米醋能抑制皮膚細菌孳生
醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，此外，還能抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。在洗臉水裡加點醋是不錯的保健方法，醋的種類以純天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗臉水裡滴上7～10滴就可以了。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。
綠茶能收斂肌膚、抗輻...
○【在洗臉水裡加點「料」有保健功效】○
※↘夏季美容5個土方↙※
最不起眼的土方法，也能獲得震撼的美膚效果!這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。你必須知道的美容習慣：
浴室裡的冷護理
夏天來了，快利用每天的沐浴時間為肌膚做冷護理吧。每天的熱水澡後，給身體來點「冷飲」。用冷水刺激手、足等末端部位，堅持一個夏天，不但可以收縮毛孔，促進血液循環，還對怕冷MM的體質有很好的提高。冬天變得不那麼怕冷，肌膚也更健康，紅潤的好氣色會偷偷...
◆≤08最IN：明星最愛時尚粉紅妝容≥◆
看到女星Beyonce這款性感火辣的妝容之後，無庸質疑的是粉色妝容已經重新歸入潮流之中。
Lily Allen與以往妝容比較起來，Lily這款粉紅妝容顯的十分的柔和但足以引起人們的注意力。
Paris Hilton派對女王Hilton使用了蜜糖粉色的唇彩和淺淺的隱隱約約可見眼影使得她看上去既有女人味也不失甜美。
Kylie Minogue她是我們最喜歡的流行公主，沒有比選用亮粉色的指甲油和深粉色的唇膏更能...
◢▉怎樣使自己頭髮烏黑亮澤呢？▉◣
怎樣才能使自己頭髮烏黑亮澤呢？僅按照電視廣告上說的那樣，使用這個洗髮素、那個營養液是不可能辦到的。
根據傳統的中醫理論和多年的臨床實踐，必須恰當的進行食補，給頭髮以真正的營養；同時實施正確的局部按摩，改變頭髮的微循環狀況，這樣才能真正的使你的頭髮烏黑、秀麗起來。
當頭髮枯乾發黃無光澤時
根據對此種頭髮中含微量元素的檢驗，其結果是：缺少氨基酸、鐵、碘和鈣所致。此...
∞→白皙透明肌膚 關鍵排毒淨化←∞
很多人千方百計的想要通過保養來實現肌膚的白皙和透亮，可是卻總是未能如願，到底你總是白不了的問題癥結在哪裡呢?
白皙關鍵：排毒淨化!
很多人覺得，護膚的主要功課就是保濕+美白。實際上，我們的肌膚每天都要經受各種「敵人」的折磨——從日曬到汽車尾氣，從空調到作息時間錯亂，肌膚就像一個蓄水池，積滿了毒素、污垢。美容專家表示，黯沉、缺水和失去彈性，都說明肌膚正飽受毒累的折磨，...
▓◢不同肌膚鎖水保濕法 換季用最舒服◣▓
核心提示：不同的肌膚在換季的敏感時節也會有不一樣的特殊表現，所以油性肌膚和干性肌膚在換季時的鎖水工作也是不一樣的。不同肌膚在換季時應該如何進行補水保濕工作呢？小編今天就為大家解讀一下。
1、對於敏感肌膚：洗完臉臉頰總是微紅，稍有刺痛感，是典型的敏感肌膚。敏感肌膚更加容易缺水，但又不可草率使用護膚品。建議使用敏感肌專用的保濕護膚品，且在購買之前要先行試用。
1、對於敏感肌...
●↗拒絕毀膚 睡前緊急SOS↖●
症狀一：冒痘痘或皮膚出油
原因：可能是你晚上擦的晚霜太滋潤，甚至是沒洗乾淨的頭髮造型品碰到皮膚所致。急救的方式是用紙巾包裹冰塊，減輕痘痘紅腫的現象。
解決方法：深層清潔
治本的辦法則是選擇清爽的晚霜，隨時保持頭髮和寢具的乾淨，以及幫肌膚做好清潔和去角質的工作。
症狀二：肌膚暗淡無光
解決方法：敷臉急救術
原因：睡覺的時候血液會緩慢的流向臉部，醒來時皮...
◇【在身邊美容食物】◇
魚肉：肌膚緊致的秘密
要想擁有年輕，緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100-200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的明顯改善。
牛肉：給你好臉色
牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持皮膚的油脂平衡，加速皮膚的新陳代謝，讓你...
●【女人臉色暗淡發黃怎麼辦 推薦5種臉色的調理食譜】●
核心提示：常常在電腦面前工作讓你顯得面黃肌瘦，氣血不足嗎？常常擔心自己的臉色蠟黃、發黃、暗淡嗎？下面為你介紹5種食療食譜，讓你告別難看的氣色！
面色蒼白型：氣血不足 食療：蜜汁花生棗 做法：將紅棗100g，花生米100g，溫水浸泡後放入鍋中與適量水一同用小火煮到熟軟，再放入蜂蜜20g，直到汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮半個小時，蜂蜜還可以放在花生米、紅棗熟後。 功效：紅棗能補氣，花...
○≤針對性保養 跟「貓熊眼」說再見≥○
核心提示：貓熊備受寵愛，可「貓熊眼」一直是姑娘們的大敵。再怎麼美貌的五官，如果有了「貓熊眼」，就像是美玉上的一點瑕疵，成為敗筆。現在生活節奏變快或者因為遺傳、卸妝不當等原因， 美眉們很容易掛著兩隻「貓熊眼」。要想把它們趕走，就要展開一系列有針對性的保養程序。
1 「貓熊眼」的形成 黑眼圈（black eye），俗稱「貓熊眼」，由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流...