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●◢女人三十常做淋巴按摩可排毒抗皺◣●
核心提示：30大關美肌法，就拼三點。1滋潤柔軟；2淨肌色均勻；3彈指尖測得出彈力。但是，如何將這三點進行到底呢？跟著我們的方法走，逐步驅除三大煩惱，30歲肌膚依然光彩照人，一點也不會暴露年齡的秘密！
藏在肌膚下的廢水、廢物都是靠淋巴液衝出去，尤其是鎖骨的淋巴結更被叫做「肌膚的垃圾車」，好在淋巴管很淺，只要輕巧的推按就能讓它動起來，記得用按摩霜當介質，避免拉扯細紋，還能順便補營養成分。
Step1 按順序輕推
全臉約一顆櫻桃量的霜才夠推，有細紋的地方可加強多推幾下；
Point：按摩前建議先用指腹搓一搓乳霜，讓它軟化「醒」一下。
Step2 用拳頭放鬆顴骨
雙手握拳頂著顴骨往上撐，可能有點痛，能放鬆僵硬的肌肉。
Step3 壓鎖骨促進排毒
耳後向下滑到鎖骨，鎖骨凹陷稍微用力壓五秒，搭配深忽吸。
若只投資一罐抗老品，那就選乳霜吧！晚上11點進入細胞修補期，夜霜絕對要有抗老機能，才能幫到細胞更新。精華液雖然活性比例更高，但對開始流失油脂的輕熟肌，乳霜才是及時雨。
Step1 掌心沾滿霜按臉上
怕太油就先在手心軟化乳霜，用按壓的包覆在臉上，吸收效果一樣好。
Step2 剩餘的乳霜顧脖子
臉部完成後，掌心剩餘的霜就按在脖子上，盡量不要推避免扯出頸紋。
（整理：台灣美容網）
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標籤：排毒
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在皺紋分類下，於2014年02月27日最後更新
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