水果和草本美容是一種很古老的美容方法，可以讓皮膚吸收天然的精華。其中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤度、光澤度都大有好處。除了可以自己動手做一些全天然面膜，摒棄一大堆含有化學成分的護膚品，選用含有天然水果成分的產品，也是讓肌膚補充營養的關鍵。今天，就讓水嫩嫩的
水果和草本牢牢地包圍我們吧!
草本篇
天然花草：滲透性極佳
一般...
⊙◥秋季美容 水果草本必不可少◤⊙
▉【讓你有妝似無妝的底妝技巧】▉
都市OL最愛的妝容範莫過於清透的裸妝，幹練、整潔、文雅，似乎裸的越自然越讓女人有自信。不過裸妝的技巧很有門道，畫好了可以遮瑕又瘦臉，可畫不好就很容易淪落成帶著面具不敢大笑的面孔。編輯今天就教大家12個裸妝妙招，這樣做就容易多了。
第1招：依照膚色選擇飾底霜
肌膚顏色偏黃的人可以選擇帶有紫色或是粉紅色的飾底乳，膚色偏紅的人可以選擇綠色的飾底乳，利用這種色彩互補的原理可以將...
◢▉專家解析:洗面奶5個必知▉◣
洗面奶在所有護膚步驟中，是最基礎，也是最重要的一步!如果你選錯了洗面奶，可能會給你的肌膚帶來滅頂之災!今天，我們就為你解析關於洗面奶的5個必知，也教你如何從市面上琳琅滿目的各種洗面奶（保濕、美白、抗老）中，找到最適合自己的一款。
第一必知：別指望洗面奶也能美白!
洗面奶是清潔類產品中的一種，其它根據劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。
因為洗面...
※◥告別「鋼絲頭」護髮技巧全攻略◤※
告別鋼絲頭!Tony護髮手技全攻略
要如何分辨髮質的粗、細?其實是有一些特質的喔!Tony老師歸納出6大特點，讓你認識自己的髮質，並且教你正確的保養手法喔!
● 粗硬髮質.特點
1.髮型易有厚重感
2.水份不易吸收
3.支撐力、彈力強
4.頭髮不易梳理
5.發尾易有毛躁感
6.頭皮容易出油
● 粗硬髮質.選產品
》保濕 增加頭髮水潤感
》滋養 使髮質更健康
》活發成份 ...
※【杏仁美食吃出美麗肌膚】※
大杏仁是最健康的全營養零食，不僅能幫你全方位抗衰老，更能保護你的心臟健康。
大杏仁能帶給你的各種好處
A保護心臟 美國大杏仁中含量豐富的單不飽和脂肪酸能夠改善人體內膽固醇的總水平，有益於心臟健康。
B控制體重 美國大杏仁飽腹感高，卡路里低，而且所含脂肪當中有70%都屬於超健康的不飽和脂肪酸，不會造成體重增加。
C抗衰老 美國大杏仁是含維生素E最豐富的全營養食物，有強力...
◆↗夏天的曬斑沉澱 秋季應該如何護理↖◆
核心提示： 炎炎夏日，對肌膚是個大考驗。炙熱的陽光可能會將皮膚曬黑曬傷，甚至留下曬斑。和曬黑後一段時間就能白回來不同，曬斑一般不會自動消退，很可能「永久保留」。如果白皙的肌膚上出現了大大小小的斑點，無疑很傷顏面。讓我們看看該如何防治曬斑，讓肌膚安然度夏。
曬斑形成的原因概述： 曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。也有其它光線，如熒屏射線等對皮膚的...
▉↘中醫五行四季排毒法 讓美由內而外↙▉
核心提示：根據中醫理論，四季、身體乃至肌膚都有自己的五行屬性，這些會影響到我們的情緒、身材、健康，甚至容貌。瞭解身體內臟的五行屬性，對應不同的季節，掌握正確的排毒方法，才能讓美由心而生。
金 降燥潤肺 金屬秋天，肺在五行中也屬金，秋季乾燥，空氣中的粉塵、有害物質較多，是肺容易出問題的季節。在秋天，潤肺是排毒的關鍵。 金的毒發狀況：面色無光，便秘，多愁善感。 運動排汗又...
◆◢專家帶你走出防曬誤區 恢復白晰肌膚◣◆
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10％。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了！
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90％的紫外線都...
※◢意蘊無窮的9款西普調香水◣※
西普香水既有草木之清新、花果之甜美，亦有苔蘚之濃郁。它甜美、複雜而又神秘，最動人之處，在於那一點點複雜的難以駕馭感，是一種女性氣息十足的香調。就如同一遍遍翻閱老電影，一部電影一個主題，卻在回味時意蘊無窮。
Chypre西普在法語裡面是塞浦路斯的意思，它起源於Coty公司在1917年調配的一款叫做Chypre的香水，因為是佛手柑（或者廣藿香）和苔蘚混合在一塊兒，所以也叫做柑苔調。Chypre調之下，...
▉【乾燥季節關愛浴後肌膚】▉
精油
想達到切實的滋潤效果就要使用強力有效的保濕精油，特別是對於乾燥狀況比較嚴重的人士。推薦混合有檀香和伊蘭精油，排毒效果也十分出眾。另外如鱷梨油，也具有很強的保濕效力。無公害橄欖油能夠使肌膚得到溫和滋潤。刺激較少的高純度礦物質油也值得推薦，它能夠與肌膚溫柔相融，使用後的清爽感覺十分誘人！敏感肌膚人士也可放心使用。
乳液
可流暢塗抹且不油膩的輕鬆體用乳液，是預...