純天然，無污染，最LOHAS 的保養，是今天推崇的健康美容方式。閒暇時間裡，自在地DIY 一款水果面膜，保濕也好，美白也罷，15 分鐘，煥然一新。快讓自己享受它所帶來的美好吧!
無論護膚品中的水果配方，還是美容院裡的水果療程，通常是根據水果的「職權」來進行資源合理配置。掌握各類水果的美膚特性，解讀水果美膚的新秘密，才能有的放矢地讓肌膚獲得安全健康的美麗。
清潔排毒 水果面膜DIY
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∽【天然水果美白保濕面膜DIY】∽
●↗DIY面膜 幫你貼出好皮膚↖●
你喜歡DIY吧,卻又最頭疼它複雜的步驟和難找的原料,那就看看這些一分鐘的DIY吧,讓你最快最有效的享受肌膚變好的樂趣。我把收集到的方法都貼出來了,希望對大家有用。
一、VC面膜（時間:1分鐘）:
這是牛爾在《女人我最大》中教給觀眾的,超級簡單實用。
先說說原料:
壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒,100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了...
※→優格DIY 緩解曬後皮膚又美白←※
你知道嗎，優格含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調節作用，也是DIY 護膚的好材料呢。優格的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。往優格裡加入各種其他原料，就能DIY出各種功效的面膜了!
優格浴
方法：將優格放入洗澡水中，進行優格浴，能美化全身肌膚。當然，除了直接用原味優格外，適量添加其它天然物質，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成優格面膜。
功效：滋養身體肌膚...
※◢七種食物美容DIY讓皺紋從始消失◣※
皺紋是女性美容的大敵，怎樣延緩皺紋的出現呢?其實，生活中的許多食品就可以幫你的忙。
食物「修飾」。食物對皮膚可以起到很好的「修飾」作用。比如，皮膚需要豐富的蛋白質。有條件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋類，也可多吃些含植物蛋白較多的豆腐等豆製品。
豬蹄去皺。用老母豬蹄數只（若找不到老母豬蹄就用一般豬蹄），洗淨後煮成膏，晚上睡覺時搽臉，第二天早晨洗去，連續搽半個月後可有明顯去皺效果...
▓﹤注意：DIY玫瑰花瓣浴也有講究﹥▓
據園藝專家鄔志星介紹，無論是用來泡茶、泡酒還是泡澡，所需的玫瑰花瓣還是挺有講究的，並非「撿到籃裡就是菜」。
首先花瓣一定要新鮮。採用開花後1小時至3小時之間的花瓣，泡澡的芳香效果最佳。如果是多於3個小時，花香已散去大半，香味效應差之甚遠，對於用其泡澡的人來說，提神醒腦的效用會大打折扣。盡量採用新鮮的花瓣，不要用超過2天的老花瓣，前者的藥理作用比後者要顯著得多。
其次...
⊙◢中藥美膚DIY 安全效果又好◣⊙
也許你已經習慣了使用中藥來治療疾病、調理身體，但還是對中藥成分的美容品心存顧慮?其實只要掌握一些基本的中藥材知識，自製一些簡單的中藥護膚品，同樣能收穫卓越的美顏效果。
1。何首烏
功效：具有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞、腦細胞和頭髮獲得足夠的血量，是一種護髮、養發、生發珍品。
用法：可采其塊莖，提取何首烏濃縮汁，與粳米、紅棗一起洗淨煮粥。
2。澤蘭
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◇≤土豆DIY美容護膚法≥◇
核心提示：我們身邊很多食物本身就是很好的美膚材料，比如今天要給大家介紹的土豆就是其中一種。
土豆的五大功效
1、土豆含有豐富的營養，是抗衰老的聖物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，身體各個器官都減緩衰老，皮膚也是如此。
2、土豆脂肪僅為0.1%，是所有充飢食...
¤↘綠豆+西瓜 美味DIY↙¤
1、控油保濕面膜
材料：綠豆粉3茶匙
白芷粉2茶匙
甘草粉1茶匙
約一湯匙純乳酪
做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻。敷於面上約15分鐘後清水洗淨便可。
使用次數：每週1-2次。
特點：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的功能。干性肌膚不宜使用。
2、滋潤保濕面膜
材料：西瓜一片，蛋黃半個，麵粉適量
做法：...
▓﹤民間排毒祛痘面膜DIY﹥▓
小編特意為你搜集8款民間盛傳的排毒祛痘面膜，在家用食材輕鬆DIY，不花錢就能把痘痘給滅了!
胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克
製法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。 補充：若能多吃些胡蘿蔔（煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶解吸收...
▓◢推薦五款DIY美白清爽面膜◣▓
教您五款自製美白清爽面膜，省錢又有效!
1、蕃茄蜂蜜面膜
作用： 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚 白皙 細緻。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
2、優格香蕉面膜
作用：除去臉部痤瘡及雀斑
做法：香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量優格，調成糊狀，敷...