【導讀】人之所以會發胖，很大一部分原因在於吃了很多油膩的食物。如果有些食物能幫你解除油膩呢？下面，小編就為你介紹8大解油膩的食物，讓你吃啥都不胖。
1、山藥
山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。
2、玉米
含豐富的鈣磷鎂鐵硒等，及維生素AB1B2B6E和胡蘿蔔素等，還富含膳食纖...
吃對8大食物超解油膩 吃啥都不胖
神奇檸檬減肥法 讓你1周狂減12斤
【導讀】檸檬有減肥養顏功效，而且很多女孩子都會嘗試檸檬減肥法，健康有效。下面就來為大家介紹檸檬減肥原理及檸檬減肥食譜，讓你吃出苗條身材。
檸檬減肥目的
檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收平衡。
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春季皮膚隱患+養顏高招
【導讀】美好的春天也會有討厭的疾病隱患，外界的很多刺激都會使人患上皮膚病，春季最容易患的皮膚病，臺灣美容網小編為你帶來注意事項，讓你擁有更美容顏。
春天8種皮膚隱患：
紫外線——光敏性皮炎：
春天的紫外線對皮膚會產生很大影響，因此從春天起就應開始注意防曬，以防止面部雀斑、黃褐斑、光敏性皮炎的發生，減緩皮膚的老化及皺紋的產生。
患了皮膚病，應該及時上醫院...
春節後吃什麼排毒？蔬菜水果美容吃法
【導讀】春節大吃大喝後，加上不規律的作息，春季過後我們要為身體做個排毒了。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。下面看看哪些蔬果可以幫助我們排毒護膚吧！
1、助肝排毒
肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。
胡蘿...
春季護膚：20、30皮膚保養技巧
【導讀】不管是什麼年齡層的女性都應該要有肌膚老化的危機意識喔！肌膚狀態不佳，就快速拯救吧。跟著以下重點暖肌保養去做吧，讓你肌膚重獲蓬潤彈力哦。
10+歲暖肌保養重點——臉部保濕
年輕肌膚問題不大，寒冷天令肌膚水分流失，只要給臉部足夠的保濕就能讓肌膚充滿豐潤質感。
20+歲暖肌保養重點——擊退眼紋
20+歲的JMS，最易看出老化痕跡的是脆弱的眼部肌膚。寒...
如何補充膠原蛋白？怎麼縮小咬肌？
【導讀】緊致的小臉是每個MM夢寐以求的，有人為了瘦臉而盲目減肥，結果肌膚鬆弛了，兩頰也凹陷了，鬆垮垮的臉蛋讓人看起來蒼老了十歲。還有人因為種種原因導致咬肌肥大，臉龐自然瘦不下來。膠原蛋白流失和咬肌肥大就是最主要的兩大輪廓殺手，明白了V臉死敵就趕緊採取對策吧!
輪廓障礙一：膠原蛋白流失
輪廓的緊致與膠原蛋白有著緊密的聯繫，在減肥時，最先流失的是身體中的水分，之後才是脂肪，...
范冰冰曬卸妝照 獨愛黑色眼線+金棕眼影
【導讀】身為女神 的范冰冰人前一直以精緻艷麗的妝容出鏡，讓人不禁好奇私底下的她是怎樣的，近日微博曝光了范爺的卸妝照，變成驚悚「熊貓眼」後的她依舊獲贊，許多網友紛紛直呼好萌！下面的時間就來看看這個「黑眼圈公主」有多萌。
其實，並不是說范冰冰素顏是熊貓眼，而是7月31日，范冰冰的助理在微博上爆出兩張范冰冰的卸妝照，才用過眼部卸妝的范爺，眼妝被溶解在眼周，立刻賣萌“變”...
大眼妝化妝教程 開眼角翻身變麻豆
【導讀】要想攻陷他的心，還等什麼？趕緊來學這款開眼角下垂眼妝，可愛的杏仁眼清純與性感並存，電力十足卻不會過分妖艷，這樣的妝容肯定能桃男生歡心的。
都說不會化妝的女人沒有未來，好吧， 屌絲女這回要大翻身，華麗麗變身封面麻豆！這個妝容還不錯吧，以往眼妝總是強調在上眼皮，而垂眼妝正好相反，把眼影和畫法整個移到下眼尾，這樣的眼妝流露出無辜純淨的氣質，感覺很溫柔哦。
STEP 1：...
最適合減肥4大水果 肥肉全部刮走
【導讀】今日，小編為大家介紹的是4大最適合減肥的水果，讓你在減肥的路上少走彎路，能夠「一擊即中」，迅速變瘦美人。
1、鳳梨
鳳梨的熱量比蘋果還低，而且屬於酸性水果，對於促進腸道消化有很好的效果。另外，鳳梨的排毒效果也不錯，可以讓你瘦得更健康。不過，鳳梨千萬別空腹吃，要墊點食物再吃。
2、檸檬
檸檬也是酸性水果，而且含有非常豐富的維生素C，熱量在水果中幾乎是最低的...
時裝周頭排女星 最美唇妝紅唇搶鏡
【導讀】法國時間3月5日,巴黎秋冬時裝周完美收官,作為壓軸的范冰冰驚艷登場,艷麗紅唇妝女王范十足,本次時裝周眾多華語女星受邀前往頭排看秀,今天就讓我們一同回顧看看,最美頭排女星看秀妝容TOP10有誰？
2014秋冬時裝周圓滿落幕，持續一個月的時裝周吸引了世界各地的明星、達人前來看秀，其中華語女星占的比重比過去都要大，無論是天後、女神，還是當紅花旦，皆受到邀約，范冰冰、Angelababy、張辛苑...