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郭采潔小臉秘訣 分享按摩瘦臉緊膚手法

2015年03月07日 【護膚DIY(新區)】 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次

【導讀】電影《神奇》在京舉辦媒體見面會,郭采潔現身揭幕了《神奇》的全明星陣容人物海報。郭采潔在片中飾演了一名中了病毒的程序「機器人」,這是她首次嘗試反派角色,為了證明自己並非是個柔弱的繡花枕頭,郭采潔還豪氣地秀了肱二頭肌。

  都說現在的反派角色越來越有看頭了,越是甜美的女生越愛挑戰自我,出演反派。郭采潔一向以小女生的形象出現,巴掌大的小臉搭配利落短髮,既有氣場又很親切,這麼小的臉到底要怎樣才能練出來呢?小P老師這就告訴你!

  和美容儀器相比,利用傳統的木材點按穴位,疏通經絡,可以安全又有效的達到理想的護膚效果,這種方式比徒手按摩更加起到深度護膚的效果,同時避免了一部分人群對於高科技產品的排斥。

  對於穴位按摩的保養,我們分為眼部、面部、肩頸三個方面分別來講吧!

  眼部按摩::

  眼睛是最容易衰老的部位,不僅僅是皺紋,小小的色素沉積或者是浮腫的眼袋都會讓你看起來充滿疲憊感,所以保持眼部的明亮是讓你看起來年輕的關鍵哦!大家看到的這個好像小沙錘一樣的東西,它的兩端都是可以拿來按摩的,利用點按的方式,就可以加快眼周的循環,避免黑眼圈和眼袋的形成。

 

  按照眼部的穴位標示圖,從攢竹穴開始,依次是魚腰穴、絲竹空穴、承泣穴、最後是睛明穴,從內向外依次輕輕點按,重複3-5個來回,剛開始點按時力度要稍輕一點,逐漸加大力度,正確的穴位點按會讓眼周肌肉有完全放鬆的感覺,循環加速。

  面部按摩:

  很多女生都想要打造精緻又小巧的V臉,除了使用具有緊致、消脂的瘦臉產品外,結合按摩工具可以達到事半功倍的效果,比徒手塗抹更加明顯。我們看到這個好像心形的光滑木質工具可以幫助我們提升面部的線條,浮腫的baby兩頰和雙下巴現象都可以有效改善。

  先將頭慢慢倒向左側,右手握住外側,讓心形缺口朝內,銳角的一方向外,然後從下巴開始,經過臉頰到達耳後,面部廢水排出,重複3-5次後再把頭偏向右邊,重複上面的步驟。也可以利用心形缺口的突起進行穴位點按,他們分別是太陽穴、地倉穴、承漿穴和水溝穴,促進面部的血液循環。

  肩頸按摩:

  剛剛我們說到的“小沙錘”,它的另一端也可以當做肩頸的按摩工具哦,隨著電腦的使用頻率增加,勞累的肩頸會讓你養成駝背的壞習慣,渾厚的曲線容易產生年老的感覺,肩部穴位的點按可以讓肩頸更放鬆,修長的頸部直立起來更顯年輕。按照肩部穴位圖的標示,從外向內依次按壓肩井穴、曲垣穴、風府穴,依然是重複3-5個來回,讓肩頸徹底放鬆。

 

  按摩工具:

  (左)Panpuri 經絡按摩錘

  (右)Whoo後 刮痧板

  穴位按摩需要長期的堅持才能收穫理想的效果,並且找準穴位比按摩力度更加重要哦,另外如果你是正在孕期的准媽媽,對於穴位的按摩需要先取得你的主治醫師的認可,愛美的女生們,不管利用哪種方式護膚,天長日久的堅持和快樂輕鬆的心情才是好肌膚的根本。

專題:【按摩手法】 【面部按摩手法】 【瘦臉方法】


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