菠蘿是改造肌膚的神奇水果：
皮膚看起來不健康，發黃、發油，有時又很乾，你會怎麼辦？當然是補充營養品了！相信很多人都會這麼做，但是，那有可能是你犯的一個大錯誤呢！其實大多數人攝入的營養都已經足夠，有時候你特別添加的營養發呢人可能造成身體代謝的負荷過大，比如油膩、蛋白質過多，這會堵塞你的血管，還有使腸道變得遲鈍。
菠蘿則是拯救這一些的天使，菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分...
◆◢這些美白食材比化妝品更有效◣◆
●↗生活壞習慣讓美容成為泡影↖●
「愛美之心，人皆有之」，美女們往往擔心自己對肌膚呵護不夠而過度護理，然而卻不注意日常生活中的細節保養，導致護膚難題久久未能解決。你的生活習慣中究竟有多少會造成皮膚問題呢?下面小編為你一一道來!
讓美白失效的壞習慣
壞習慣一、過度美白
過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，這樣會使皮膚容易對光敏...
▓◢皮膚變白的七個生活小細節◣▓
美白，每個女人一生的事業，七個生活小細節，讓你的皮膚變白!
1、減少紫外線照射
如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2.外出做好防護措施
外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。每晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應...
◆↘美人計能全面終結色斑↙◆
色斑產生的原因在除開基因和疾病原因之後，最大的原因就是生活習慣，所以要「戰」斑不僅要內調外治，還要注意平時的生活習慣，比方飲食習慣、休息時間等等。
1、防曬。陽光對皮膚的傷害有積累性，年輕時怎麼曬都沒問題，年紀稍大時斑點就悄悄浮現了。剛開始日光照射引起的色斑一般是淺表的，並不難治，但是當這些淺表的斑沒辦法在短時間能得到代謝，形成深層次斑之後，再後悔就難了。所以當氣溫高...
▉≮戴帽前的護髮方案≯▉
「我最討厭冬季的西北風，頭髮在風中很容易相互摩擦，產生糾結，變得越來越毛燥捲曲。」 「我經常在冬季戴帽子，雖然保暖，但毫無髮型可言，頭屑也會比其它任何季節都多，帽子外面的髮梢還是會幹燥、易起靜電。」
冬天風大寒冷，行走在外，圍巾、帽子自然無法離身。還有些人往往到了室內，也喜歡戴著帽子「保持形象」，這樣，便更增加了頭髮受傷的危險指數：被帽子長時間遮蓋的頭髮根部，容易油...
○↘9絕招讓皮膚白嫩如新↙○
美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小!
第1件事 變美從正確洗臉開始
根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。
第2件事 必須...
¤→秋季肌膚集水的3個技巧 肌膚持久水嫩←¤
核心提示：夏季逐漸像秋季過渡，空氣濕度急速下降，而且氣溫變冷，這對於臉部的血液循環非常不利，所以會讓平時用得不錯的保濕霜也感覺似乎力不從心了，3個為肌膚集水的技巧，能讓換季不苦惱。
1、精華很重要 由於秋季皮膚的新陳代謝速度放緩，皮膚的吸收能力會變差，這時候可以晚上先使用含有酸類的精華素或者乳液，幫助肌膚表層更好地代謝老化角質，從而可以促進皮膚對於後續營養成分的吸收，加強...
◎【皮膚科專家：警惕脫髮「三元兇」】◎
據皮膚科專家介紹，現在，門診部裡出現了越來越多的年輕面孔，20多歲的患者佔到半數以上，甚至15歲的中學生也開始脫髮。專家指出，學習和工作壓力過大是造成脫髮的主要原因，但睡得晚、吃得辣、愛染髮這三種不良生活習慣卻是年輕人脫髮的誘因。
現在不少年輕人喜歡通宵達旦地在網上聊天，有的夜生活太多，有的則喜食辛辣食物，還有的經常用染髮劑將頭髮的顏色變來變去。時間一長，頭髮就會不斷脫...
◇↗支招：4步底妝秒殺毛孔粗大問題↖◇
睿智美女對於美麗從來都有著從容的心態。譬如說要實現「零毛孔」狀態，她們不會慌亂無措到處求醫亂用護膚美妝品，她們會先弄懂「毛孔」這個擾人的小東西究竟是什麼，然後才對症下藥尋求解決之道。所以，在學習底妝毛孔掩飾法之前，我們還是先來個毛孔掃盲秘笈吧~
Q1：毛孔是什麼?
A：它是皮膚中的一種囊狀體，皮膚的油脂分泌和吸收都是通過毛孔來完成，可以說它控制著我們皮膚的「生命」，它還...
∽◥巧妙刮鬍子◤∽
男人刮鬍子，不管你是習慣用手動刮鬍刀、電動刮鬍刀，或是直接用夾子拔鬍子，刮鬍子，這個看似既簡單又容易上手的小動作，但刮鬍前若沒有為作好舒緩防護措施，一不小心就很容易在臉上留下傷口!所以，刮鬍前給予肌膚適當的按摩，不但可舒緩肌膚，並能減低刮鬍時的傷害;鬍子刮乾淨後再為肌膚塗抹胡後水，減緩因刮鬍時所造成的刺激及毛孔緊縮等現象，讓你的面子煥然一新。
Step1 刮鬍前
刮鬍前應...