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∞◥冷熱水交替洗臉易過敏 護膚誤區你中幾槍?◤∞

2012年12月03日 護膚常識 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次

核心提示:流言傳播速度總是超乎人們的想像,更何況你這個經常淪陷在「大油田」、大毛孔和無數痘痘裡的倒霉蛋,起初如獲至寶般的興奮最後總演變成空歡喜一場。不是你的人品問題,只怪流言的殺傷力太強。6個流言,為你個個擊破!
  Q1、坊間有傳言說曬太陽可以祛痘?  紫外線可以殺菌,但紫外線並不能殺滅毛囊深處的痤瘡丙酸桿菌(P. Acnes)。實際上,紫外線會使皮膚角質層增厚,引發毛囊口的堵塞。另外,紫外線會給皮膚帶來的急性和慢性損害(例如曬傷、光老化等),並加重炎症後色素沉著(PIH>即痘印的顏色,更值得我們的關注。因此,我們的建議是—時刻注意防曬,讓皮膚遠離紫外線的傷害。  Q2、冷熱水交替洗臉可以縮毛孔?  由於皮脂腺分泌旺盛而產生毛孔粗大的問題,基本上可歸咎於過多的皮脂撐大了毛囊口。它周圍的結締組織 一旦被撐大,即逐漸失去彈性,無法再回復收緊的狀態。冷水使皮膚收縮,可以讓毛孔暫時減小;一旦皮膚溫度恢復正常,毛孔就會被打回原形。無論冷水還是熱水,對皮膚都有一定刺激,長此以往可能造成皮膚敏感。要從源頭上解決就要減少皮脂量,疏通被撐大的毛孔。含有水楊酸的護膚品能軟化皮脂並促進角質代謝,有助疏通被堵塞的毛孔;含有煙酰胺的護膚品可有效減少皮脂分泌,從而縮小毛孔。  Q3、痘印和吃深色的食物有沒有關係?  痘印的本質是黑色素。某些痤瘡本身不易癒合,而用手指或工具擠壓、日曬等不良習慣也會加重痤瘡炎症,最終導致炎症後色素沉著(PIH),即炎症使皮膚產生大量黑色素,炎症消除後留下深色的痘印。醬油、木耳等食物雖然都是黑色的,但它們含有的色素分屬於不同類別。這些色素被人食用後,將被消化代謝為不同物質,被人體利用或排出體外,並不會直接轉移到皮膚中。但需要注意的是,有些光敏性食物,例如鮮芒果、芹菜、香菜等,會刺激黑色素對日曬的反應,導致黑色素生成過多,不易代謝掉。所以這類食物最好還是避免。
  Q4、用鹽可以去除黑頭嗎?用白砂糖可以去痘印嗎?  黑頭的產生是由於皮脂經過氧化的作用而變硬變黑,堵塞在毛孔中。食鹽顆粒通過對肌膚的摩擦,可以破壞一部分的角質層,但是並不能深入到毛孔中清除黑頭。而食鹽顆粒的稜角比較鋒利,可能會在皮膚上造成許多肉眼不可見的小傷口,實質上傷害了皮膚健康。頻繁擠壓、日曬等不良習慣,都將使痤瘡患處的炎症加重,最終導致炎症後色素沉著(PIH),即痘印。由於痘印的顏色由黑色素引起,因此使用一些護膚品可以加快痘印的消失,比如含有維生素C、Sepiwhite (十一碳烯酰基苯丙氨酸)的護膚品,可以阻斷黑色素的生成。但白砂糖除了顏色是白的之外,與「白」沒有任何關係,並不具有美白功效,它不能祛痘印。最好還是避免。  Q5、為什麼有些痘痘很長時間都消不下去?  只要皮脂無法順利排出毛囊,痤瘡丙酸桿菌就不會消失,當然發炎的情況就得不到改善,所以痤瘡就就不會消失。堆積在毛囊中的皮脂不僅會撐大毛孔,造成永久性的毛孔粗大,而且皮脂堆積所引發的炎症除了暫時性的紅腫、疼痛之外,還會帶來其他影響,例如PIH(炎症後色素沉著);炎症也容易從表皮向真皮發展,傷害真皮結構,導致凹陷或凸起的痤瘡疤痕,而這些疤痕是永久性的,不可能通過外用化妝品消除。現在有許多專業美容產品可供選擇,從早期緩解痤瘡症狀,從而避免更多皮膚問題的發生。痤瘡問題不僅會帶來生理上的不適,也會影響到一個人的自我認知甚至生活方式,對社會交往產生不利影響,建議盡早治療。

  Q6、有人說避孕藥可以治痘,那我可以吃嗎?  有些人只在面部有痤瘡,這是局部性的,往往通過外用化妝品或藥物解決。如果痤瘡同時發生於面部、背部、前胸等多個部位,即為全身性的,可採用口服藥治療。口服避孕藥屬於性激素治療的一種,適用於沒有懷孕需求的婦女,尤為適合同時有月經紊亂或者生理痘嚴重的人群。雖然避孕藥是非處方藥,但仍建議先到皮膚科就診,聽取醫生意見,再進行治療。


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