7個居家美白浴 夏日美白又防曬
【導讀】熱情似火的夏日姐妹們是不是迫不及待的換上美美的衣裙四處遊玩，可是度假回來之後卻發現肌膚又黑又乾燥，小編為姐妹們收集了7個能快速美白的沐浴方法，好好地慰勞了這段時間以來被陽光狠狠傷害的肌膚吧。
檸檬浴:
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。
嫩芽海帶沐浴法:
嫩芽海帶是人體健康食品之一，用它來沐浴最好不過了。先將嫩芽海帶用清水浸泡，徹底洗淨後用紗布包好。沐浴時用裝有嫩芽海帶的紗布包揉搓擦拭身體，可令肌膚細嫩美白。
米糠沐浴法:
作為一種最為廉價的沐浴法，米糠沐浴的美白功效絕對讓人刮目相看。粗米糠適量裝入紗布，沐浴時用紗布擦拭按摩全身肌膚。粗糙的米糠能有效去除肌膚油膩，給肌膚深層清潔，使肌膚變得光滑美白。
橘皮沐浴法:
為了有效清除橘皮表面的農藥，先用蔬果清洗劑將橘皮清洗乾淨之後，再將橘皮放進浴缸。作為一種天然的物美價廉的沐浴妙方，橘皮沐浴法能有效滋潤肌膚，令肌膚光滑細膩。所以，有心的女性朋友要注意了，以後吃過的橘皮可不要再丟棄了哦。
牛奶沐浴法:
雖然奢侈，但是效果奇佳。用過期但是未結塊的牛奶來沐浴，效果更好。
干刷浴:
干刷浴能有效清潔和按摩皮膚。皮膚表面的污垢和壞細胞容易滋生大量細菌，使肌膚變得暗沉粗糙。干刷浴則能有效去除肌膚表面的污垢和壞死細胞，還你清爽乾淨柔滑的肌膚本色。柔軟的毛刷，比如羊毛刷、豬鬃刷等，是干刷浴的首選工具。尼龍毛刷以及合成纖維製作的毛刷因為其刷毛堅硬，容易刺傷皮膚，所以不能用於干刷浴。將刷子用清水徹底洗乾淨後，可以從腿部向上做干刷皮膚的動作，雙手雙臂也不要錯過。最佳方式是，在淋浴流水下做干刷浴，更能有效清除肌膚表面的污垢。
浴後冷水操：
洗澡後，用低於洗澡水溫度的冷水沖洗一下身體，然後再擦乾淨，更能健美肌膚。因為低於沐浴水溫的冷水，能令溫熱的肌膚驟然收縮，毛細血管迅速變緊然後再舒張，相當於做了一個皮膚毛細血管的體操。這樣的刺激能有效活動肌膚細胞，起到收斂緊致皮膚的作用，使肌膚富有彈性，更加健美。有些人的體質不適合用冷水沖洗，那麼可以用毛巾在冷水中浸濕後週身擦拭，也可以達到相同的效果。
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