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一日之計在於晨 美容全攻略

2015年03月27日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次

【導讀】 很多人都曾經強調過夜晚護膚的重要性,但早上護膚卻被很多MM所忽視。特別是隨著生活節奏的加快,人們忙碌的工作更加降低了間護膚的興趣。實際上,正如諺語所說,一天之計在於

  很多人都曾經強調過夜晚護膚 的重要性,但早上護膚卻被很多MM所忽視。特別是隨著生活節奏的加快,人們忙碌的工作更加降低了晨間護膚的興趣。實際上,正如諺語所說,一天之計在於晨,每天護膚的黃金時間除了夜晚其實還有清晨。

晨起一杯蜂蜜水

  步驟一:晨起一杯蜂蜜水

  早晨起來喝杯水是很多MM都知道護膚美容 秘訣,喝水不但能夠清楚體內的宿便,排出毒素還能為肌膚補充適量的水分,讓皮膚恢復彈性。但究竟和什麼水則大有講究。有些人說喝淡鹽水,殺菌又明眼。但實際上淡鹽水並不適合在早上引用,會對腎造成一定的傷害。最合適的水則是蜂蜜水,既能幫助腸胃蠕動又能提供營養,對皮膚也大有裨益。

  步驟二:溫柔潔面喚醒肌膚

  早上醒來的是你的身體但肌膚也許還沒有醒來,這時候就需要你用潔面來喚醒它。洗面產品的選擇需要根據自己本身的肌膚狀況。如果肌膚屬於特別乾燥、粗糙和敏感的人,洗面產品有時還能成為肌膚的負擔。根據自己肌膚的情況調整潔面方法是 “清晨美容” 的理想形式。

  另外,為了使肌膚的 “保護膜” 充分發揮作用,清晨潔面最忌 “過火”。如果是皮膚十分脆弱的MM甚至可以不用潔面產品,只用些清水按摩揉搓即可。

        步驟三:統籌兼顧做面膜

  早晨起來我們一定會刷牙,而刷牙的正確時間又是在3分鐘以上,那麼這個空擋我們可以幹點什麼呢?其實我們可以在刷牙的時候趁機做個面膜。這時候最好選擇嗜喱狀的面膜,方便還不影響洗漱動作,插空做面膜不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤,更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。

        步驟四:提亮膚色靠精華

  雖然已經緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚 ,但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態。美容 專家曾說,早上皮膚的吸收式最好的,因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用,比如說精華素。塗抹精華素時,最好一滴都不要浪費,讓它們充分發揮功效。最好的辦法是,在塗抹完精華素後,用手掌輕輕地覆蓋在臉部,依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置,手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華素,只要多花幾秒鐘,就能達到很好的效果。

淋巴按摩

  步驟五:淋巴按摩

  美容 大王大S曾經在書中介紹過早晨淋巴按摩護膚 的手法。一般來說,清晨時我們的面部多少會有些浮腫,其主要原因是循環不暢,面部組織難以代謝水分,所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的,還需要輔之以淋巴按摩,按摩可以結合面霜的塗抹進行,能加速新陳代謝,護膚又健康。

  兩頰邊緣的按摩:握拳,用食指和中指之間抵住下頜邊緣,由中間慢慢向鬢角部位推。

  耳下腺的按摩:從眼尾直至耳朵,用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處—耳下腺,幫助皮膚排除廢物。

  頸部的按摩:由頸部向下推出,通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。

專題:【美容】 【護膚】 【潔面】 【蜂蜜】


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