【導讀】冬季皮膚新陳代謝遲緩，皮脂腺、汗腺分泌減少，所以皮膚變得乾燥、粗糙。女人在此時需小心衰老的步伐會加快。警惕手足部位會發生皺裂，原有的皺紋會加深等等所以需要特別的呵護，趕走皺紋，食物來幫你！
一、蓮藕腔骨湯
原料：蓮藕2根（約500克）腔骨500克姜6片清水2000ml 調料：鹽2茶匙（10克）
做法：
1、將腔骨剁成塊洗淨。蓮藕去皮切塊。姜洗淨切片。
2、鍋中倒入清水，...
女人冬季防衰老 美容靚湯來幫你
《北京遇上西雅圖》湯唯教你6步補水方法
【導讀】最近在熱映的電影北京遇上西雅圖中，湯唯飾演的拜金女在西雅圖與吳秀波扮演的Frank發生了一段戀情。片中充分體現了湯唯的嫵媚和那水嫩白皙的肌膚，想知道她日常生活中是如何護膚的嗎？
水嫩肌保養第1招 早晨為肌膚補水
湯唯直言，早晨為肌膚補水工作是一天裡最重要的步驟。但能夠在早上為肌膚補水的MM很少，可知道嗎？肌膚經過一晚上的新陳代謝，早晨起床後會處於乾渴的狀態...
越喝越美麗 果汁湯水趕走黑眼圈
【導讀】許多美眉用了各種昂貴的眼霜想去掉黑眼圈，卻一直不見效果。其實你可以嘗試食療的方法，由內而外的調理氣血，從而消除黑眼圈。今天在這裡，小編向各位MM推薦果汁改善黑眼圈法，另外介
許多美眉用了各種昂貴的眼霜 想去掉黑眼圈 ，卻一直不見效果。其實你可以嘗試食療 的方法，由內而外的調理氣血，從而消除黑眼圈。今天在這裡，小編向各位MM推薦果汁改善黑眼圈法，另外介紹幾款可以改善黑眼圈...
茶湯洗臉+茶葉面膜 去色斑抗衰老
【導讀】茶湯洗臉、茶葉面膜、茶葉洗髮、茶葉護髮，各種茶葉美容小竅門，它們對清除自由基、延緩衰老、預防癌症有奇效，更是美容護膚佳品。
茶除了飲用還可以用來美容護膚護髮，功效多多，效果顯著，茶葉水洗臉效果好嗎？茶葉美容的神奇之處就在於茶多酚和各類維生素，它們對清除自由基、延緩衰老、預防癌症有奇效，更是美容護膚佳品。
1、茶湯洗臉（去除色斑、美白）
晚上洗臉後，泡一杯茶...
湯唯解禁成功翻身 大膽無妝出鏡秀美肌
【導讀】[導讀]明星在鏡頭前總是光鮮亮麗的，化妝後的美女更是一個比一個美麗，可是又有幾個敢大膽嘗試「裸」出鏡呢？隨著影片《建黨偉業》明星陣容的曝光，湯唯率先以素顏出鏡，低調的裸妝不
[導讀]明星 在鏡頭前總是光鮮亮麗的，化妝後的美女更是一個比一個美麗，可是又有幾個敢大膽嘗試“裸”出鏡呢？隨著影片《建黨偉業》明星陣容的曝光，湯唯...
喝湯浸浴 明星保養很天然
【導讀】明星們那麼忙，竟然還有時間講究這個、堅持那個，其毅力真讓人佩服，她們正是「只有懶女人，沒有醜女人」最有力的證明。那些三十多歲卻像二十多歲、四十多歲保持著三十幾歲的面孔，又
導語：明星 們那麼忙，竟然還有時間講究這個、堅持那個，其毅力真讓人佩服，她們正是“只有懶女人，沒有醜女人”最有力的證明。那些三十多歲卻像二十多歲、四十多歲保持著三十幾歲的面孔，又怎會讓...
5碗美顏湯 趕走黑眼圈
【導讀】有句老話說得好：吃肉不如喝湯。湯中的營養成分遠比吃肉來得直接有效，尤其在寒冷的冬季，學會給自己燉一碗美顏湯，不僅能驅寒保暖，還能起到美膚保健的功效。今天，小編要推薦五款美
有句老話說得好：吃肉不如喝湯。湯中的營養成分遠比吃肉來得直接有效，尤其在寒冷的冬季，學會給自己燉一碗美顏湯，不僅能驅寒保暖，還能起到美膚保健的功效。今天，...
食療美容與保健：長痘吃芹菜+面色暗喝山楂湯
【導讀】針對不同體質人群，今天教大家食療養生療法，對照你的體質選擇合適的運動和飲食，從而可以達到養生美容功效，一起來看看你的體質應該怎麼調理吧！
藥食同源的防治方法，可糾正機體陰陽、氣血、津液失衡，是體質可調的實踐基礎。
中醫講究體質，在防病、治病上，體質既稟成於先天，亦關係於後天。藥食同源的防治方法，可糾正機體陰陽、氣血、津液失衡，是體質可調的實踐基礎。
平和質...
Twins護膚絕招 阿SA喝湯阿嬌重防曬
【導讀】十年前以少女形象出道的Twins，今天已搖身一變成為知性的輕熟女，渾身都散發出小女人的嫵媚氣息； 縱然歲月流逝，但這對姐妹的肌膚卻依然如同出道時一樣年輕。 想知道她們的獨門護膚貼士，快跟隨小編來看看吧！
面膜Sa女王
面膜Sa 女王
阿Sa笑言想有像她的肌膚，做面膜是最方便、最有效的方法，不過，阿Sa就提醒各位愛美的女士們，護膚不能臨渴掘井，要未雨綢繆。阿SA說：“一星期...
冬日女人養顏護膚湯
【導讀】養這些湯讓你喝了養眼又護膚哦！一起來學學吧~
養這些湯讓你喝了養眼又護膚 哦！一起來學學吧~
豬蹄皮凍
這個做法很簡單，就是到超市裡買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗乾淨後先用熱水燙一下，然後撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然後小火慢燉，大約一個小時後，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥末就可以。喝完湯之後呢，把吃剩的豬蹄打理一下，就是把骨頭都剔掉，留下一些你吃不掉...