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檸檬減肥有奇效 7天就能瘦12斤

 檸檬減肥有奇效 7天就能瘦12斤
【導讀】很多人覺得檸檬只是用來美容養顏的,那你就大錯特錯了。用檸檬來減肥會讓你收到意外的驚喜。不如,就一起來看看減肥神奇的檸檬減肥法吧!   神奇檸檬減肥法   檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程,溶解多餘的脂肪,清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素,淨化血液,改善血質,促進新陳代謝,清潔並修復整個消化吸收系統,增強消化能力,調整吸收平衡。   ...



中韓圓臉女神 怎麼畫粗眉毛顯臉瘦?

 中韓圓臉女神 怎麼畫粗眉毛顯臉瘦?
【導讀】從熱播韓劇,到國內高人氣綜藝節目,我們發現,極速躥紅的女明星都是擁有一張圓圓的臉蛋,而她們甚至被封為圓臉女神,同樣擁有嘟嘟圓臉的你也想像女神們一樣吸睛受歡迎嗎,今天就來跟著全智賢、鄧紫棋、樸信惠等中韓女星學習胖臉怎麼化妝吧。   近日,網友在微博發起“圓臉大賽”的話題,《星星》中的“千頌伊”全智賢,《我是歌手》第二季中的鄧紫棋紛紛上榜,不同錐子臉的嬌美...



「妖男」張根碩羅志祥 獨家護膚術揭秘

 「妖男」張根碩羅志祥 獨家護膚術揭秘
【導讀】女性似乎是天經地義,但是如今的男明星自戀程度不輸與女性,看看下面這些娛樂圈的「妖男」,除了愛化妝,他們獨家護膚術更是堪稱一絕,和小編一起來看看男明星們是如何護膚?       1、美男張根碩:護膚達到極致   張根碩愛美是出了名,雖然作為當紅藝人,張根碩的工作十分繁忙,作息不規律,但即使這樣無論何時他都能保持容光煥發的樣子。除了得天獨厚之外,原來張根碩對護膚也很有...



很容易堅持的9個減肥招術

 很容易堅持的9個減肥招術
【導讀】[導讀]要把減肥當做一種保持美的心態,一種習慣!如果健身能像每天的刷牙、洗臉一樣習以為常,那麼你必定擁有健康和美麗! [導讀]要把減肥 當做一種保持美的心態,一種習慣!如果健身 能像每天的刷牙、洗臉一樣習以為常,那麼你必定擁有健康和美麗!   1、學會獎賞自己   對:只要堅持健身1年,就去……   錯:這和健身有什麼關係?   研究發現,比起從不獎勵自己的人,經常...



皮膚醫生親授:私家美容護膚方法

 皮膚醫生親授:私家美容護膚方法
【導讀】MM們常常為護膚而苦惱,每天小心仔細的護膚,卻總是不見效果。龍年到,想在這一年改善肌膚狀況,現在就來聽一聽專家的建議,看一看美膚醫生的專業建議,做到精明護膚。   一:日常保養中最重要的環節是什麼?   1、詹育彰(中國台灣知名皮膚醫生)   清潔。這是日常保養的第一步,也是護膚的基礎。正確的清潔方式,不僅能去除皮膚表面的油脂污垢、細菌和彩妝殘留,清除老化死皮,防止角質堆...



該如何應對肌膚瓶頸期?

 該如何應對肌膚瓶頸期?
【導讀】肌膚有時會莫名進入一個瓶頸期,容易出現的一些肌膚狀況,比如:皮膚莫名奇妙粗糙、無論怎麼補水還是覺得干。擦保養品無論怎麼按摩還是粘膩浮在表面。即使塗了粉底還是看上去很暗沉。         肌膚有時會莫名進入一個瓶頸期,容易出現的一些肌膚狀況,比如:皮膚莫名奇妙粗糙、無論怎麼補水還是覺得干。擦保養品無論怎麼按摩還是粘膩浮在表面。即使塗了粉...



冬季減肥吃什麼 10種食物強效瘦身

 冬季減肥吃什麼 10種食物強效瘦身
【導讀】想要冬季減肥成功,就要嘗試一下10種瘦身食物,不僅能在冬日裡打造完美身材,還有益身體健康,下面就和小編具體來看看冬季減肥吃什麼食物吧。   一:南瓜籽   纖體成分分析:南瓜因低卡路里以及豐富的纖維素廣受減肥一族的喜愛,而南瓜籽卻是南瓜中另一超有營養的部分。不僅比瓜子熱量低,而且還富含延緩女士衰老的 鎂元素。   而且,南瓜籽比較難剝,所以在不斷的"嗑"與咀嚼中...



姚笛小三&白百合婚變 二線女星整容前後曝光

 姚笛小三&白百合婚變 二線女星整容前後曝光
【導讀】近期娛樂圈有火了,姚笛插足文章馬伊琍,白百合陳羽凡「被離婚」,如今的二線女明星如今也火了,不過除了各種炒作,二線女星今昔容貌對比,多名女星被曝整容走紅。   近期白百合出演的《整容日記》海報曝光,劇中的白百合“整容前後”容貌驚人,甚至倆老公陳羽凡也沒有認出她的醜照,劇中白百合整容成美女後,愛情事業蒸蒸日上,娛樂圈的女明星們想要出名,美貌必不可少,看看下面這...



特製4大排毒食譜 10天徹底治便秘

 特製4大排毒食譜 10天徹底治便秘
【導讀】先說便秘的問題,有的人最嚴重的時候是1周才一次,好難受,不過最近好多了,秘方很簡單,豆漿+芝麻,美味又養顏,有的女孩子喝了一周不到就正常了,而且超級好喝,有的女孩子一般早上喝,有的女孩子老覺得早上是清腸的最好時間。   很多人胖的原因是因為便秘。治好便秘減肥也就加快了。下面給你介紹這些食譜讓你治好便秘成為小美人。   先說便秘的問題,有的人最嚴重的時候是1周才一次,好...



減肥吃水果有講究 對症下藥才是王道

 減肥吃水果有講究 對症下藥才是王道
【導讀】由於每個人的體質不同,肥胖類型也不同,所以想要吃水果減肥,並不是每一種水果都適合的。下面,小編就教你什麼樣的肥胖類型該吃什麼水果,讓你吃得巧,吃得妙。   奇異果   熱量:56大卡/100g   又名獼猴桃,它不但低卡而且脂肪含量低,無膽固醇。奇異果含有豐富維生素C、E、K等,屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品,對減肥健美、美容有獨特的功效,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收...