另類減肥有怪招 讓你瘦的與眾不同 | 台灣美容網

 

A-A+

另類減肥有怪招 讓你瘦的與眾不同

2016年04月02日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

【導讀】減肥是熱門課題,但是眾人都一個毛病,就是沒耐性啊,於是就出現了不少免捱餓、省氣力的另類減肥法,很雷人,例如吹氣球瘦身、煙草按減肥穴,聽來就是難以置信,真是「信不信由你!」

  1. 唱英文歌能平腹

  找一首自己最喜歡的英文歌,每天一有空兒就拿出來把歌詞字正腔圓地念一遍,最好站著讀。還能幫助活動臉部肌肉哦!不需要運動就能讓你的小腹平坦如初,連胖胖臉也能同時收復,一箭雙鵰的美事,不多見吧!

  2. 刷出好身材

  在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭,過厚的舌苔會令味覺神經減弱,所以擦過厚的舌苔可以增加舌上的味覺神經,食量可以比正常少一半就已有飽的感覺。

  有點點道理,我們的舌苔不會很厚吧,好在很簡單呀!順便刷牙,還保護了牙齒,也許真的對你有效呢!

  3. 嚼嚼瘦身

  嚼口香糖能瘦身你信不?反正我不信!嚼了多少年了,也沒見成效!那嚼西姆牙子能減肥,你信不?不好說,因為不知道是什麼東東,最近總聽人提起,大街上也常見,嚼嚼就能瘦身,又不會少快肉,不妨一試!

  4. 超市裡推車能瘦身

  推著購物小車減肥,聽說過沒?

  把搭在手推車橫桿上的雙手放在橫桿側面的短支架上,雙手反握住兩側支架,肘部向外,這個“彆扭”的姿勢能拉伸你的上臂肌肉,對消除胸部兩側討厭的贅肉更有效。排著長隊等待結賬時也可以如法泡製喲!

專題:【另類減肥】 【減肥偏方】 【另類減肥方法】 【流行減肥方法】 【最有效減肥方法】


隨機資源:


標籤:



評論已關閉!