【導讀】對於長久伏案工作的人來說，肚子上很容易堆積肉肉，那怎麼才能減掉這些贅肉呢。小編為大家推薦幾款減肥粥，排毒瘦身很有效。
1.香蕉粥
香蕉2個，大米50g，白糖適量。將香蕉去皮，擇淨，搗泥備用;取大米淘淨，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續3~5天。可清熱潤腸，潤肺止咳。適用於痔瘡出血，大便燥結，肺虛、肺燥咳嗽，以及酒醉煩渴，胃...
減肚子吃什麼 10款排毒減肥粥最有效
干露露壇蜜波多野結衣 中日艷星整容+隆胸前後
【導讀】如今的娛樂圈明星整容風靡，除了韓國全民整容在日本整容流行起來，許多AV女優就屢次被傳整容隆胸，壇蜜、波多野結衣居然也整形過，當然國內整容的嫩模和二三線小明星也有很多哦，看看她們整形前後對比照，她們還算是女神嗎？
波多野結衣整容前後對比
波多野結衣整容前的模樣也不算醜，只是容貌看起來顯老，天生高顴骨下顎肥大，加上早期的成熟打扮，波多野結衣整容前簡直就是家庭婦女。
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皮膚外油內干 秋季怎麼保濕補水？
【導讀】不少MM臉上的皮膚總是油光滿面的，於是MM們就一味地控油，結果肌膚總是越控越油，其實，肌膚出油過多，並不意味著肌膚有足夠的水分，相反的，肌膚出油過多往往是因為肌膚缺水嚴重，要解決肌膚外油內干的問題，最重要的是保濕補水。
減少洗臉次數
油性肌膚的MM以為要消除滿臉的油光，最快、最舒適的方式就是“洗臉”。但是洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做...
牛奶+蔬果斷食法 讓你暴瘦不停
【導讀】想知道怎麼用蔬果和牛奶減肥嗎？想要在一周之內就有顯著成效嗎？那就趕快跟著小編一起來看看牛奶蔬果斷食法，保證讓你暴瘦不停哦！
1、蔬菜與水果
斷食期間，黃、綠、紅色的生鮮蔬菜是最佳選擇，黑色的各式菇類也很贊!蔬菜及菇類都補充斷食期所不足的維他命與微量礦物質，營養素豐富，能利尿、消水腫，除了作成生菜沙拉、水煮青菜、蔬菜湯，也可打新鮮蔬菜汁飲用，或選擇市售蔬菜汁均可...
「整容情侶」李敏鎬黃曉明Baby深陷假臉風波
【導讀】娛樂圈公佈戀情的明星越來越多，不過是非也多了起來，去年楊冪劉愷威結婚懷孕，但是網絡上不斷傳出兩人整容消息，同時黃曉明和AngelaBaby也被稱為「整容情侶」，看來娛樂圈整容也要情侶檔了。
昔日緋聞情侶李敏鎬和樸敏英
憑《城市獵人》走紅的李敏鎬和樸敏英，戲外多次傳出緋聞，並且兩人都被懷疑整容了，雖然兩人的容貌這麼自然，但是樸敏英公開已承認整容，不過整容之後也挺漂亮的。...
每天9分鐘塑身方案 從頭美到腳
【導讀】 想要擁有苗條的身材嗎？那就來看看以下的塑身新方案吧，每天只需要九分鐘，你就能輕鬆瘦身兼提升性感度，趁著比堅尼季節還未過去，趕快行動吧！
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60秒 坐姿塑造完美體態
畢挺高挑的身型是最令男人著迷。因此在坐下來時，要時刻注意雙...
竹子蝸牛也能護膚 史上最怪美容方法
【導讀】相信愛美的你，肯定試過不少美容小偏方，但是下面小編要介紹的這些美容方法，可能你聽都沒聽過，一起來看看，坊間流行的怪異美容偏方吧！
竹子護膚法
竹子：很久以前就開始有竹鹽成本的產品登陸市場，特別是 愛茉莉 公司的竹鹽美白一直是市場的賣方主力！但是這裡的竹鹽主要還是以磨砂膏來使用為主。竹鹽磨砂膏可以有效去除皮膚表面的角質。
蝸牛護膚法
蝸牛：蝸牛的粘液中含...
三種方法收縮毛孔享細緻肌膚
【導讀】隨著年齡的增長，導致後青春期肌膚的日漸老化，肌膚的張力與彈性減弱，失去肌膚支撐力的毛囊變得鬆弛，頻繁分泌油脂的毛孔就原來越明顯。
隨著年齡的增長，導致後青春期肌膚的日漸老化，肌膚的張力與彈性減弱，失去肌膚支撐力的毛囊變得鬆弛，頻繁分泌油脂的毛孔就原來越明顯。
其實，收縮毛孔要像按時吃藥一樣，分時分次進行。
熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻縮小，還令肌膚表面的溫度...
真神奇！酸奶加紅糖1月瘦24斤
【導讀】如果你還在為減肥苦惱，不知道選哪種方法，下面這種最簡單卻最有效的減肥方法，一定要嘗試。酸奶加紅糖月瘦24斤，網友親身體驗，告訴你減肥經驗。
網友自述：
一杯酸奶 + 2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用的，我和宿舍的人都在用，效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。
這種方...
姚晨葉一茜 辣媽春季彩妝減齡10歲
【導讀】春節過後也預示著春季的接近,在新的一季究竟如何化妝才能亮眼出彩呢,今天就來向明星們偷師學習一下吧,姚晨,葉一茜,蔣欣,張靜初,戴嬌倩將會為你示範春夏妝的最新潮流趨向,告訴你春妝就該這麼化。
近日，姚晨《時尚芭莎》春季封面寫真大片曝光。身著五彩圖紋修身短裙的姚晨，在雲間漫步穿梭，恍如身處天空之城。在這組大片中，姚晨示範了本季最新的春妝，黑色粗眉絲毫不顯得男性化，反而讓妝面...