預防寶典：
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣...
●【西紅柿可抑制皮膚黑色素】●
◇◥水療修復燙傷的頭髮◤◇
美容專家吳迪表示，如果目前頭髮的狀況不太好，通常只能怪自己。因為超過60攝氏度的燙髮，過度使用吹風機、染髮，都會使頭髮變性，破壞其組織結構。因此，要想擁有柔亮順滑的頭髮，最好能上美容院，做一次水療護理。
吳迪介紹說，頭髮水療在歐美已經相當成熟。目前在國內專業美容院裡，頭髮水療的服務通常從使用專業電腦檢測頭皮、頭髮狀況開始。根據檢測報告，
水療師能夠判定客人適合哪種...
○≮男性護膚為時尚潮流的需要≯○
男士愛「面子」 美容漸成風
如今，隨著生活質量的提高和社交活動的增多，儀表的修飾越來越受到男人們的關注，美容不再是女人的專利，很多男士也開始加入到面子工程。近日，記者在走訪中發現，為適應這種消費需求，斗城男士美容業開始走入人們的視野。
美容館：專門設立男士美容區
據一美容館的相關負責人介紹，隨著人們生活水平的提高，工作繁忙緊張，急切需要放鬆，這些因素造就了美容行...
∞→分級別全面剖析美白的效果←∞
「美白」的概念發展到今天，早已不再是單純地想方設法減淡膚色，而成為了一種整體改善膚質、對抗歲月痕跡的美容方式，因此，你可能遠比你想像的更需要美白。
基礎美白：改善膚色暗沉、回復短期日曬造成的膚色變黑
去角質加速更新
當肌膚過於勞累時，正常的新陳代謝被打亂，那些無法排出的黑色素累積在表皮，就會令膚色黯淡無光。及時去除老舊角質可幫助提亮膚色、保證美白成分的充分吸收，令膚...
¤【你的皮膚每天都在吸毒嗎】¤
核心提示：生活中經常使用的產品，卻有可能隱藏對多的細菌。你的肌膚準備好，抵禦身邊的侵蝕了嗎？
我們對於經口攝取的食物經常比較謹慎，然而對於經由皮膚侵入人體的毒素往往毫無警覺，根據美國環保組織的研究報告指出，一個成年人每天平均使用九種個人衛生用品，使其每天暴露在126種化學物質之中，個人衛生用品的10，500種成分中，有85%的成分並沒有完全檢驗其安全性，更有高達1/3的衛生用品含有一個或數...
¤◥5種排毒養顏食物 女人要瘋搶◤¤
身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏最有效呢?
黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。
現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時...
◇◥留駐秀髮青春 走出7大誤區◤◇
你知道嗎？和肌膚一樣，秀髮也會「老」！聽上去有些聳人聽聞，實際上，當你的頭發出現乾枯、分叉、脫髮或褪色時，衰老就已經發生了。如果不及時護理，還會波及頭皮，到那時衰老的頭髮就像一場噩夢會始終伴隨你，再挽回就太難了。想要秀髮青春不老？先從日常護理做起吧！尤其要走出那些習以為常的護髮「誤區」。
誤區1 年輕不用擔心秀髮老化
「我現在才二十多歲，正年輕呢！只要稍微護理就可...
○↘初夏快到：08年UV防護新趨勢↙○
每年的夏天，每個女性都在面對UV防護做著各種準備工作，但你是否只停留在簡單和不是很聰明的防護方法中呢？這裡，也許我們需要更多探討怎樣讓自己的UV防護工作更科學、更簡單以及更優雅起來。
聰明UV防護VS 笨拙UV防護
人人都高舉UV防護旗幟的今天，如何讓自己的防護最聰明、最有效，成為考驗你EQ 的最佳方式，不少女性總抱有防曬的SPF 值越高越好、產品價格越貴越好的想法，其實卻犯了笨拙...
▓≮塑造美麗肌膚 卸妝是第一關鍵步驟≯▓
卸妝主要是為了清除彩妝等油性污垢。如果不先將臉上的彩妝清除乾淨，那麼後面的皮膚護理也就很難發揮功效。即使沒有化妝，皮膚中的皮脂也會和灰塵混合在一起發生氧化，形成和彩妝一樣頑固的污垢。所以建議不化妝的女性也應至少每週一次通過卸妝來清除油性污垢。塑造美麗肌膚的第一個關鍵步驟就是卸妝。
首先選擇適合自己的卸妝品，目前市場上卸妝品多種多樣，使用方法也各不相同。關鍵要選擇容易與彩妝...
●↘冬季中老年男性皮膚易乾燥 醫生警示切勿用手抓撓↙●
核心提示：冬季到了，男性尤其是中老年男性更易出現皮膚乾燥的現象，專家建議出現這種現象後，要避免乾燥瘙癢部位用手抓撓。
進入乾燥季節，很多女性開始為皮膚乾燥而煩惱了，但事實上很多男性身上也會出現皮膚乾燥，甚至是瘙癢症狀。而且據說中老年男性最容易出現這種情況。當他們在無意識中的抓撓時會讓皮膚變紅甚至出血。這樣如果放置不管任其發展的話，很容易形成皮膚病。所以，男性不僅要關注自身...