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◢▉現代男人喝什麼水護膚保健?▉◣

2012年10月04日 飲食美容 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次

  現在生活中,男人壓力大,皮膚也越來越差,各種各樣的病因此而產生。現推薦幾款對男人護膚保健有效的產品。

  紅茶
  紅茶是一種非常好的飲料,每天飲茶一杯可以幫助男性減壓,這是來自英國的最新研究顯示,它心臟健康非常有效。英國倫敦大學安德魯·斯特普托對75名男性做了一項試驗,一組每天喝4杯紅茶,另一組每天喝其他飲品。結果顯示,第一組受試者明顯壓力更小。不過斯特普托也提醒,紅茶最好別太濃,一天別超過4杯。
  葛花茶
  每天因為應酬、工作,喝酒、吸煙、上網就成了必不可少的功課。而保護肝臟的最好辦法就是戒酒,不過,如果喝醉了,拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒,醫院、藥店都有售。這樣會降低患上肝硬化和脂肪肝的可能性
  白菊花茶和枸杞花茶在保健方米納也是不錯的選擇。

現代男人喝什麼水護膚保健?

  現在各種報紙、雜誌、網路上經常會介紹在洗臉水裡加一些材料,比較常見的有醋、茶、蜜、鹽等。專家說,加「料」洗臉水確實有一些特殊的保健功效,比如去油、除痘、保濕等,但要根據不同的皮膚情況對「症」用水。
  綠茶能收斂肌膚、抗輻射
  茶葉中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射,尤其適合長期用電腦的女性,可抑制皮膚色素沉著,減少過敏反應的發生。此外,茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚乾燥,對於患濕疹的兒童也非常適用。在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富。因此,不妨經常用綠茶水洗洗臉。
  米醋能抑制皮膚細菌孳生
  醋本身就能改變皮膚的酸鹼度,軟化皮膚的角質層,此外,還能抑制細菌孳生,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發生。在洗臉水裡加點醋是不錯的保健方法,醋的種類以純天然的米醋最好,其它食用醋也可以,在一盆洗臉水裡滴上7~10滴就可以了。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,此外,還能使肌膚更潔淨,防止痘痘的生成。
  蜂蜜可以抗衰老、防乾燥
  蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,不僅能促進皮膚創面的癒合,還能抗衰老,防止皮膚乾燥。
  中干性肌膚的人,平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中,洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘,可使皮膚光潔、細嫩。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

  食鹽能去除角質和油脂
  用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚,安撫潮紅肌膚的作用,此外還能清除皮膚的油脂,用食鹽輕輕摩擦,還有去除「黑頭」的作用,比較適合油性皮膚。一般經過一星期左右的食鹽美容,面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。在一盆洗臉水裡加兩小勺食鹽就可以了。
(整理:台灣美容網


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