【導讀】含有豐富礦物質及維他命的蘆薈，其對於減肥最大的優點在於和其他的零食相比，如餅乾、蛋糕、巧克力等等，蘆薈的熱量是低到沒話說的。
蘆薈治療實熱型便秘
有便秘問題存在的人們，肚子都會顯得比較大，蘆薈中含有的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等成分可以起到增強食慾、調理腸胃的作用，食用適量蘆薈可以促進胃功能，增強體質。
蘆薈對於實熱型便秘有很好的治療作用，如果你也存在著便秘...
5大蘆薈減肥法巧治便秘 3天減9斤
西柚+糙米3日減肥餐 3天狂瘦9斤
【導讀】想要減肥的MM還在痛苦節食、瘋狂飆汗嗎？其實減肥也可以很輕鬆，只要你吃對食物就能成功甩肉了。三天瘦9斤不是神話，一起來跟著食譜瘋狂瘦吧！
西柚：
西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進抗體的生成，以增強肌體的解毒功能。減肥人士的餐單...
茜拉鄧紫棋Baby 素顏近照減齡+清純
【導讀】盤點明星近期的素顏照，Angelababy自曝「床照」，額頭是長痘了嗎？小臉很精緻的佟麗婭難得曬素顏。和小編一起來看看明星美女的素顏模樣，誰更減齡？誰更清純呢？
舒淇素顏照
雖然看不到鼻樑有多挺，整體的素顏感覺很乾淨，女神就該素顏也很美。
鄧紫棋素顏照
金魚妹美美的素顏照很上鏡。
茜拉素顏照
高音王茜拉皮膚很好有木有。
Angelababy素顏照...
方臉PK錐子臉 李宇春舒淇堅持方臉不削骨
【導讀】《快樂男聲》李宇春作為評委，在鼓勵選手時說到，她自己也是方臉，希望選手不要整容，方臉很快就會流行。的確，娛樂圈不少方臉女明星不整容削臉，一樣美的自然，美的性感，許多明星都紛紛忍痛削骨，就為了能有夢幻錐子臉。自然方臉PK人工錐子臉，小編更喜歡前者，你呢？
方臉是什麼：
李宇春方臉在國際紅毯上，是不是很大氣，相比那些錐子臉女星更顯時尚范，紅色大氣披肩...
拯救發胖的9大輕鬆辦法
【導讀】 導語：不用實行嚴格的節制飲食療法，也不需進行汗流浹背的身體鍛煉，捷徑只是需要你遵循身體的需求法則，並將你的愛心一點點奉獻給它。慢慢堅持，一天，一周，一個月？?身體回報給
導語：不用實行嚴格的節制飲食療 法，也不需進行汗流浹背的身體鍛煉，捷徑只是需要你遵循身體的需求法則，並將你的愛心一點點奉獻給它。慢慢堅持，一天，一周，一個月？?身體回報給你的將是健康、美麗、充滿活力的...
8個你以為正確的護膚方式 催人老
【導讀】還在感慨歲月不饒人？其實，有時催人老的不是歲月，恰恰是你自己。錯誤的護膚方法，不僅不會起到抗衰老的作用，還會加快你衰老的腳步！
誤區一：面膜需要長時間敷
催老指數：★★★★
“引起皺紋的另一個重要原因是缺水，而面膜含有大量的精華成分，我們平時取下面膜時面膜還很濕，這表示我們其實可以延長面膜的敷用時間，讓肌膚吸收更多的水分之後再取下來。”
事實是：...
MM的5種「面子」問題 男人最怕
【導讀】浪漫的聖誕節快要到了，你的肌膚準備好了嗎？我們一一為你解決男人最怕的5大面部肌膚問題。
膚色黑?眼角產生小笑紋?下巴上偶爾冒痘痘?這些女友的肌膚問題都不是男友最怕的，男友最怕的可能是肌膚看起來髒髒的，最怕女友看上去不是好女孩家……浪漫的七夕就要到了，女友們趕緊密集護理，解決男友最怕5大肌膚問題，度過一個難忘的七夕節。現在教你如何一一解決，讓男人好感度倍增...
吃晚餐掌握3大要點 猛吃也不會胖
【導讀】一天當中最重要的就是吃晚餐，如果你掌握了吃晚餐的技巧，保證讓你怎麼吃都不胖。
想減肥，關鍵要把握晚餐：
據調查，體重超標的人群與一般人群的早餐及午餐習慣沒有顯著差異，基本都是早餐隨意吃一些，午餐比較豐盛。但在晚餐習慣中，有48%的體重超標人群吃得比較豐富，占比超出一般人群約10%。而減肥時，不少減重族都更重視激活一天代謝力的早餐和負責提供白天活動動力的午餐，常常過...
中韓日側顏男神 金秀賢VS鍾漢良
【導讀】誰是你心中最完美的側顏男神？側顏更能凸顯男星們性感魅力的地方之一。很多男明星常常用側顏秒殺少女們，但並不是每個側顏都這麼有魅力的呢？愛美網為你揭曉最完美的那些側顏男神們，請睜大你的眼睛，慢慢欣賞吧！
金秀賢
我們都叫獸360度無死角，露個側顏而已，小菜一碟。最近出新專輯肯定大賣啊!
古川雄輝
《一吻定情》帶來一個史上最乾淨的“直樹”，側顏簡直讓...
學8大排毒秘訣 讓你1天輕鬆減2斤
【導讀】排毒減肥，已成為了減肥界的時尚。不僅在於它能起到很好的減肥效果，更重要的是還能在減肥的同時保證身體的健康。下面，小編就為你介紹8大排毒減肥秘訣，只要你跟著做，保證讓你1天瘦1斤。
一、早餐前喝咖啡
美國納什維爾州范德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾，讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了，並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功於咖啡中的...