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7種美味食物讓你越吃越年輕

 7種美味食物讓你越吃越年輕
【導讀】想要年輕美麗,水果美食是女性必不可少的養顏品,小編為你推薦7種美食,只要堅持,你一定能夠看到顯著的成效。   花菜   花菜中含有大量的抗癌酶,其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外,花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有利於孕婦的葉酸。   燕麥   燕麥裡含有茁葡聚糖,是一種海綿狀可溶解的纖維素,可以化解早期的膽固醇,所以每天吃點燕麥可以起到...



這些美食搞定6種問題肌膚

 這些美食搞定6種問題肌膚
【導讀】皮膚長斑長痘,膚色暗沉,面部浮躁乾燥,這些皮膚問題可能體質變化引起,外用護膚產品效果並不明顯,不妨採用食療對策,這些食物可以有效對抗各種問題肌膚。 這些美食搞定6種問題肌膚   問題肌膚一:面色蒼白   面色蒼白的原因主要是腎虛導致血液循環出現問題。美白絕不等於蒼白!但是,不少女性偏偏因為貧血、精神壓力過大或生理期等原因,出現面色蒼白,一臉倦態甚至是病態。怎樣才能使肌...



柔美性感女人味美食吃出來

 柔美性感女人味美食吃出來
【導讀】導讀:女人要是想永葆青春的話,就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素,月經停止得越晚越好。 導讀:女人要是想永葆青春的話,就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素,月經停止得越晚越好。 雌激素賦予女人第二性徵,比如乳房的豐滿,月經按時來潮等等。也就是說,雌激素可以使皮膚中的水分保持一定含量,使皮膚看上去柔嫩、細膩。所謂更年期,就是雌激素的分泌量漸漸減少,到月經終止時降到最...



6道美食菜譜吃掉黑眼圈

 6道美食菜譜吃掉黑眼圈
【導讀】 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早,兩隻熊貓眼就成了"鑒證實錄"的鐵證。就算抹上厚厚的粉底,還是欲蓋彌彰,令人苦不堪言。推薦五道菜,教你吃掉黑眼圈。 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早,兩隻熊貓眼就成了"鑒證實錄"的鐵證。就算抹上厚厚的粉底 ,還是欲蓋彌彰,令人苦不堪言。推薦五道菜,教你吃掉黑眼圈 。   六種美食讓你告別黑眼圈   眼圈是...



美食也能給你紅潤氣色

 美食也能給你紅潤氣色
【導讀】    科學的飲食除了飽腹、健體之外,更可以使皮膚得到改善哦。今天,就一起來看看,吃什麼東西,可以讓肌膚有美麗變化呢?  1、白白滑滑 低脂酸奶         科學的飲食除了飽腹、健體之外,更可以使皮膚得到改善哦。今天,就一起來看看,吃什麼東西,可以讓肌膚有美麗變化呢?   1、白白滑滑 低脂酸奶         美...



警惕!美食讓皺紋越長越多

 警惕!美食讓皺紋越長越多
【導讀】我們都知道皺紋的產生有很多原因,但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物,保養方面亦不遺餘力地進行,也許哪天睡個覺起來,你會發現歲月其實沒那麼殘忍。那到底有哪些食物吃了   1、各類罐頭和油炸食品   牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米干、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食麵、油炸物等,這都是容易讓你長皺紋的食物,所以不可常吃或吃太多。而且我們在購...



小心被這些食物毀容 6美食需警惕

 小心被這些食物毀容 6美食需警惕
【導讀】外貌對女人來說可不僅僅是面容,皮膚、身材、體重……這些字眼都是女人極度關心的。但是往往女人總是抗拒不了美好食物的誘惑,如果你不警惕以下6種食物,你的外貌不知不覺間就會被它         [導讀]外貌對女人來說可不僅僅是面容,皮膚、身材、體重……這些字眼都是女人極度關心的。但是往往女人總是抗拒不了美好食物的誘惑,如果你不警惕以下6種食...