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▉﹤中醫按摩有助於消除面部水腫﹥▉
核心提示：隨著年齡的增長，面部的水腫越發明顯，肌肉肌力下降，顯得鬆弛沒有彈性，想保持緊致的小臉嗎，那麼一起來做瘦臉按摩吧！不但能消除面部浮腫，讓肌肉收縮變得更柔韌，讓胖臉皺紋無所遁形！
1、兩手握拳，然後利用手指上的第二關節以上下方式適度按壓兩側面部。2、兩手無名指和中指併攏，利用手指上第一關節和第二關節交界部位上下輕柔摩擦兩側面額，重複5次。
3、兩手打開，無名指、中指併攏，分別放在兩側額骨，然後同時以從下往上的方向輕輕推壓此部位，每次推壓時間控制在3秒左右，有助提升面部肌肉。
4、兩手中指、無名指併攏，然後從面部兩側開始，沿著面額、顴骨外側，再到眼外角的「路線」，用指腹進行提拉按摩3到5次，直到提拉至太陽穴處結束。
5、兩手手指自然張開，中指放在嘴角處，然後以一定弧度提拉至眼外角處，按摩過程中，力度從輕柔到稍微加重。此動作有助消除法令紋。
6、兩手中指和無名指併攏，同時放在下巴尖處，然後分別向兩側耳垂處提拉，長期堅持下來，有助消除雙下巴。
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標籤：中醫
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚常識分類下，於2012年04月26日最後更新
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