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性感從腳部開始 白嫩美足養成術

2016年07月09日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

【導讀】趁著天氣轉暖,穿上了漂亮的露趾高跟鞋,從「冬眠」中醒來的雙足是讓你看上去更性感,還是大幅拉低了整體分數?快開始做功課,養出一雙沒有粗糙老皮、細細白白的性感美足,讓美麗從頭到腳。

沙龍級足部保養SPA

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  沙龍級足部保養SPA

  許多美容 沙龍和美甲 工作室,看準了美足的需要,紛紛推出了足部保養的療程。雖然主推去角質 和滋養的口號都相當類似,但在參加或購買之前,還是應該仔細詢問使用產品與詳細服務內容。而美足SPA步驟大致上分為:

  軟化角質

  先將雙腳浸泡在大約40攝氏度、添加了海鹽、檸檬精油、茶樹精油以及牛奶的水中,進行消毒殺菌的同時,也可以軟化粗硬的角質。

  去除角質

  以電動銼刀將軟化的角質去除,針對腳踝、腳底大面積部位,或是腳趾頭的關節部位,銼刀以旋轉的方式慢慢進行搓揉,讓角質自然去除。之後,使用柔嫩去角質霜加強按摩,讓肌膚更加柔軟。

腳部按摩很重要

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  雙腿按摩

  以去角質 霜加上具鬆弛效果的精油,塗抹在膝蓋以下的小腿部位,一邊按摩一邊進行搓揉,讓細小的角質一一去除,肌膚顯得更加光滑。

  蜜蠟美白

  以特有的水蜜桃蜜蠟進行滋潤、保濕 與美白的保養,讓蜜蠟覆蓋足部之後,再以保鮮膜纏繞腳底,保持熱度大約10-15分鐘即可剝除蜜蠟。最後就可以開始塗上美麗的甲油了。

  經濟型足部保養DIY

  物價不斷上漲,荷包頻頻縮水,想要擁有漂亮的雙腳,除了到美甲 沙龍讓人服侍伺候之外,也有更為經濟實惠的選擇,那就是用簡單材料在家自行DIY。泡腳水溫以40攝氏度為佳,不要超過45攝氏度。然後加入4兩煮過的老薑片(大約5至6片),或者加入晾乾的茶葉渣,但姜或茶葉僅能二選一。

  去角質

  用等比例的鹽和橄欖油混合均勻後搓揉,針對趾間、足後跟和外側邊緣加強護理,然後用水沖乾淨。再用浮石板(屈臣氏就可以買到,10元左右)在水中搓揉腳皮。

足部肌膚也需要完美呵護

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  按摩

  如果沒有足部專用的滋潤霜,就直接用身體乳液由下至上按摩,記得加強小腿肚的部位,可以防止靜脈曲張。加強穴位三陰交內側腳踝踝骨上方4指,對女性生理機能有益。足三里膝蓋下方4指,脛骨外側,可幫助消化系統。湧泉穴腳底中央,可安定神經。腳背以手指由內往外拔,可幫助睡眠。

  滋養

  用手指取大量凡士林塗抹全腳,然後用熱毛巾包腳,再以保鮮膜整個裹住10-15分鐘,打開後別忘了再敷上一層乳液。

打造完美雙足

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  打造完美雙足,你還需要——

  ■選擇不含甲苯的去光水,減少化學物質對腳趾甲的侵害。

  ■善用護腳鞋墊來保護穿新鞋而受痛的腳趾。

  ■用身體乳液來美化足部肌膚。

  ■腳趾甲長度以超過腳趾尖端0.2-0.3厘米為佳,太長容易斷裂。

  ■補充維生素B2、鈣與蛋白質,可以使肌膚和腳趾甲強韌有彈性。

  ■及時卸甲油。腳趾甲上的甲油往往塗得時候很認真,過後卻忘了卸除,尤其是冬天,將雙腳藏在厚襪子 和靴子 裡,腳部一直處於溫暖封閉的狀態,若沒有及時卸除,會造成腳趾甲的健康隱患。

專題:【美足】


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