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油性髮質——你真的會洗頭嗎
頭皮脂腺分泌過多，是形成油性髮質的根本原因。倘若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脫髮的概率。因此，掌握正確的洗頭方法是改善油性髮質的不二法門。
洗髮竅門
1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗淨，久而久之還會損害頭皮。
2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。
3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留，不妨用溫水多沖幾次。
4、油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮，應選擇性質溫和的洗髮水。
STEP1：先用大量的清水沖去頭髮上的灰塵和皮屑，以減少洗髮水的用量，並降低對頭皮的傷害。
STEP2：將洗髮水倒在掌心，滴一些水，然後輕輕搓揉。
STEP3：洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底沖淨。
干性髮質——枯木逢春一招鮮
頭髮缺少了所需的油脂會變得乾燥枯黃，不但缺乏光澤，更容易纏結成團，難以梳理。其實，「枯木又逢春」並非難事，每星期做1至2次頭部護理，不可偷懶哦！
天然護髮DIY
橄欖油具有柔軟和潤滑的作用，且極易被吸收，作日常護髮之用最合適不過。
STEP1：洗淨頭髮後，用手捏出多餘的水分（避免用毛巾來回揉搓，使毛鱗片受損）。
STEP2：將三茶匙份量的橄欖油均勻塗抹髮根至髮梢，並按摩頭部3－4分鐘（希望達到雙倍滋潤的效果，不妨在橄欖油中加入適量蜂蜜）。
STEP3：以熱毛巾敷頭20－30分鐘，最後用清水沖洗乾淨。
受損髮質——容易受傷的弱者
知道嗎，即使你不燙不染，拒絕一切「新花樣」，脆弱的秀髮仍有可能枯黃開叉。原因何在呢？
游泳有損髮質
池水中的氯是一種極強的氧化劑，長期接觸會令髮質嚴重受損。多數人只知游泳後要立即沖洗掉粘附在頭髮上的化學劑，卻沒有意識到預防的重要性。殊不知，每次游泳前先用清水洗淨頭髮，再塗上一層潤發露並戴好泳帽，可大大阻隔池水與頭髮的直接接觸。
梳理不容忽視
洗髮前的梳理是很多人掉以輕心的環節，其實適當的梳理不僅能去除部分塵埃和皮屑，還能促進血液循環，增強頭皮的抵抗力，減少洗髮時斷髮和脫髮的機會。梳理時宜順著毛囊和毛髮的自然生長方向，切忌胡亂用力拉扯。
減少陽光直射
陽光是一種天然的褪色劑，長時間暴曬後會使頭髮褪色甚至變色。此外，陽光中的紫外線亦會破壞頭髮內部組織，使水分迅速流失，秀髮枯黃、乾澀甚至斷裂。因此，夏日外出時一定要借助太陽傘或遮陽帽抵擋陽光，有條件的話再噴上具有防紫外線功能的護髮素。
慎選洗髮水
受損髮質的人若誤用油性髮質專用的洗髮水，反而會更加傷害頭髮，因為後一類產品的去油能力和清潔效能較其他種類更為強勁。含有蛋白質、向日葵、牛油果精華等酸性配方的洗髮水都擁有很好的修護功能，適用於乾燥開叉的頭髮。
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（整理：台灣美容網）
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