陰天室內不防曬? 5大防曬誤區小心變黑 | 台灣美容網

 

A-A+

陰天室內不防曬? 5大防曬誤區小心變黑

2015年04月21日 【護膚DIY(新區)】, 防曬 暫無評論 閱讀 111 ℃ 次

【導讀】每個人都知道要防曬,可是一不留神還是曬黑了。因為大部分人會認為,我已經塗了防曬霜了,應該可以無懼陽光的侵襲了,於是在陽光下「毫無保留」地暴曬,結果曬黑了就來抱怨防曬霜不管用。其實是自己誤解了防曬,今天我們就來揭開那些常見的防曬誤區,讓你變回白美人吧!

 

  誤區一:陰天和室內可以不用防曬

  陰天雖然見不到陽光,可是不代表沒有紫外線, 90%的紫外線都能穿透雲層,對肌膚造成傷害,只有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。此外,紫外線中含有UVA會折射進室內,也會致使皮膚變黑,因此即使在室內,也要適量塗抹防曬品,但是用量可以少於室外,並且防曬係數也可以降低。

 

  誤區二:防曬產品防曬係數越高越好

  很多人都喜歡買防曬係數高的產品,認為係數越高越好,其實不然。 UVA是使肌膚老化變黑的首要元兇,防曬產品上只標有“SPF”的產品不能對付UVA ,而標示“PA+”的產品才可以對付UVA,在挑選時要留意。而且防曬係數越高的產品對肌膚的負擔越大,因此不要一味選擇高防曬係數的產品,應該根據自己所處的環境和皮膚的特質來決定。

 

  誤區三:一塗完防曬產品就出門

  防曬產品中的有效成分必須滲透至角質表層後,才能發揮作用,而一塗完就出門,防曬物質還沒被肌膚吸收,根本沒有防曬效果,這樣出門曬黑是必然。正確的做法是在出門前30分鐘將防曬產品均勻地塗抹在身體暴露於陽光的部位上,臨出門前再補充一次,在使用劑量上,要達到至少每平方厘米肌膚塗抹2毫克防曬品時才有效。

  誤區四:塗了防曬就能長久暴曬

  再好的防曬品也不可能防曬十幾個小時,由於人體分泌的汗液和油脂的稀釋,防曬效果會逐漸減弱,所以要及時洗去並補塗。補塗的頻率是要看情形而定並沒有絕對的數值,如果在戶外活動並且流汗較多,可能不到1小時就要補塗一次,但如果在沒有陽光暴曬的陰涼環境中則可以5~6小時補充一次。

  誤區五:曬黑後乾脆不塗防曬

  皮膚曬黑後變成棕色,表明肌膚進入自我修復狀態。這時候皮膚中的黑色素能吸收部分紫外線B,起隔離作用使肌膚不受損傷,但無法吸收紫外線A,所以肌膚還是會被越曬越黑。長久的日曬累積下來,就會造成肌膚黝黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。所以,就算是短時間被曬黑了,防曬品還是要塗的。


相關資源:





給我留言