春季溫暖舒適，可不少人卻發現臉上、背上的暗瘡開始發個不停。不少網友發帖詢問克瘡妙計，但網上回答未必準確，健康週刊就針對一些常見猜想給予解答：
根據中醫角度，濕熱引起的暗瘡是有膿頭的，陰虛導致的暗瘡則是酒米、粉刺等。要全面預防，必須多菜少肉、戒零食及煎炸熱氣食物。
每天多洗幾次臉就能防暗瘡?
猜想一：是不是每天多洗幾次臉就可以預防暗瘡了?
判斷：錯!要預防暗瘡，日...
▓◥如何打敗春季暗瘡肌◤▓
●≮易招惹暗瘡的十個惡習≯●
男人面子要緊。若惹上了暗瘡，則有損「面子」，預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。
1、曬太陽
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
2、飲酒
酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
3、游泳
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。...
⊙→十大惡習讓女人暗瘡冒不停←⊙
預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。
1、曬太陽
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
2、吃含碘食物
含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。
3、游泳
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
4、飲酒
酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲...
○≤月經不調 色斑暗瘡齊齊來≥○
雖然引起月經不調的病因是多方面的，但中醫認為主要的有外感六淫，內傷七情，以及飲食、起居、環境的改變等因素。其機理與肝、脾、腎及沖任等臟腑功能失常，氣血陰陽失調有關，與婦女的「血少氣多」的生理特點也有聯繫。色斑的病因主要是內分泌紊亂，色素沉積於皮膚而成。暗瘡的病因是由內分泌旺盛，皮脂分泌過多，堵塞毛孔或細菌感染而成。
月經不調引起色斑、暗瘡主要由下面幾種原因引起：
...
▓◢並非什麼暗瘡都能用粉刺針 用前需雙重消毒◣▓
核心提示：受不了紅紅腫腫的痤瘡在臉上停留，愛美的朋友總是忍不住要擠掉臉上的痘痘。指甲擠痘痘容易出現細菌感染的問題，暗瘡針成了祛痘的首要工具。專業美膚達人建議，自行使用暗瘡針去痘的行為盡量減少。
很多痘痘患者喜歡用暗瘡針來擠壓痘痘，但是不當的使用方式和手法以及使用後沒有及時清潔和消毒，使用暗瘡針很容易出現毛孔粗大以及留下疤痕。 暗瘡針要選擇針身有亮澤的 暗瘡針是用於暗瘡肌膚...
○↗如何巧妙遮蓋暗瘡印↖○
臉上長了暗瘡或粉刺，應該盡量少化妝，以防堵塞毛孔，使暗瘡的情況更嚴重。但如果趕上會見客戶、朋友聚會、參加面試或與新朋友初次見面等等，化一個適宜的淡妝，遮蓋一下不太美觀的暗瘡印確是很有必要的，甚至是必須的。
掌握下面的一點小技巧，會很好地遮蓋你的暗瘡印，讓妝效更持久幾件必備工具：一個小號的化妝掃、一盒高質量的遮瑕霜、一盒碎粉。
記住前後順序
1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜...
※◥解決十個招惹暗瘡壞習慣◤※
1、太陽
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
2、碘質
含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。
3、游泳
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
4、飲酒
酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
5、按摩
按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就...
▓◥十大惡習招惹來暗瘡◤▓
暗瘡，往往比痘痘還要讓美眉們感到無奈。與其產生暗瘡之後拚命去治療，不如先做好護膚工作提前預防暗瘡的生成。預防暗瘡的最佳辦法是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，希望廣大網友能夠引以為戒。
1.曬太陽
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
2.吃含碘食物
含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。
3.游泳
泳池...
※◥皮膚清潔 暗瘡就此絕跡◤※
潔膚
皮膚的弱酸環境有助保護皮膚，太強潔力的鹼性用品，可能更刺激油脂分泌。暗瘡跟油脂、皮脂分泌過多有莫大關係，應盡可能用較清爽及有殺菌效能的潔面用品，蘆薈、茶樹油等有消炎殺菌功效的潔面用品最適合。
暗瘡形成的原因很多，最好用性質溫和的產品。
爽膚
含酒精爽膚水會刺激皮膚，對暗瘡以外的皮膚過分刺激兼帶走水分。含琉璜、蘆薈、茶樹油成分的爽膚水有消炎作用，又不刺...
◎≤夏日炎炎 暗瘡需護理≥◎
AquaEnergy是透過防止肌膚缺水，改善角質層抵抗力以控制暗瘡生長及復發。AquaEnergy配方：
含有Trehalose（海藻糖）。Trehalose是從椎茸及海草提煉出來的100％純天然成份，與人體內水份結構十分相似，能迅速補充皮膚水份，從而保護皮膚細胞，改善角質層的抵抗力。
含有PHBalancer（酸鹼值平衡劑），平衡肌膚酸鹼度，防止皮膚抗菌能力減弱。
易於被皮膚吸收，加強皮膚抵抗能力。此外，Ess...