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降溫變冷 別讓皮膚患上抑鬱症

2016年01月26日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

【導讀】到了秋冬,肌膚的問題似乎特別多,乾燥、缺水、敏感、瘙癢……也許你十分認真地對待你的肌膚,買不少的保養品,卻總是得不到想要的效果,肌膚依然黯沉沒有光澤。想沒想過,肌膚也會抑鬱哦!

做健康美人

降溫變冷 別讓皮膚患上抑鬱症

  症狀一:乾燥、缺水,塗抹任何產品都不容易吸收。

  原因:失眠和壓力

  解決方法:用1-2周進行溫和的去角質護理,增加皮膚的通透感,促進保養品的吸收和滲透。同時再配合具有強效保濕成分的護膚產品,彌補水分流失。在這個時候,保濕是非常重要的。

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  症狀二:敏感、瘙癢、紅血絲明顯。

  原因:睡眠不足和垃圾食品。

  解決方法:注意增加膳食纖維的補充,螺旋藻、各類水果和蔬菜、豆製品都屬生理鹼性食品。同時鞏固和健全水脂膜,減少外界的侵害。

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  症狀三:日漸衰老,大量細紋、斑點生成。

  原因:飲食不均衡和防曬工作不到位。

  解決方法:無論是防曬和抗氧化都要做到更加全面,才能最大限度抵禦外界傷害。通過按摩,促進循環,加快自身保護能力的修復速度,使肌膚回復正常的代謝狀態。

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  症狀四:油脂分泌過旺、粉刺橫生。

  原因:作息不正常、飲食不規律、抑鬱。

  解決方法:爭取在10點之前睡眠,保證肝臟準時排毒。控制5α還原酶活性的成分,可有效降低油脂的分泌。果酸和蛋白酶能剝脫老化的角質,使油脂排空更順暢。

專題:【秋季護膚】


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