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∽【冬天每日一澡為什麼越洗越癢】∽

2012年05月11日 【冬季美容】, 護膚常識 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

  導讀:冬天身上癢癢,可能是你勤洗澡太多造成的。北京大學第一醫院皮膚科副主任醫師楊淑霞告訴記者,現在人愛乾淨,很多人家裡有條件,就和夏天一樣,每天來個熱水澡,可就是這「每日一澡」,會把你洗得渾身癢癢。

  「每日一澡」,皮膚表面的油脂膜和角質層中的脂質容易被清除。
  為什麼會越洗越癢呢?楊淑霞說,冬季空氣乾燥寒冷,皮膚中的水分本身流失較多,皮膚含水量減少,再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量減少,皮膚因此就容易發生瘙癢的情況。可加上大家的「每日一澡」,皮膚表面的油脂膜和角質層中的脂質就更容易被清除了,皮膚的屏障功能還會因此減弱,那就更癢了。
  老年人的皮膚本身就處於功能減弱的狀態,汗液和油脂的分泌較青年人減少,如果洗澡過勤,皮膚就會更乾燥,使皮內神經末梢容易受刺激而發癢。皮膚乾燥,和衣物間摩擦產生的靜電也更多,外部刺激也易引起皮膚瘙癢。瘙癢時過度地抓撓,有時還會引起繼發性皮炎。

  治療皮膚瘙癢首先要解決乾燥問題,保持室內的濕度。尤其是老年人應適當減少洗浴次數,洗澡時不要用過燙的水,水溫控制在39℃以下,也不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品,以減少對皮膚的刺激,洗澡後要塗抹潤膚露。出現全身性皮膚瘙癢症時,要避免過度搔抓,以防抓破而繼發感染。切忌用熱水燙,可搽一些止癢的外用藥或服用一些止癢抗過敏藥物緩解,用涼毛巾冷敷也是緩解瘙癢的一個方法。不要貼身穿毛衣或化纖織物,多穿純棉的衣服。飲食上要少吃辛辣,多吃蔬果等富含維生素E和維生素A的食物;多喝水,以增加皮脂,促進皮膚新陳代謝。
  楊淑霞還提醒,如果長時間有劇烈的皮膚瘙癢,要去醫院檢查一下,因為這也可能是一些疾病,如糖尿病等引起的,必須重視。
(整理:台灣美容網


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