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曬後72小時就能白回來的秘方

2016年06月08日【護膚養顏】暫無評論閱讀 81 ℃ 次

【導讀】一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏著讓你變醜、變老的四段危機，只要用對急救措施，看起來曬過還能跟沒曬一樣！　　大家有沒有覺得，

一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏著讓你變醜、變老的四段危機，只要用對急救措施，看起來曬過還能跟沒曬一樣！

　　大家有沒有覺得，這一兩年的陽光特別可怕！只是出門一下子，不小心就曬黑的情形也增加了。編輯要告訴大家，烈日曝曬後的72小時，就是肌膚的黃金修護期，錯過了，就只能眼睜睜看著它變黑、變老，相反的，只要用對急救措施，看起來曬過還能跟沒曬一樣！

　　階段1 曬後當下：紅熱刺痛

　　曬到兩頰紅通通，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷！

　　關鍵10 minute-礦泉噴霧

　　一感覺發紅髮燙，靠它馬上壓下去！高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快！所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保濕　噴霧立刻降溫！像硅酸鹽等礦物質都有舒緩功效，一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓黑色素來不及產生！

　　階段2 曬後隔天：膚色暗沉

　　發炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，讓肌膚透明感盡失！加上UVA讓麥拉寧色素大量增加，換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。

　　關鍵6 hours-曬後修護霜

　　厚敷修護霜，平息黑色素深層暴走！紫外線的輻射擁有可怕的蓄積力，雖然已經回到室內，紫外線仍在暴走、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕，6小時內還再用蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的曬後修護霜，鎮定深層發炎組織。

　　階段3 曬後2~3天：乾燥脫屑

　　表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。

　　關鍵24 hours-補水面膜

　　凝膠式凍膜，透氣、散熱效果優。曬後肌膚失水，面膜就是補水捷徑，但片狀面膜容易悶住肌膚造成接觸性皮膚炎！建議選擇不含油脂的凝膠式凍膜，也能使用保濕　凝霜充當晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保濕乳液或乳霜更好。

　　階段4 曬後一個月：產生細紋

　　肌膚處於極脆弱的脫屑狀態，水分更容易蒸散流失，若沒加強補水、鎖水，不出一個月，小細紋就會逐漸產生，讓你看起來一夜蒼老！

　　關鍵3 Days-彈力精華

　　曬後最難救的，其實是膠原蛋白！一時曬黑還能變白，曬後最難還原的，其實是肌膚的膠原蛋白。紫外線不只會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，時間拖得越長越難補救！一般輕微曬傷，約1~2天就會退紅，比較乾燥的地方如眼尾、顴骨，建議在第3天就開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。

　　美白　方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

　　美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　美白方法4.出門前一定要擦隔離霜　及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝　。

　　美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

美白　方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

　　美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

　　美白方法10.市售的純水一瓶(600cc)不到台幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

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