核心提示：將泡沫塗在頭上,將手指插入髮絲,讓泡沫充分地溶解頭皮上的污垢,同時用手指交叉橫向地揉搓頭皮,對頭皮進行清潔和按摩.清洗頭髮的時候,要順著頭髮的生長走向從髮根到髮梢用清水沖洗乾淨,不要用手胡亂揉搓,那樣的洗髮方法只會讓頭髮變得更加毛糙,乾枯,且增加脫髮幾率.
如果你是長髮，建議你在洗髮前用梳子將髮梢輕輕梳理通，讓髮絲更通順，減少洗髮後頭髮纏繞在一起的幾率，就能降低脫髮數量！...
∞【秋冬髮質保養正當時 教你如何擁有順滑髮質】∞
∞≤大學軍訓在即，防曬軍規7條≥∞
怎麼樣才能讓你明白，防曬品早不是那種黏膩膩、白糊糊、塗上就會變成陽光下白嫩小男人的東西呢？現在我們就拿出證據，說明以下這些瓶瓶罐罐，如何讓你擁有健康男人味。
1 男女有別：最好選擇專為你們設計的防曬霜，它們一般都採用乳液凝露型質地，流動輕盈，輕薄貼合肌膚，不黏膩、不泛白、易延展，特別適合油性或混合性肌膚。另外這些產品的包裝簡單利落，也讓你在使用時產生定制護理的愉悅感受。...
●↗讓女人水靈靈的黑木耳紅棗湯↖●
核心提示：湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質，對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、汆、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。
湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還可以養顏護膚呢！今天就為大家介紹幾款美味的養生滋...
◎【支招：控油寶典 按年齡選方法】◎
過於明媚的陽光，空氣裡瀰漫著悶熱的氣息，臉上的油脂像是火山爆發了一般，讓你每天都油油膩膩的。無論你的年紀幾何，只要油光問題沒有解決好，都會因為控油不得利而引發諸如毛孔粗大和黑頭等一系列的肌膚問題。所有，要想在夏日裡保持肌膚的健康和美麗，你需要將控油做得更全面更有效。
18S~25S的控油課程
控油關鍵字：控油+去痘
普遍症狀：潔面1小時之後，就感覺開始出油。
皮膚特性：...
⊙→當心6大生活品，小心皮膚會吸毒←⊙
核心提示：生活中的很多日常用品，都很容易讓我們的肌膚中毒。
1. 牙膏中的濕潤劑 「提純」經皮毒：月桂醇硫酸鈉、聚乙二醇。你當然知道，早晚刷牙既有利於有口腔健康，又有利於預防胃癌，為此你每天至少刷牙3次，以為這樣是對健康的最佳呵護。但是，某些牙膏中的濕潤劑中含有月桂醇硫酸鈉，可經過口腔黏膜進入身體，體內的這部分毒素大量寄存時，可能會引起頭皮發育障礙、視力低下、白內障。為此，用...
⊙◢飲食與頭髮健康有何關聯◣⊙
要想擁有健康靚麗的頭髮，光靠選擇一瓶名牌洗髮水，一盒名貴護髮素是不夠的，頭髮同樣還需要各種營養，因此您需要保持平衡飲食，注意各種營養成分的攝取。
在各類營養食品中，富含蛋白質、維生素和礦物質的食品尤為重要。
頭髮的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質，因此應當每日攝入適量富含蛋白質的食品。魚類、家禽、瘦豬肉、牛奶及乳製品中均含有豐富的動物性蛋白質；而大豆及豆製品中含有...
∽◥春季最愛性感美唇小技巧◤∽
一般塗唇膏分為兩大步，第一步先勾唇線，第二步塗唇膏。
* 勾唇線
先用蘸了清水的棉簽或紙巾將雙唇清潔乾淨，拭去唇上粉底霜的痕跡，以免塗完唇膏的雙唇顯得斑駁或無光澤。勾唇線時，先在上唇兩個隆起部位點上兩個點，然後，在下唇的1/3和2/3處點上兩個點，再將嘴巴張大成「O」型，在兩邊嘴角上點上兩個點。如果是櫻桃小嘴，就點在唇角的外緣，如果是較大的嘴，就點在唇角的內緣。最後，從...
◇【玉米汁亮眼美容妙法】◇
鮮搾玉米汁亮眼美容 黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質，白玉米中是沒有的。儘管烹調使玉米損失了部分維生素C，卻獲得了更有營養價值的抗氧化劑。不論哪種方式加熱，玉米都會釋放出更多的營養物質。 眼睛不僅是漂亮的第一部位，也是顯現衰老的第一部位。
女人第一道皺紋通常最早出現在眼部，女人開始消退充滿生機的神采也最早洩露在眼睛中。當清澈、明亮的眼睛出現混濁時，是衰老的表現。眼睛亮不...
⊙【小心保養 預防秀髮未老先衰】⊙
就算眼角浮現出一絲細細的皺紋，也會讓我們的如臨大敵，緊張無比，但是，就在我們關愛臉上每一寸肌膚的同時，往往忽略了我們頭部的皮膚一樣會衰老。我們所說的頭髮衰老，其實包括了頭髮髮絲的衰老和頭皮衰老兩個方面，隨著年齡增長，頭皮會衰老，而髮絲衰老則和年齡大小一點關係也沒有，或許20歲的你，髮絲卻衰老得像40歲，因此，抵抗秀髮老化，要針對頭皮和髮絲分別來護理。
頭皮也要抗衰老
就算...
※→角質層的厚薄程度能夠影響膚色←※
核心提示：膚色是決定一個人精氣神的重要因素，紅潤的膚色也是很多人一直嚮往的健康肌膚。你知道角質層的厚薄和內分泌的情況會影響你的膚色嗎？
影響膚色的真正原因 皮膚表皮角質層的厚薄。 角質層厚，膚色偏黃；顆粒層和透明層厚，膚色顯白；真皮層血液循環充足，皮膚就會看上去比較紅潤；肌膚表面如果有凹陷，不平整，膚色顯青。 黑色素。黑色素是由黑色素細胞產生的，它是使毛髮和皮膚著色的黑褐...