妙用橄欖油 美容護膚有特效
【導讀】 目前，我國掀起了一股橄欖油的風潮。不論是食用還是美容 ，愛美達人紛紛追逐橄欖油的妙用技巧，恨不得窮盡其技能。橄欖油到底如何用才最健康，這種舶來製品是否適合東方人的膚質與飲食結構呢？讓小編來為您解答吧！
目前，我國掀起了一股橄欖油的風潮。不論是食用還是美容 ，愛美達人紛紛追逐橄欖油的妙用技巧，恨不得窮盡其技能。橄欖油到底如何用才最健康，這種舶來製品是否適合東方人的膚質與飲食結構呢？讓小編來為您解答吧！
橄欖油面部護膚
潔面時，用橄欖油調配潔面水，可以防止肌膚乾燥，只要幾滴，便可讓肌膚水潤有彈性。
潔面後，用幾滴橄欖油滴在手心裡，用手掌的溫度輕微按摩，直到完全吸收，讓我們的肌膚更加利於上妝，更加水潤無痕。
橄欖油戰痘
用棉棒在痘痘上塗抹橄欖油少許，有助於加速痘痘的消退，可以起到戰痘作用。同時，往祛痘產品中添加一些橄欖油，有助於讓有刺激性的產品變得溫和。
橄欖油身體護理
肌膚一直非常乾燥，特別是到了冬季，用熱水洗澡後，肌膚更是生成了層層白霧。擔心肌膚油的朋友其實多慮了，橄欖油非常好吸收，同樣可以將橄欖油放入沐浴乳中，肌膚就能緩解乾燥狀況。
橄欖油抗衰老
橄欖油富含維生素，能幫助肌膚抗擊老化，防止皺紋，加速新陳代謝，增加肌膚彈性。雖然不是防曬計，但是能夠抑制陽光中活躍因子帶來的傷害。
橄欖油排毒
晨起空腹一杯橄欖油有利於排毒養顏 ，同時也有助於消化瘦身。當然，是食用橄欖油，而並非美膚品。
還有什麼能比瘦身、減肥 更有吸引力的呢？每天堅持空腹喝2勺特級原生橄欖油，就能幫你實現瘦身計劃 。橄欖油中的油酸能夠使脂肪代謝或使糖代謝活化，從而使皮下脂肪的主要成分中性脂肪不易附著，同時還可以促進消化，預防便秘。
橄欖油除妊娠紋：
有了baby的女性也許就不再敢嘗試露臍裝了，即使你有好的身材，但明顯的妊娠紋還是會影響美觀。用一勺橄欖油擦於妊娠紋處按摩，長期堅持就可以除去妊娠紋或使之變淺。
橄欖油護腳：
冬季腳跟容易開裂，肌膚乾燥。將海鹽與橄欖油以2：1的比例混合，充分按摩腳部後擦乾即可。對於足跟、腳底長繭的情況，需要更細緻的修復，將原生橄欖油在睡前塗抹於腳部，待吸收一段時間後穿上棉襪，讓熱氣幫助打開毛孔，使橄欖油的養分更好地進入腳部肌膚。第二天起床後，用浮石摩擦長繭部位，再用溫水清洗，每週堅持一次即能看出效果。
食用橄欖油
橄欖油首先發起於地中海地區，當地的飲食結構決定了橄欖油的獨特功效。而在我國，有著不同的飲食喜好，如果一味食用，對人體並不是大有益處。建議肥胖的人士可以選擇性的食用橄欖油，同時食用油應該輪換使用，以達到脂肪酸的平衡作用。
使用橄欖油要適度
專家指出，用橄欖油來護膚 、護髮、護甲都能起到不錯的作用。但是要適當，最好是能和其他護膚品配合使用，既能增加護膚品滋潤度，味道也更易於接受。同時，橄欖油是精油的一種基礎油，在使用時最好能看清說明，橄欖油種類多樣，這樣可以避免誤用。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【護膚養顏】分類下，於2016年03月28日最後更新
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