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∞﹤冰糖銀耳 有去除臉上雀斑﹥∞
原料： 銀耳30克，紅櫻桃脯20克，冰糖適量。
製法： 1、將銀耳用溫水泡發，取出後去掉耳根，洗淨，大塊撕開，放入碗內，上蒸籠蒸約10分鐘取出。 2、將鍋洗淨，置微火上，加清水放入冰糖，待糖溶化後，放入紅櫻桃脯，再用旺火燒沸，起鍋倒入銀耳碗中即成。
特點： 清淡，甜醇，而且紅白相間色澤美麗。
功效： 銀耳具有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯身、補腦提神，美容嫩膚、延年益壽之功效。 櫻桃含糖類、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素等營養成分。其味甘，性溫，有益氣調中之功效。
此菜除以上功效外，常食還可去除臉上雀斑、黃褐斑的作用
（整理：台灣美容網）
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標籤：雀斑
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