天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2、有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上...
⊙≮護髮寶典：幾天洗一次頭對髮質是最好≯⊙
∽【春季痘痘高發期 教你分級戰痘】∽
核心提示：近幾天來，每天都約有20多名患者因痘痘發作前來就診。醫生特別指出，春季護膚需重點清潔補水，當心皮膚「飢渴」過度引發痘痘「氾濫」。
春季是痘痘高發期
醫生表示，平時我們所稱的「痘痘」，其專業名稱是「痤瘡」，好發於青春期男女，主要是由於體內激素分泌失調引起皮脂分泌增加所致。春季更是痘痘的高發期。
春天氣溫升高，皮膚皮脂腺分泌活動也會隨之增加，毛囊內的痤瘡丙酸桿菌...
※◥中醫：夏季如何挑選美容面膜？◤※
核心提示：夏天，因為空氣塵埃多，紫外線強還有長時間空調的涼風，這些無法避免的因素讓油性肌膚更加油膩、干性肌膚更加乾燥、還會有色斑、黑頭、痘痘等多種肌膚問題。而面膜是最有效最深化的護理。小編今天教你如何挑選適合夏天用的面膜。
隨著周圍的環境惡化，空氣污染日漸嚴重，也許你每天都要往臉上塗抹各種隔離霜、乳液、防曬霜，但是仍然不能阻止空氣中的塵埃黏附在皮膚上，堵住肌膚的毛孔。所以，夏...
∞→讓致臻白皙演化為現實←∞
女人，誰不渴望永恆白皙的肌膚?長久以來，化妝品界大都以內部色素作為美白的著力點，因為色素是白皙的直接對立面。而護膚技術發展到今天，對專業美白科技而言，美白淡斑已有傑出效果。可是，單純抑制了暗黃，白皙也就僅僅只是素白，缺乏了健康的光彩，無法滿足更為上乘的白皙要求。
因此，巴黎歐萊雅護膚實驗室針對膚色的形成作了深度解析，結果顯示：膚色主要是肌膚內黃色調與粉色調共同作用的...
∽→不安肌膚 「少即是多」←∽
趁著換季前皮膚狀態尚且穩定的最後時光，再把我們的容顏好好「養一養」吧。
不安的肌膚 「少即是多」
如果你是比較敏感或比較不安分的肌膚，在換季時常常會無名地鬧些小彆扭，那麼從現在起就該格外小心了。檢查一下，自己的護膚品，是否會在換季時差不多剛好用完?屆時會考慮換用新品牌、新產品嗎?如果會，那麼現在就開始準備吧--趁著氣溫的變化還不大，可在白天用舊產品，晚上用新產品，給皮膚一個...
∞【爽膚水DIY 功能「加」一點】∞
護膚保養是女人一生的功課，而爽膚水更是其中一部分。盤點5款自製爽膚水，防止皮膚老化。
蘆薈檸檬爽膚水
蘆薈是出色的美容材料，不僅能使皮膚透明亮白，還能防止皮膚老化，更適合夏天使用。
材料：蘆薈1小塊、檸檬1/2個、白葡萄酒適量
製作方法：
1. 蘆薈和檸檬去皮後切碎，放入瓶子內。
2. 再倒入白葡萄酒，放在冰箱裡可以保存20天左右。
綠茶爽膚水
有良好收縮效果的綠...
◆↘九種食物當夜宵不做胖美人↙◆
核心提示：每到晚上就想要吃宵夜?不過睡前吃的食物可要謹慎挑選，不然可怕的後果大家都知道。不過只要選擇正確宵夜食物就不會影響身材，而且還有助於睡前放鬆、提高睡眠質量。為大家搜集來專業營養師的9大睡前食物推薦，讓你宵夜吃得好還不怕長胖!
每到晚上就想要吃宵夜?不過睡前吃的食物可要謹慎挑選，不然可怕的後果大家都知道。不過只要選擇正確宵夜食物就不會影響身材，而且還有助於睡前放鬆、提高...
▉【男性使用護膚品程序】▉
男性在使用化妝品時，應按以下程序進行：
（1）洗臉，去角質，徹底清潔面容。注意不要用偏鹼性的肥皂洗臉，可根據膚質選用洗面奶。對於油脂分泌很多，毛孔粗大且角質肥厚，加上經常在外奔波者，洗臉後以磨砂膏或去角質霜徹底清理皮層。
（2）用乳液滋潤皮膚。可以選擇清爽不油膩的潤膚乳液來保護皮膚，補充水分。
（3）選擇合適的面霜浸潤皮膚。應盡可能選擇與肌膚顏色相近，或者比膚色略...
◆【巧妝扮 內雙變身大電眼】◆
核心提示：內雙眼的mm們可能有不少的煩惱喔。用心畫好的眼妝，只要一睜眼，顏色又藏近眼皮裡了，化妝時不小心眼睛一眨，眼影或眼線又可能全沾上眼皮，眼妝就變髒了。這麼多煩惱怎麼辦？快來跟小編學學怎樣畫眼妝吧。
step1：貼雙眼皮貼
首先要用眼線筆沾黑色眼線膠，沿著睫毛根部描繪內眼線。然後將雙眼皮貼布剪下細細的一條，長度比眼睛長度約短0.5公分左右，沿著雙眼皮褶線的下緣，置中貼上就ok...
◇◢珍珠粉美白養顏全功效◣◇
乾燥的冬季讓人頭疼，不管敷多少東西在臉上，總覺的肌膚乾巴巴的。小細紋都悄悄的跑了出來。做個資深美女，就要謹守正確的保養之道，怎樣才能達到理想的護膚效果呢?小編特別為您搜集來各式的冬季保養資訊，讓你這個冬天，防曬、美白、保濕、抗衰老，一個都不能少!
珍珠粉自古以來就是養顏的聖品，古代的嬪妃把珍珠粉看做是美容的上品，現代人也吧珍珠粉的用途發揮的淋漓盡致。
潔面
納米珍...