【導讀】以下這3大按摩手法，針對不同的上班族人群，來教你不同的按摩減肥手法。不要急，絕對有適合你的。
【三餐不定族】
適用媒體業、科技業等三餐不定時，常狼吞虎嚥旋即投入工作的小資族，每天洗完澡做有助腸胃蠕動，幫助避免小腹。
Step 1
雙手虎口扣住腰圍最小處，兩手拇指放在肋骨正下方，約肚臍上三指幅寬處，定點按壓約30秒。
Step 2
抹適量美體霜於雙手及指節後，雙...
3大神奇按摩手法 讓你全身都能瘦
週末4個竅門清腸減體重 2日瘦9斤
【導讀】馬上就又要到週末了，想知道怎麼好好利用週末減體重嗎？以下四個竅門，你必須爛熟於心。
週末快速有效的減肥方法1、多喝點茶
在週末的時候由於時間的自由，閒著沒事幹的時候總會下意識的想吃點東西，在這個時候你不妨以喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢來消除吃的慾望，別信手抓點什麼吃。
週末快速有效的減肥方法2、站著幹活
週末是減肥最關鍵的時候，別一天到晚的都坐在那看電...
去角質多久一次？達人教你冬季如何護膚
【導讀】每天冬天很多MM都煩惱護膚問題，乾燥寒冷的天氣，各種肌膚問題都出現了，冬季皮膚乾燥，角質也容易變厚，可是應該怎麼去角質呢？一周要去幾次角質呢？今天美容達人為大家介紹冬季的護膚技巧。
好好愛護你的角質層
美女Carrie是個護膚達人，而且年紀輕輕的她，完全可以當得起“資深”兩個字，要知道，她從小學時代就開始用 護膚品 了，稍長大後，她的護膚就取得了有目共睹的效...
7個護膚秘招 黃臉婆速變少女肌
【導讀】 臉色暗沉是多數女性的肌膚困惑，其實只要稍微用點小技巧，可以讓第二天的你光彩煥發。
臉色暗沉是多數女性的肌膚困惑，其實只要稍微用點小技巧，可以讓第二天的你光彩煥發。
一、牛奶洗面對付臉色暗沉
上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白 嫩滑的作用，好多人洗完後臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應用潔面乳先...
萬聖節熱門美甲 魔鬼美甲最勁爆
【導讀】在萬聖節的狂歡派對上總能見到最出位的造型，如果你不想打扮的過於誇張只是希望來點小小的瘋狂就不妨學it girl們來個超搞怪的萬聖節美甲吧！
眼睛圖案最勁爆
如果你希望美甲造型越誇張越好就不妨試試Alexa chung所鍾愛的眼睛圖案，迷幻而頹廢的搖滾氣息搶鏡度100%。
水果、抽像圖案超級小清新
Ciara的美甲圖案大多選擇水果或抽像畫，看起來非常小清新，而且也不會帶來壓迫感，...
內地第一艷星龔玥菲 硅膠奶+塑料臉色誘黑人
【導讀】素有「中國第一性感女神」之稱的龔玥菲，每次出鏡的造型都香艷十足，近日龔玥菲情趣穿著內衣，拍攝大尺度寫真，巨乳豐臀色誘黑人版「武松」，不過一直被傳假胸假臉的龔玥菲竟然要成為下一個范冰冰，你覺得有可能嗎？
“中國第一性感女神”之稱的龔玥菲，性感內衣上陣，高挑身材白皙皮膚還不錯，只是這生硬的錐子臉，還是一點女人味都沒有。硅膠假胸怎麼一高一低。還揚言自己希望能...
人氣底妝單品CC霜 適合什麼人群？
【導讀】CC霜發力市場，從眾多優質底妝中脫穎而出，它的走紅並非只靠廣告，更加滋潤、具有高護膚功效才是CC霜受歡迎的主要原因。CC霜適合什麼樣的人群？一起來看看吧。
1.膚質瑕疵較少、想要肌膚更通透自然
肌膚瑕疵較少不需要強調遮瑕效果的女性，厚薄適中、比BB霜更輕薄、使用後肌膚更自然通透的CC霜是最好的選擇。
2.追求底妝也要強大保養型
對於已經瞭解自己肌膚的特...
3日超效快速減肥食譜 一月減28斤
【導讀】再不減肥，難道你想被人活生生的鄙視你嗎？以下3日超效快速減肥食譜，能幫你達到減肥的效果。
第一天：薏仁糙米粥
薏仁最早是作為一種中藥藥材出現在人們的視野當中，薏仁中含有豐富的藥用價值，而正因為這些豐富的藥用價值可以幫助治療人的很多頑疾，因此深受到人們的喜愛。而在現代，薏仁同樣被當成是補身的滋補食品，在生活當中仍然被充分利用。而糙米，它本身比普通的白米含有更加豐...
蔣欣陳喬恩董璇 女星靠眉妝修容瘦臉
【導讀】並不是每位女明星都是標誌的小臉，臉型不夠完美，只能想辦法來修飾了，看看下面這幾位是如何巧用立體粗眉妝修改臉型？
應采兒
正面照往往難以展現立體五官，而辣媽應采兒則為大家展示了如何利用眉妝締造立體輪廓，眉頭往下沉，眉峰拉後，突出眉骨同時立體五官。
董璇
清純美女董璇屬於鵝蛋型臉型，然而腮幫看起來稍顯浮腫，在開春街拍中，董璇巧妙的用中分長髮掩飾，...
女性保養：小心8大常見美容誤區
【導讀】搽粉底、噴香水、修眉毛、塗眼霜、祛痘痘，這些你都會嗎？看起來很簡單，其實可不一定哦。快來看看簡單科學的辦法，不要等受了重傷才知道！
常見錯誤一：護髮素塗整頭
大多數人都按照使用洗髮液的方式來使用護髮素：從頭頂開始，一路塗至髮梢。
但事實上，靠近根部的頭髮是新生的健康頭髮，而只有靠近髮梢的部分才是更老的，並更有可能受到損傷。費城一位髮型師吉娜?利斯表示這樣做...