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林心如天生麗質 4大秘訣

2015年02月16日 【明星美容】 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

【導讀】林心如的美麗是眾所周知的,除了天生麗質以外,她對美麗還有著自己的註釋。含蓄內斂、純真自然才是她最難能可貴的美麗品質。近日,她拍攝寫真,分享美麗的秘訣

林心如的美麗是眾所周知的,除了天生麗質以外,她對美麗還有著自己的註釋。含蓄內斂、純真自然才是她最難能可貴的美麗品質。近日,她拍攝寫真,分享美麗的秘訣

 

如何減少彩妝傷害

  一、彩妝對肌膚的損害,在注重返璞歸真、健康自然的今天,早就不是新鮮話題了。

   林心如如同樣明白,但在她繁忙的拍戲工作中,化妝是很難避免的。為了減少彩妝對肌膚的損傷,林心如不拍戲的時候絕對不用彩妝,甚至連粉底 和口紅都不用,只保持一份素面的純淨。在必須化妝的時刻,她一定會先使用隔離霜 ,再使用彩妝,這樣對肌膚的損害就會小很多。

卸妝 非常重要

  二、當然,化妝之後的卸妝也同樣非常重要,馬虎卸妝是美麗肌膚的大忌。

   林心如使用專用卸妝產品來卸妝,如果時間和其它條件允許,到專業美容 院去享受專業級的美容保養也是她經常採用的保養措施。繁忙的工作和生活對身體的影響同樣不容忽視,身體的疲憊是難免的。林心如使用泡澡來解決這樣的問題。泡澡的時間不用很長,大約每次二十分鐘就可以解決身體疲憊的問題,而且在泡澡的時候,還可以看書、打電話。至於效果,看看她光彩迷人的形象,你就可以明白了。

如何保持好身材

  三、減肥 瘦身是所有女孩子永恆的話題,林心如當然也不例外。

   但她的工作實在是太忙了,以至於很難堅持下去。不過繁忙的工作本身就是一種效果很好的減肥方式,林心如纖細的身材就是明證。關於減肥健身 ,林心如還有自己的小秘密,使用還未開封的礦泉水瓶當作啞鈴來減肥,每天舉100下左右,可以讓手臂變得纖細,兩星期就能看到效果。當初聽到這種說法,林林心如將信將疑,後來發現“礦泉水啞鈴”舉起20下,手臂就隱隱酸痛。但要千萬記住,每天最好不要超過150下,否則可能效果相反。

林心如苗條的身材,不是忌口得來的

  四、林心如苗條的身材,可不是忌口得來的。對於美食,她有自己的觀點。

   鹽酥雞和薯片等油炸的高脂肪食品是她的最愛,而且百吃不厭。而大多數女孩子都喜歡的黑森林蛋糕、巧克力糖果等甜食,她倒不是很喜歡。這樣不夠健康的飲食結構好在有燕窩湯的彌補,才可以使她保持清爽肌膚。繁忙的工作對她的心理也是種挑戰。所以適合自己的減壓方式也是非常必要的。聰慧的林心如喜歡唱歌,除了可以一展歌喉,還可以釋放壓力於無形間。傾吐心事是女孩子最常見的減壓方式,同樣也是林心如的減壓方式之一,她的電話線甚至可以褒到燙手.

專題:【林心如】


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