所有女人都以追求美麗為目標，但大部分人都生活在繁忙的世界中，忙不停地工作、各種社交活動，時間成為最寶貴的財富。
效率逐漸成為美容課題中最重要的一環，因此有了「效率美容」這一美容哲學。
10分鐘,讓你的長直髮看上去也活潑風情
長長的頭髮總是因頭髮自身的重力而很難蓬鬆活躍起來，而且因為經常染燙導致髮質纖弱，如何讓長直髮看上去也活潑風情呢？Beyonce的髮型師Kimble告訴你其...
◇﹤時下護髮也追求效率？﹥◇
∽﹤與時競賽 贏在去皺起跑線﹥∽
最近的亞洲婦女肌膚狀況調查報告顯示，將近五成的人擔心自己肌膚狀況的首要問題，就是「皺紋」。外表顯得年輕是當代女性在事業、愛情之外的另一項追求，所以抗老除皺一躍成為這一兩年來保養品舞台上的主角。在生化科技發達的今天，它受重視的程度將愈來愈甚。
皺紋因何產生
人類肌膚老化的因素，一是外在環境影響，二是隨著年齡增長的自然老化。環境因素如吸煙、熬夜、長期處於密閉空調空間...
◆【幾天洗一次頭最健康？由你的髮質確定】◆
核心提示：幾天洗一次頭最健康？不同的髮質有不同的回答，且聽中西醫各自的分析。
首先測試一下你的頭髮是否健康吧!
光澤度測試
操作方法：中分清潔後的頭髮，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為準。使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。
推斷：圓暈越亮，頭髮光澤度越好。
韌度測試
操作方法：在洗頭之前，剪下一束大約一寸長的頭髮，再將其置入...
▉≮小動作讓頸紋不來≯▉
頸部向來都是較易受人忽略的部位，但它其實比面部更容易形成皺紋。隨著年齡的增長，頸部的皮膚變得老化鬆弛，缺乏彈性，再加上經常活動和受到陽光的洗禮，如果不作保養的話，頸紋隨時會在不知不覺間出現。
按摩除紋要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然後由下而上，由內到外輕輕打圈10至15次。
另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放...
▓◢頭屑與健康◣▓
有效去屑，孰是孰非?
現今的洗髮水市場，標榜去屑的產品雖然琳琅滿目，但實際上去屑產品在進入市場之前無需通過任何有關去屑功效的權威測試和認證。目前中國市場上的很多去屑洗髮水並不含真正有效去屑成分。
從科學的角度來看，頭屑是發生在整個頭部的普遍現象，是頭皮上塊狀的不成熟的細胞。頭部皮膚總在進行自然代謝（一個週期通常有28天），在此期間，頭皮不停地更新它的表層，即所謂的新陳代謝...
◆◢必須注意 枯發的終點站◣◆
「直髮，清純可人……」
「卷髮，彰顯女人魅力……」
「挑染，時尚驛站的佼佼者……」
看著美女們漂亮的卷髮，或甜美俏皮，或成熟風韻，或性感活力。羨慕之餘，不免要效仿，即使是「照搬照抄」，也達不到想要的效果，究其原因你可能是忽略了卷髮重要的一點——彈性——而功虧一簣。
要想在夏天留一頭傾瀉而下的卷髮，可不是件容易的事情。蓬鬆的卷髮給炎熱的天氣增加了幾分熱度，大部分女性會...
◆【滋補美容法滋潤過春季】◆
女人臉色好，活血真的很重要。只有這樣，臉色才會好看，讓你由內而外的有光彩。春天是最乾燥的季節，下面介紹的7招滋補美容方法，大家可以堅持做下去，相信它們會讓你的膚色煥然一新哦!
1.豬蹄皮凍
這個做法很簡單，就是到超市裡買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗乾淨後先用熱水燙一下，然後撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然後小火慢燉，大約一個小時後，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，...
◎↗秀髮分時護理 夜間修復大學問↖◎
核心提示：如今針對秀髮夜間護理的產品早已更新換代。夜間護髮也像夜間護膚一樣，可以事半功倍，平日煩惱的秀髮問題，不如在睡夢中將其一一搞定吧！
漫漫長夜，你會為臉部做足保養，讓肌膚在夜間充分進行修復。那麼對於你的秀髮又是怎樣的態度？也許你會說，我不喜歡油膩膩入睡！這你就錯啦！漫漫長夜，你會為臉部做足保養，讓肌膚在夜間充分進行修復。那麼對於你的秀髮又是怎樣的態度？也許你會說，我不喜...
¤【抗衰老五大習慣 皺紋遲來10年！】¤
世界上沒有那個女人希望在自己的臉上看到皺紋，但是不管你願不願意，它都會不請自來。我們所能做的就是讓它晚一些來。如果才能晚一點在自己的臉上看到皺紋，是女人最關注的問題。看了很多抗衰老方法之後，總結出一套「抗衰老五大習慣」的方案，只要你從現在開始養成這些習慣，皺紋就會比同齡人晚來10年哦!
習慣一：一生之計在於晨
當一個人開始衰老的時候，最開始衰老的部位是腸道，而腸道衰...
¤◥8個好習慣遠離惱人頭屑◤¤
1.洗髮時配合去屑洗髮水做頭部皮膚按摩，加快血液循環，有助於放鬆頭部皮膚，改善頭髮的營養吸收。
2.學會正確的洗髮和護法的方法和程序。
3.勤洗頭，保持頭髮及頭皮天天清潔。
4.盡量避免油炸類食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物。
5.不要過度燙、染頭髮或抓撓頭皮，避免過度的紫外線照射。
6.多攝取鹼性和富含維生素的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。...