【導讀】防曬做足當然很重要，但有時候難免曬多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢動，搶在曬後12小時內做好急救保養，一切都還來的及！
防曬做足當然很重要，但有時候難免曬多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢動，搶在曬後12小時內做好急救保養，一切都還來的及！
1.補充水分：曬後肌脫水，第一步防干荒
肌膚曬多了太陽，角質水分蒸發，摸起來就會粗粗幹...
曬後緊急保養 讓皮膚「起死回生」
敷面膜沒做好這5點等於白搭
【導讀】面膜是肌膚的「補品」，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是「大補傷身」，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。
把握敷面最好時間
一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候?A:晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候,因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
敷面膜前確保皮膚乾淨
只有...
荷葉山楂茶 喝出曼妙曲線
【導讀】喝茶一直都是中華傳統養生習俗，花茶對於女性來說是養顏佳品，那有沒有能夠瘦身的泡茶方法呢？一起來看台灣美容網小編為你推薦的荷葉山楂茶，喝出曼妙曲線。
荷葉有理脾調胃和減肥 的功效；山楂也有清脂和加速排解體內廢物的功能；陳皮則可以改善消化不良，調氣健脾。如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂蜂蜜茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好...
夏秋換季護膚 千萬別掉進5個保養誤區
【導讀】立秋已過，年齡超過25歲的mm可能會發現，自己似乎比以前蒼老很多。沒錯，過了25，肌膚狀態大不如前，經過夏日的暴曬後，老態就顯現了出來。如何抗衰老？小心掉進下面5個誤區哦！
誤區1：只盯著那一條細紋用勁
糾錯：有防患意識自然是好事，可如果給肌膚用料過多，不但負擔過重，還會一點兒作用都沒有。
減輕肌膚的負擔尤為重要。我們看到許多年輕女孩，滿臉脂粉，卻膚質不佳，也有許...
夏日控油大戰 24小時不間斷
【導讀】[導讀]無論你屬於哪種類型的皮膚，都會出現面部出油的問題。夏天到啦，出油情況更加嚴重，剛畫好的妝一下子就畫了，滿臉全是油光。別著急，下面為你介紹全天候控油保濕方法，讓你變身
[導讀]無論你屬於哪種類型的皮膚，都會出現面部出油的問題。夏天到啦，出油情況更加嚴重，剛畫好的妝一下子就畫了，滿臉全是油光。別著急，下面為你介紹全天候控油保濕 方法，讓你變身清爽大變身。
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5款自製面膜 鎮定夏日曬傷肌
【導讀】夏季難免會讓肌膚曬傷，那麼曬傷後的肌膚該如何保養才能在最短的時間內恢復呢？下面5款自製面膜絕對是最佳的選擇！
1、西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。
製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面約25分鐘清洗。
說明：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。
2、奶酪加...
經常熬夜的OL應學會內調外養
【導讀】熬夜前要吃一點熱的東西，哪怕是一碗熱的方便面也是很好的，當然熱牛奶也不錯，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生睏意。另外要多喝白開水。
熬夜前要吃一點熱的東西，哪怕是一碗熱的方便面也是很好的，當然熱牛奶也不錯，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生睏意。另外要多喝白開水。
熬夜的時候會...
檸檬苦瓜大白菜 4種排毒養顏食物
【導讀】除了運動排毒，生活中有很多食物都可以幫助我們排毒，檸檬、荔枝、大白菜、苦瓜，四款常見排毒食物可以常吃哦！
1.檸檬清肺淨血
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。
檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。據醫學報告顯示，由於血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工...
醋對皮膚有什麼好處？怎麼用醋護膚？
【導讀】面部如果有雀斑、黑斑，可以用白醋來淡斑，洗臉水中加點醋，還可以美白皮膚，作為調味品的醋，其實對皮膚也有好處，下面和小臂來學習用醋護膚的小竅門吧！
醋在烹調中為主要的調味品之一，以酸味為主，且有芳香味，用途較廣，是糖醋味的主要原料。它能去腥解膩，增加鮮味和香味，能在食物加熱過程中使維生素C減少損失，還可使烹飪原料中鈣質溶解而利於人體吸收。食醋在美容及護膚方面有獨到...
去角質高溫洗臉 7個惡習變敏感性肌膚
【導讀】很多MM認為自己皮膚底子好，就可以放鬆警惕，今天小編要提醒大家，日常7個護膚惡習，可能會讓你的皮膚變敏感哦！
1、愛用果酸、水楊酸、維生素A酸類去角質產品，頻繁深層去角質。
危險度：90%
解析：此類產品雖然有去除老化角質、清深層污垢的作用但是同時刺激性很大，易使肌膚保護層偏薄，易引發過敏，尤其是春冬季。而過度的去除角質會造成肌膚屏障功能整體性的破壞，...