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●【使皺紋生長速度變緩慢的好習慣】●

2012年06月08日 皺紋 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了美女的面龐,這會令人多麼苦惱啊。縱然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這些皺紋有可乘之機?
  其實,抗擊衰老的最好方法就是提早進行預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣,避免以下這些壞習慣
  衰老原因一:整天愁眉苦臉,庸人自擾
  每天擺「苦瓜臉」會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的「愁紋」。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的,其實也並不只是一種心理上的印象。
  衰老原因二:熬夜
  熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。東南醫療美容醫院專家強調,人們每天至少要睡8個小時,如果低於這個水平,可要對自己的健康指數重新估計。
  睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的老化。

  衰老原因三:經常曝曬
  吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。
  因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得鬆弛無光澤,出現皺紋。所以,要養成使用優質防曬品的好習慣。
(整理:台灣美容網


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