【導讀】如果你體內的毒素太多，會讓你的減肥路程更加困難。因此想要減肥，最重要的都是排清毒素。下面，小編立馬為你介紹5大排毒食物，幫你輕鬆趕走肥肉。
1、新鮮綠色蔬菜
新鮮的蔬菜多為鹼性，可中和飲食中糖、蛋、肉類代謝產生過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血液中的有毒物質。日常可以多選青菜、油菜葉、菠菜、芥蘭、大白菜、胡蘿蔔、花椰菜、甘藍等，大魚大肉後來個小清新，...
吃什麼排毒最快 5大食物甩肉通便
西紅柿減肥食譜 7天狂甩10斤肉
【導讀】西紅柿是很多女生都愛吃的食物，其實，只要好好利用它的瘦身因素，就能讓你快速瘦身哦！
為何吃番茄可瘦身
一般女性一餐平均攝取約600卡路里，若其中一或兩餐(早餐、午餐或晚餐)以番 茄代替，便可至少減少吸收數百卡路里，這樣不會有太大壓力，又不致令身體缺乏 營養，比起每日三餐正常合共攝取1800卡路里少了很多，這樣便可達致瘦身。
番茄減肥食譜
一個蕃茄(約200克)只有30...
女星熱辣唇色對比 扮靚or抹黑？
【導讀】女星們的一舉一動都是媒體們的焦點，從頭到腳，小到配飾，大至服飾妝容的搭配都會被人評頭論足。今天，小編帶姑娘們聚焦女明星的唇妝，看她們是如何玩轉熱辣唇色吧！
明星們化妝總是力圖精益求精，好彰顯自己面部的每一寸“姿色”，但唇妝的色彩和質感，卻會不經意間暴露你妝容的美艷程度，好看或雷人就此定格。
在我們畫彩妝的時候，一定也會用到各種顏色的唇彩。好的唇彩...
《星星的你》全智賢&劉仁娜護膚方法
【導讀】《來自星星的你》是全智賢時隔14年再次回歸螢幕，儘管出道多年，但是全智賢的肌膚始終保養得非常好。而劇中女主角全智賢劉仁娜護膚方法也隨之公開了。究竟怎樣才能夠擁有像全智賢和劉仁娜一樣的無暇美肌呢？下面，就來瞭解兩位當紅女星是如何護膚的吧。
《來自星星的你》是全智賢時隔14年再次回歸螢幕，所以在沒有開播之前就已經受到無數人的關注了。目前，隨著這部韓劇的熱播，女主角全智賢...
秋冬減肥計劃 拒絕反彈攻克秋膘
【導讀】 也許年輕時的你並不算胖，隨著時間的遷移和工作上的忙碌，你的飲食習慣可能改變或是完全被顛倒，慢慢的身材越來越浮腫起來，像一個吹氣的大皮囊一樣，身材走了樣。即使你節食運動
也許年輕時的你並不算胖，隨著時間的遷移和工作上的忙碌，你的飲食習慣可能改變或是完全被顛倒，慢慢的身材越來越浮腫起來，像一個吹氣的大皮囊一樣，身材走了樣。即使你節食運動，但是肥胖的身材卻難以恢復&helli...
護膚DIY：最省錢酸奶美白方法
【導讀】酸奶是一種生活中很常見的美味飲品，但是它同樣也是美容大人們喜愛的美容產品，很多女性也許對於這一點不是很瞭解，下面就跟隨小編一起來看看酸奶美白方法。
關於酸奶美白方法
油梨香蕉酸奶美白面膜
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶
做法與使用：
1.直接把油梨、香蕉和酸奶均勻攪拌成糊狀。
2.臉部徹底清洗之後，直接把調好的糊塗抹在臉部，搭...
掃去暗沉 提亮膚色4方法
【導讀】 現代女性生活的環境越來越惡劣，加上工作和生活的壓力逐漸增大，對於現代女性而言，要想擁有自然通透的好肌膚，真是一件難事。大部分的女人，臉上總是呈現一派黯淡晦暗的景象，讓
現代女性生活的環境越來越惡劣，加上工作和生活的壓力逐漸增大，對於現代女性而言，要想擁有自然通透的好肌膚，真是一件難事。大部分的女人，臉上總是呈現一派黯淡晦暗的景象，讓人看起來就顯得十分的憔悴。想...
巧吃雞蛋也能暴瘦 15天激減20斤
【導讀】或許很多人會覺得，雞蛋那麼有營養，怎麼可能瘦身？其實不然，下面小編教你15天雞蛋減肥食譜，能讓你快速暴瘦20斤哦！
15天的減肥餐詳單：
第1天
早餐：葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡(沒加糖與奶精之咖啡)。
午餐：蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶。
晚餐： 蛋二個、沙拉、低卡路里吐司一片、葡萄柚一個。
第2天
早餐：葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡。
午...
整形醫生指出 李敏鎬金秀賢整容細節
【導讀】台灣媒體指出韓國明星整容，李敏鎬被指曾經臉型太寬，金秀賢整鼻子，有專業整容醫師指出明星們的整容細節，和小編一起來看看吧！
金秀賢舊照被翻出。
據台灣媒體報道，明星不乏男帥女美，要能吸引人，首要條件“門面”馬虎不得，除了身材得維持好，一張臉蛋就是絕佳商品，要能吸引粉絲關注，留下深刻印象，有些人天生麗質，本身條件佳來自遺傳，加上懂得保養，自然擁有賞心悅...
紅豆排毒減肥法 21天快速瘦24斤
【導讀】要想減肥肯定要先對身體排毒，台灣美容網小編為大家推薦紅豆排毒減肥法，不妨嘗試一下，這樣絕對可以成功瘦下來。
紅豆，綠豆都是排毒聖品，並且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發揮。龍山長參：主要作其用是刺激功能低下的生理系統，使其生理生化反應趨於正常，並阻止由於各種原因引起的惡性循環，以達到排毒...