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2012年12月21日 護膚常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

核心提示: 上帝透過摩西宣佈十誡,以期人們過著符合他心意的生活。綜觀整理皮膚科醫生、護膚講師等專家們提出的美肌誡命;有些你經年累月的護膚習慣,也許並非美肌正道。護膚十誡,是專家的經驗結晶;信者,肌膚得救,美肌永生。
  上帝透過摩西宣佈十誡,以期人們過著符合他心意的生活。綜觀整理皮膚科醫生、護膚講師等專家們提出的美肌誡命;有些你經年累月的護膚習慣,也許並非美肌正道。護膚十誡,是專家的經驗結晶;信者,肌膚得救,美肌永生。

美肌有方法 必遵從的六誡

  第一誡:最適的洗臉溫度,是38-40℃的微溫水
  料理節目中要保持肉質彈Q,常使出「冰鎮」這招,但活生生的嬌嫩肌膚可行不通。冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘,而且突然的冷卻刺激,會讓顏面潮紅,長期下來造成微血管擴張變粗。

美肌有方法 必遵從的六誡

  第二誡:吸飽水的化妝棉硬幫幫,停止用它拍打肌膚
  不論原先多澎軟,吸了水的化妝棉就是會變薄變硬,拿它來拍臉,對顴骨部位尤其刺激,因為肌膚底下就是骨頭,長期會讓微血管擴張。正確使用化妝水,可選擇濕敷,或輕輕用化妝棉按壓即可。

美肌有方法 必遵從的六誡

  第三誡:亞洲紫外線特高,防曬!防曬!防曬!
  研究指出,亞洲的紫外線量是歐洲的3倍;紫外線造成的「日光性」老化,同時傷害到表皮層和真皮層,不只會讓皮膚氧化變得乾燥暗沉,也會使膠原蛋白流失。防曬時別一昧追求SPF係數,會滲透到真皮層的UVA才是真正老化元兄,也請注意能防護UVA的「PA」(日系產品)或「PPD」(歐系產品)指數。

美肌有方法 必遵從的六誡

  第四誡:不讓斑點現形,就靠美白保養預防
  不論膚質好懷,長斑這種事,人人都輪得到躲不掉。為了預防,每天使用美白保養,的確可延緩新斑點生成。記得,有效性攸關「成分濃度」,日系產品標榜「藥用」的通常具備一定濃度,若是歐美系產品,不妨多讀產品標示或詢問櫃姐。

美肌有方法 必遵從的六誡

  第五誡:卸妝品別在臉上搓揉太久,40秒剛好
  不管是哪種劑型,為了油水乳化,卸妝品內多少含有「界面活性劑」,它就像吸星大法,把維持肌膚水潤的關鍵-「角質細胞間脂質」溶出。40秒足夠帶出殘妝髒污,搓揉太久,等於像是用洗碗精直接洗臉,皮膚可想而知多乾燥。

美肌有方法 必遵從的六誡

  第六誡:指腹輕推,不過度按摩拉扯肌膚
  把膠原蛋白和彈力蛋白組成的「纖維密網」,想像成是內建在肌膚內的「鬆緊帶」,過度按摩造成的拉扯,會加速鬆緊帶的鬆弛。但因此完全捨棄按摩倒也不必,適度massage能活化血管到皮膚間的養分傳遞。按摩時,臉上必須已經上一層「潤滑劑」(精華液or乳霜),並用中指+無名指輕輕滑動指腹即可。

(整理:台灣美容網


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