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吃什麼祛斑最有效?自製6款美容飲品

2016年03月26日 【吃出美麗】 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】不少女生對於臉上的小雀斑很煩惱,它們比色斑更難消除,為了預防雀斑,你除了要常年防曬,小編為你推薦6款美容果蔬汁,祛除雀斑的小秘訣!

  雀斑很大一部分是遺傳的,但也可能是因為後天的形成,依靠化妝品遮掩是治標不治本的方法,身邊必備防曬產品則是理所當然的事情。其實祛除雀斑的方法有很多,讓我們另謀出路,利用蔬果消滅雀斑,拒當現實版的“蒙奇奇”!

  防曬工作要做足

  想要防止雀斑形成的前提,就是盡可能的抵擋紫外線對皮膚的侵襲,無論春夏秋冬都要塗抹防曬霜才出門,臉部的防曬產品是與手腳的有區別的,要按照天氣情況和外出地點而定,選擇不同SPF的防曬產品。而且最好每隔一段時間就補搽一次防曬產品,你不會以為早上一次性搞定就能撐到下午吧,不要天真啊親,防曬懶不得啊,不然後悔的可是你啊!

  雖然塗抹防曬產品是預防雀斑形成的關鍵,但我們也可以利用蔬果幫助消滅雀斑,下面讓小編來為大家介紹吧!

  胡蘿蔔汁

  將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待干後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔汁,可美白肌膚。

  苦瓜汁

  先把苦瓜洗乾淨,然後放入冰箱冷凍半小時,取出後去除內部的苦瓜籽,切塊後放進搾汁機打成泥,潔面後均勻塗抹在臉部,等待30分鐘之後就用清水洗乾淨,2-3天一次,剩下的苦瓜如果覺得浪費的話,可以搾汁飲用。  

  檸檬冰糖汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

  金盞花葉汁

  將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。

專題:【祛斑方法】


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