜂蜜水代替咖啡或紅茶。
過多的咖啡或紅茶是美白的天敵，為了減少色素沉澱，即使...
曬後美白 這些護膚竅門美白加速度
【導讀】夏天過完了，秋天是美白護膚的最好時機，除了使用美白護膚品外，這些小方法會讓你美白加速度哦！
曬後美白 這些護膚竅門美白加速度
日常小習慣：
1. 毛巾洗臉：妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得乾淨的道理一樣，洗臉沖泡沫時，改用毛巾潑水擦拭，可藉此去除老廢角質。
2.化妝水：有用化妝水習慣的人，可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品...
秋季美白致勝法寶 甩掉暗沉面黃肌膚
【導讀】在經歷了從春天到夏天大半年努力的美白保養之後，往往會輕忽了入秋後的美白工作，事實上，秋老虎威力可不是亂蓋的。夏末早秋之際，2011年的美白保養即將進入最終大戰，快加速找回你的亮麗原色吧。
全年無休 秋季美白同樣重要
秋天才是陽光直射的季節，肌膚不但會持續地承受猛烈陽光帶來的傷害，還會因為空氣較夏日乾燥，皮膚含水量與皮脂分泌更形不穩定，使肌膚容易產生敏感脆弱的狀況。...
春夏美白方案 不化妝也能白皙水嫩
【導讀】氣溫的升高讓脆弱的肌膚駕馭不了驟變的天氣與氣候環境，這時候肌膚變得暗淡無光，原本白皙的皮膚也暗沉起來。對於馬上迎來的初夏季節，姐妹們小編為你帶來一整套煥白修護方案，做一手的白美人，扔掉你們的粉底吧！
第一步“吸”：深層清潔打開通道
你要明白，將暗淡的肌膚變得白皙通透並不是一個步驟就能完成的，所以在第一步，我們要進行的是基礎護膚中不能少的清潔，利用深...