¤【瞭解保濕品成分 從容挑選】¤
夏日肌膚容易缺失水分，為了保養皮膚，多喝水十分重要。一般每天須攝取2-3升水，每天飲4-5次較為合理，這對保持髮膚正常的新陳代謝大有好處。尤其是早晨起來飲1小杯開水，可及時補充一夜消耗的水分，降低血液濃度，促進血液循環。如果有條件，可飲礦泉水、檸檬水等。
礦泉水中含有鈣、鎂、銷等多種礦物質及二氧化碳，能促使皮膚細膩紅潤。檸檬中含有豐富的維生素C，對減少面部雀斑、黃褐班，保持皮膚張力和彈性有十分明顯的效果。中藥的藥茶如常喝菊花茶。杞水蒸、荷葉茶，以及茶葉中的綠茶、普洱茶、龍井等，均可有美容的效果。這些飲料能加快體液循環，及時清除皮膚表面的排泄物，使皮膚清潔濕潤。
另外有辦法是使用保濕性護膚品。時至今日，不少化妝護膚品公司提供的更有效全新滋潤配方中，水分含量就高達50%以上，而且性質較為輕柔，不油膩，易於被肌膚吸收。美國科學界指出，含有維生素A、B1、B2、B6、C、E、F及H的護膚品，護膚保濕效果更明顯，並推舉為首選護膚品。
市面上形形色色的保濕產品，到底哪些成份是保濕的，保濕效果怎麼樣呢?
甘油：價格便宜，水性保濕，和皮膚有很好的親和力，清爽不油膩，所以大部分產品中添加有甘油;
海藻：吸納一千多種海洋微量元素，擁有旺盛的生命力。因此它的活性成分可以促進皮膚的新陳代謝和細胞再生，活化肌膚，顯著恢復皮膚的彈性。
乳糖酸：第三代果酸。吸水和保濕力非常好，又沒有傳統果酸的刺激性，高度保濕、強力抗氧化、密集修護，能解決缺水、老化、暗沉、毛孔粗大等多種肌膚問題。
大豆：其中的大豆異黃酮是一種類雌激素物質，這種純天然的植物蛋白能幫助肌膚保持水油平衡，促進膠原蛋白生成，對抗乾燥和敏感，令肌膚水嫩光滑。
勝肽：蛋白質的一種，有類肉毒桿菌素的效果，能有效促進膠原蛋白再生，撫平皺紋和細紋。
膠原蛋白：本身人體中就含有這種物質，年紀越大越少，可謂青春不老素。但護膚品中的膠原蛋白大多無法達到真皮層，除非採用注射的方式。所以這裡也就是起到滋潤皮膚的作用
神經酰胺：這種原料就是比較貴了。如果習慣用在一些大牌的抗老系列中，這個成分應該不陌生。
透明質酸：也叫玻尿酸，如今最熱門的保濕成分。很多高檔保濕品中都會添加它。1克的玻尿酸可以吸收500cc的水分，足以讓彈力纖維和膠原纖維「生活」在充足的水分環境中，保持肌膚的彈性和張力。
防止水份蒸發的油脂保濕
這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發散失，也保護皮膚不受外物侵入。由於它極不溶於水，可長久附著在皮膚上，因此有較好的保濕效果。含凡士林的保濕護膚品有旁氏冷霜與雅詩蘭黛的保濕潤膚露。
它的缺點是過於油膩，只適合極干的皮膚或極乾燥的冬天使用。對於偏油性皮膚的年輕人則不適合，會阻塞毛孔而引起粉刺和痤瘡等。
除了礦脂之外，還有高黏度白蠟油，各種三酸甘油脂，及各種酯類油脂。含有抗蒸發保濕劑的護膚品，基本都含有這些成分，適合極干性皮膚在晚間使用的晚霜和營養霜。
吸取外界水份的吸濕保濕
這類保濕品最典型的就是多元醇類，使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質具有自周圍環境吸取水分的功能，因此在相對濕度高的條件下，對皮膚的保濕效果很好。
但是在相對濕度很低，寒冷乾燥、多風的氣候，不但對皮膚沒有好處，反而會從皮膚內層吸取水分，而使皮膚更乾燥，影響皮膚的正常功能。很多護膚保養品如化妝水、乳液、面霜等護膚品中都或多或少含有這類成分，可以幫助產品保持水分，使其水分不至於快速散失。一方面可安定產品，另一方面幫助吸收。含這類成分的保濕護膚品，適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節以及南方地區使用，尤其不適合北方的秋冬季。含有甘油成分的護膚品有CD的預防表皮乾燥護膚露和卡伊塞保濕滋潤霜。
結合水份作用的水份保濕
這類保濕品不是油溶性，也不是水溶性，屬於親水性的，是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構，將自由自在地游離水結合在它的網內，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保濕成分，適合各類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。
這類保濕品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為代表。
修復角質細胞的修復保濕
乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能，來達到更理想的效果。
維生素E可聚集在皮膚的角質層，幫助皮膚角質層修復其防水障壁，阻止皮膚內及角質層水分蒸發散失。維生素E在擦後6至24小時內被吸收到皮膚的真皮層，並保護皮膚的細胞膜。
維生素A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分，它可以使皮膚增加彈性並幫助表皮和真皮增加厚度。
維生素原B5也就是泛醇，可促進纖維母細胞的再生，幫助組織的修復。
維生素C可促進膠原質的合成，使皮膚更飽滿，防止皺紋的形成。
果酸可去除皮膚最外層失去保濕功能的角質層，讓新生的角質細胞自然發揮保濕功能，提高皮膚的滋潤度，是一種修復保濕劑。
瞭解了保濕護膚品的成分及作用，也就為你解開了皮膚乾燥之謎。你可以站在化妝品櫃檯前，從容地挑選出確保自己肌膚美麗的產品。
面膜屬加強性的保濕產品，其實不需要天天使用，況且若面膜內含有酒精、香料、果酸、水楊酸等成分，敷得太密反而會刺激肌膚，過度的去除角質，也會讓臉部肌膚變得脆弱。所以使用保濕面膜，要注意以下事項。
1. 選擇沒有酒精、香料、酸性刺激的保濕面膜，一個星期敷2-3次已足夠，如在特殊情況下發現臉部乾燥、脫皮時則可加多使用次數。
2. 敷面膜的時間不能太長，每次約15-20分鐘即可，不要等到整片面膜都乾透才拿掉，否則水分容易蒸發，反而不能達到保濕效果。
3. 敷面膜後要趕快塗抹乳霜來鎖住水分，令保濕效更持久。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在保濕分類下，於2013年06月19日最後更新
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