【導讀】導讀很多女性很矛盾:懷孕期間要多吃有營養的食物,確保孩子健康出生同時,大部分女性都很畏懼懷孕。為什麼呢?因為懷孕吃的多,會長肥。以前為減肥所做的努力前功盡棄!專家研究出懷孕期間這
導讀很多女性很矛盾:懷孕期間要多吃有營養的食物,確保孩子健康出生同時,大部分女性都很畏懼懷孕。為什麼呢?因為懷孕吃的多,會長肥。以前為減肥 所做的努力前功盡棄!專家研究出懷...
女人孕期營養足不發胖的秘籍
李宇春北京個唱 拖地白裙+重口味魅眼妝
【導讀】李宇春2012「瘋狂世界」北京演唱會，穿上「冰雪皇后」白色婚紗，現代舞、搖滾范魅惑妝容、時尚大氣的造型大有突破，今天和台灣美容網小編一起來看看，李宇春北京演唱會上的魅力妝容吧！
宇宙藍飛翼眼妝超炫酷
整場演唱會以“命運”、“喚醒”、“掙扎”、“剖析”和“瘋狂”為線索，舞台充滿哥特元素以及迷幻童話。開場李宇春以煙...
幾點鐘吃晚餐最易瘦 吃1周瘦15斤
【導讀】很多人都不知道晚餐怎麼吃才是最瘦身的，反而猛吃亂吃，只會讓你越來越肥。
最佳時間：
晚餐最佳時間是18點左右，晚餐後四小時內別睡覺
有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。晚餐的時間最好安排在晚上6點左右，盡量不要超過晚上9點。晚上9點之後最好不要再吃任何固體食物。並且，晚餐後四個小時內不要就寢，這樣可使晚上吃的食物充分消化(消化...
絲瓜水怎麼用？美白補水祛痘用法各不同
【導讀】絲瓜水是一種天然的美容品,它兼具美白,保濕,抗皺,控油於一身,平價又養膚,深受廣大MM的喜愛,一瓶絲瓜水可以變換出各種護膚方案,全面呵護你的肌膚,讓我們學學絲瓜水的的妙用,同時發掘出更多菜園瓜果的美容法吧。
“崇尚自然”是美容界永恆不變的趨勢，自古以來，絲瓜水就是美容的聖品。在清新綠色的菜園裡，還有那些蔬果能帶給我們美膚的體驗呢，快來看看吧!
絲瓜美容法：絲瓜水...
自然！孫儷渴望麥色肌膚
【導讀】短髮 的孫儷，清新優雅。這樣的美女，美麗是由內散發出來的，攜著些許不染纖塵的氣質。從《玉觀音》到《畫皮》，孫儷一直都在尋求著自己的新風格新方向，而她的美麗也感動了許多人。
短髮 的孫儷，清新優雅。這樣的美女，美麗是由內散發出來的，攜著些許不染纖塵的氣質。從《玉觀音》到《畫皮》，孫儷一直都在尋求著自己的新風格新方向，而她的美麗也感動了許多人。今天就來和她分享她的肌膚護理...
大S示範日系少女妝 成功減齡的秘訣
【導讀】近日，大S婚後經常清新妝容出鏡，減齡的妝容，清新的髮型，的確為大S減齡不少，下面和小編一起來看看，大S的小清新珠光少女妝容吧！
唯美珠光下垂眼妝
珠光感的眼影霜能夠提升眼部的立體感，不用害怕在眼皮上大面積地使用閃亮色，若有若無的淡色珠光眼影打造出迷離感。眼線打造出眼角下垂的感覺，無辜的眼神惹人憐愛。
超感白底妝
想讓肌膚看起來足夠美白？僅靠粉底來增白是不...
辦公室盆骨操 OL輕鬆甩掉小肚腩大粗腿
【導讀】對於職業女性來說，一整天坐在辦公室，沒有運動，腹部大腿最容易長肉，久坐OL經常會出現骨盆不正，不但造成腰痛、肩痛等症狀，加劇生理疼痛的問題，同時下身水腫更是讓你煩惱不堪。
這款骨盆瘦身操通過腰背的伸展動作，充分活動骨盆主要關節——骶髂關節，結合順暢的呼吸法，緩慢地做出幅度較大的動作，能有效地矯正歪斜與收緊骨盆，不妨的午間時在休息室內做做骨盆操吧！
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中醫美膚 對抗寒熱體質頭號勁敵
【導讀】其實皮膚上面出現的問題、身體狀況甚至是性格脾氣都和體質密切相關。體質是我們身體的根本，很多讓你頭疼不已的問題，例如痘痘、膚色暗沉、長斑、發胖等等都和寒性體質和熱性體質密切相關。現在就一起來看看你的頭號勁敵到底藏在哪裡？
寒性體質頭號勁敵
生理痘、膚色暗沉、浮腫臉、黑眼圈
生理痘
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吃什麼蔬菜美白？ 蘆筍豆芽絲瓜淨化肌膚
【導讀】前不久為大家介紹了幾款美白水果，想要皮膚變得白皙水嫩還是從飲食下手吧！今天為大家介紹常見的美白蔬菜，常吃白蘿蔔、蘆筍、豆芽、絲瓜可以可使皮膚白淨細膩。
豌豆：
《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿蔔：
中醫認為，白蘿蔔可&ldquo...
精華素使用方程式
【導讀】 用「玻璃瓶中的仙女」來形容精華素，那真的是當之無愧。只要一點點，就能讓你肌膚重新煥發活力。但使用過程中的方法卻總讓人抓不到頭腦，小編這就給你來做個精華素解答。
用“玻璃瓶中的仙女”來形容精華素，那真的是當之無愧。只要一點點，就能讓你肌膚重新煥發活力。但使用過程中的方法卻總讓人抓不到頭腦，小編這就給你來做個精華素解答。
選對精華液讓肌膚少受傷害
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