【導讀】不用花錢的小動作也能有效減肥，一起來試試0元瘦身大法吧！絕對給你帶來意想不到的驚喜！
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1.靠牆站立3分鐘
把頭部、肩胛骨、臀部、腳後跟這4部分緊貼牆壁筆直...
神奇瘦身大法 不花錢效果好
如何護牙：什麼牙膏美白牙齒？
【導讀】牙齒發黃怎麼辦？怎麼美白牙齒？用什麼牙膏能把牙齒刷白？我們選牙膏的時候要注意看看膏體是否的細膩光滑的。普通的牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦等原料對防治口腔疾病也要一定的作用。
細節一：膏體細膩光滑
我們選牙膏的時候要注意看看膏體是否的細膩光滑的。質量好的牙膏，能夠很自然地擠出，擠出來膏體是細膩光滑，如果擠出來有發黑並沾有雜質的話，就不要選擇了。
細節二：...
肉毒桿菌去皺紋的內情
【導讀】肉毒桿菌被視為瘦臉、除皺的美容法寶，遠有麥當娜靠它「永葆青春」，近有大S將之奉為改變女明星命運的法寶。與此同時，它還有什麼缺陷呢？
功效：麻痺肌肉使皺紋消除。
肉毒桿菌到底是什麼東西？有什麼效果？姜平介紹，肉毒桿菌是一種細菌，在繁殖過程中產生毒素，人們提取出這些毒素，最早用於治療面部肌肉痙攣、不由自主抽搐等，是醫療機構神經外科、康復科多用的藥物。肉毒毒素...
吃什麼瘦身？8種超人氣減肥食品
【導讀】減肥時最怕吃錯東西，導致前功盡棄。所以，想要減肥的MM事先一定要瞭解哪些食物有減肥的功效。下面小編就為打擊愛推薦8種最受歡迎最有效的減肥食品。
1.山藥
減肥原理：山藥對於女性們而言，它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望，是一種天然的纖體美食。
推薦食法：用山藥煮粥。因為在減肥期間，吃粥比較清淡容易達到瘦身效果，而且不會造成便秘等問題。
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韓國明星化妝技巧 超IN桃花眼妝秒殺歐巴
【導讀】眼睛是整個臉部的關鍵部位，也是妝容的關鍵點。韓國女星們的妝容素來以精緻而著稱，眼妝更是整個妝面的重中之重，既夠吸睛又不會過於誇張。她們的眼神或迷離或清澈，讓人心生愛戀，你是不是很羨慕韓女星們的迷人眼妝呢？
讓我們來學一下當紅韓星們的眼妝訣竅，做個眼部“整形術”。
樸信惠：金屬感大地色眼妝
因為《繼承者們》人氣高漲的女星樸信惠，有雙乾淨無害的圓潤...
5大清腸食物 吃走體內頑固脂肪
【導讀】你的體內是否總有一些脂肪，怎麼也減不掉。不要擔心，小編為你介紹5大清腸食物，保證讓你的脂肪無處遁形。
蘋果：減肥指數★★
受歡迎理由：蘋果含可溶性膳食纖維，對胃腸道的健康和蠕動有促進作用。它獨有的蘋果酸，可以加速新陳代謝，減少皮下脂肪，所含的鈣比其他水果豐富，也可減少引起下身水腫的鹽分。
土豆：減肥指數★★★
受歡迎理由：土豆澱粉多為抗性澱粉，消化吸收慢，...
女明星小臉秘訣 巧用眉妝改變臉型
【導讀】鏡頭前的女明星總是容光煥發,尤其是那張精緻的巴掌小臉更是讓女生們艷羨,其實並不是每一位女星都是天生麗質,如此上鏡的小臉全靠化妝術這個秘密武器,而立體漸層的粗眉妝更是能夠改變臉型,今天就通過女星開春街拍圖片來證實這一點吧。
圈中美女眾多，在攝影師的鏡頭下往往都是那麼的精緻吸睛，尤其是那張上鏡的巴掌小臉，更是一眾女生夢寐以求，然而其實並不是每一位女星都是天生錐子小臉，她...
惹火「妖」女速成7招甩肉秘訣
【導讀】 腰腹是構成完美S曲線的重要部分，所以要變身惹火的小妖女，一定要甩掉「遊泳圈」哦！下面列舉了生活中我們應當注意的一些小習慣，快速瘦腰有奇效，一起來試試吧！
腰腹是構成完美S曲線的重要部分，所以要變身惹火的小妖女，一定要甩掉“遊泳圈”哦！下面列舉了生活中我們應當注意的一些小習慣，快速瘦腰 有奇效，一起來試試吧！
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4個美白誤區 讓你的膚白遙遙無期
【導讀】現在美容的人越來越多了，愛美之人是人之常情，本無厚非。但是絕大多數人對於美容的認識是存在著很多的誤區。下面小編就為大家介紹5種美白的誤區，如果不注意，可能會讓你一輩子都白不起來哦~~~
眾多愛美的MM卻並不知道，被自己認可的某些美容方法未必是正確的。如果長期使用不當方法對皮膚進行護理，不但起不到美容的效用，反而還會給肌膚帶來致命的傷害。那麼，我們生活中最為常見的美容誤...
臉部暗粒如何祛除？小心3大錯誤護膚方法
【導讀】暗粒又稱閉合性粉刺。不痛、不癢，不明顯。擠壓時會出現白色線狀分泌物。稍微處理不當，很容易讓其發展成紅腫的痘痘。這期小編就根據自己的親身經歷，為大家介紹消滅暗粒的方法。
什麼是暗粒？
又稱閉合性粉刺。不疼痛、不紅腫，大小與脂肪粒相似。但用手摸可明顯感到其存在，擠壓時會出現白色線狀分泌物。這些被皮膚覆蓋的小粉刺就是閉合性粉刺。暗粒不同於普通的青春痘，它們大多&ldqu...