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維生素E在美容護膚方面的作用是不可忽視的。因為人體皮脂的氧化作用是皮膚衰老的主要原因之一，而維生素E具有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質及皮膚中的水分。下列介紹有關維生素E的美容作用。
維生素E在美容護膚方面的作用是不可忽視的。因為人體皮脂的氧化作用是皮膚衰老的主要原因之一，而維生素E具有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質及皮膚中的水分。它還能促進人體細胞的再生與活力，推遲細胞的老化過程。此外，還能促進人體對維生素A的利用;可與維生素C起協同作用，保護皮膚的健康，減少皮膚發生感染;對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有「滋潤」作用，從而改善和維護皮膚的彈性;能促進皮膚內的血液循環，使皮膚得到充分的營養與水分，以維持皮膚的柔嫩與光澤;還可抑制色素斑、老年斑的形成，減少面部皺紋及潔白皮膚，防治痤瘡。
維生素E的美容作用如下:
維生素E的美容作用之滋潤肌膚
維生素E的美容作用之養護睫毛
1：用一個用完的睫毛膏刷，徹底清潔後，將維生素E油均勻塗抹在上面。
2：然後用刷子仔細的刷睫毛.每次用量不能太多.以不會滑落下來為宜.
3：維生素E油是滋養睫毛最好的天然成分之一.經常使用，能令睫毛濃密，捲翹.
維生素E的美容作用之養護頭髮
1.洗髮時，將維生素E混合在洗髮水中一起使用。
2.使用護髮素時，也將維生素E 混合在一起輕輕按摩，3分鐘後用水沖洗乾淨。這種方法能令頭髮滋潤、順滑，立時見效。
維生素E的美容作用之滋潤嬌唇
1。在大風的天氣或乾燥的暖氣房裡，可以用維生素E給雙唇更多的滋潤.刺破維生素E膠囊.擠出維生素E油直接塗在嘴唇上.輕輕按摩直至吸收.
2.需要注意的是，嘴唇再干，也不要舔。
維生素E的美容作用之光亮指甲及預防倒刺
1、刺破維生素E膠囊，將維生素E油均勻吐沫在指甲上，長期使用可以增強指甲韌度，使指甲看起來光亮健康。
2、順帶將維生素E油塗抹在指甲周圍，還可以軟化倒刺.滋潤狹縫肌膚.經常使用能有效預防倒刺引發的皮膚。
1.感覺身上特別乾燥的時候，將維生素E油混在面霜中使用.尤其冬天.很有效。
2.在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合在護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。
3.長久堅持，能令肌膚滋潤、白暫。此法特別使用長久在空調房工作的女性朋友。
維生素E的美容作用之製作美容面膜（珍珠粉/維生素E）
1.取適量珍珠粉跟維生素E ，用適量礦泉水調和.
2.均勻地敷於面部，靜待15分鐘後用溫水洗淨。
3.這種面膜美白效果明顯，特別是配合維生素E油的使用，不僅美白，還能使肌膚滋潤細膩.
4.若在配方中再加入適量綠豆粉，還有降活卻痘的功效。
（整理：台灣美容網）
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