【導讀】女性想要皮膚白皙，小編為大家推薦7款美容食譜，這3款美食可以調節內分泌，還可以去除面部色斑，讓你的肌膚重現白皙水嫩。
內分泌失調的四大罪狀
1、肌膚惡化：
多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾氣急躁：
更年期女性...
推薦7道美容食譜 調節內分泌+去除色斑
◎≮男士常用女性護膚品會干擾內分泌≯◎
女性膚質較男性薄，化妝品裡所添加成份以滑嫩肌膚、鎖水保濕、去皺滋養為主，所散發的香氛也是根據女性的特徵設計。男性的膚質跟女性有很大的不同，男性的肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，皮膚要比女性衰老得緩慢，彈性也比女性皮膚好，不易產生細小的皺紋，因此，除皺不是男性護膚的主要目的，針對男人的抗衰老護膚品通常是從保濕入手的。而80%以上的男性皮膚都...
◎【根治痘痘調理內分泌】◎
有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對臉的不負責任最終導致臉上疤痕越來越多。近期門診遇到了幾十位難治性痤瘡的女孩，都是通過內分泌治療得以痊癒。
按照學術界研究的說法：痤瘡的發病是毛囊漏斗部及皮脂腺導管角化過度；微生物分解皮脂產生游離脂肪酸的刺激作用引起炎症及組織破壞；痤瘡棒狀桿菌介導的細胞免疫和體液免疫參與了局部的炎症反應。臨床上往往採用抗菌、消炎、抑制皮脂腺等治療...
※≮根治痘痘 需調理內分泌≯※
有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對臉的不負責任最終導致臉上疤痕越來越多。近期門診遇到了幾十位難治性痤瘡的女孩，都是通過內分泌治療得以痊癒。
痘痘不只是個皮膚問題，內調才能有效根治
按照學術界研究的說法：痤瘡的發病是毛囊漏斗部及皮脂腺導管角化過度;微生物分解皮脂產生游離脂肪酸的刺激作用引起炎症及組織破壞;痤瘡棒狀桿菌介導的細胞免疫和體液免疫參與了局部的...
※◢調理內分泌根治痤瘡◣※
按照學術界研究的說法：痤瘡的發病是毛囊漏斗部及皮脂腺導管角化過度；微生物分解皮脂產生游離脂肪酸的刺激作用引起炎症及組織破壞；痤瘡棒狀桿菌介導的細胞免疫和體液免疫參與了局部的炎症反應。臨床上往往採用抗菌、消炎、抑制皮脂腺等治療措施，但收效甚微，青春痘依舊。其實，小小青春痘裡隱藏著大問題，內分泌紊亂是青春痘反覆發作的關鍵所在。
多囊卵巢引發的青春痘
多囊卵巢綜合征是...
▉【女性青春痘，看婦科內分泌】▉
美麗的你，是否正在為「面子」苦惱：曾經白嫩細緻的臉蛋兒變得晦暗、粗糙，還總泛著油光;明明已經過了青春期，卻時不時還有痘痘「造訪」;粉底、遮瑕膏紛紛上陣，但痘痘沒遮住，反而有惡化趨勢……
其實，痘痘雖然長在皮膚表面，但很可能是「裡子」出了毛病。本期，本版特別推出「治青春痘錦囊」，教你如何挑對科室、做對檢查、選對藥物，輕鬆戰勝青春痘。
1 女性青春痘，看婦科內分泌
曉雪...
⊙◢果蔬調理內分泌改善皮膚◣⊙
皮膚黃、暗、長斑有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便隨之而來;古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你的皮...
●◥依內分泌變化保養 3招4注意助你養出美膚◤●
核心提示：對於女性來說，每個月皮膚都會出現週期性的變化，這個是因為身體的內分泌的變化造成的。依據內分泌的變化，對身體進行調養，就能夠避免出現一些內分泌失調引起的皮膚問題。
女性在生理週期、內分泌變化時，體內荷爾蒙「雌激素」與「黃體素」會直接影響皮膚狀況，雌激素分泌旺盛時，皮膚膠原蛋白含量多，膚況最好；黃體素可提升肌膚防禦力，但易造成出油變多、黑色素沉澱，女性可依生理週期變化，...
○﹤小心 防曬霜可能會影響你的內分泌﹥○
核心提示：3-亞苄基樟腦屬於樟腦類衍生物，被廣泛應用於防曬霜和其他化妝品之中。但它會影響免疫系統和大腦功能，造成內分泌失調，進而影響生殖、免疫等系統的作用，甚至引起癌變。
2011年9月7日，法國健康產品安全機構（AFSSAPS）宣佈了一項緊急禁令，禁止在化妝品中使用3-亞苄基樟腦（3-Benzylidene-Camphor，3-BC），原因是該物質具有潛在干擾人體內分泌系統的風險。
藏有3-BC的防曬霜在哪裡？
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∽→祛斑美容從調理內分泌開始←∽
核心提示：外在的護膚手段都是治標不治本，內分泌調理好了，機能的外在表現肌膚就肯定會好起來。
擁有無瑕美肌是所有女性追求，因此祛斑也就成了不少女性為之奮鬥的目標。有的人儘管做足皮膚護理，塗抹祛斑霜、補充維生素……種種手段卻未必能讓臉上的黃褐斑消失，甚至有的還出現過敏等症狀。南方醫科大學中西醫結合醫院皮膚科主任楊柳表示，其實，黃褐斑不僅僅是皮膚上的問題，與體內臟腑氣血都有關係。要知...