冬季喝蜂蜜減肥 頑固贅肉全消滅

 冬季喝蜂蜜減肥 頑固贅肉全消滅
【導讀】蜂蜜是女人最好的夥伴,不僅能養顏排毒,還能幫助女人消滅體內的頑固贅肉。下面,小編就教你如何喝蜂蜜減肥,讓你早起變成瘦美人。   避開蜂蜜減肥誤區才能有效瘦   不可空腹喝蜂蜜水   很多人都有起床後喝一杯蜂蜜水的習慣,但是需要注意的是,這麼做也比較容易造成肥胖的隱患,因為我們的身體在休息了一整晚之後,基本會處於比較飢餓和缺少能量的狀態,所以如果這個時候喝了一些濃度比較...



明星素顏太嚇人 baby黑皮楊冪呆愣

 明星素顏太嚇人 baby黑皮楊冪呆愣
【導讀】娛樂圈中,好似不相信有天然美女的存在,美女明星火了,就有人會說是不是整容過,或是挖挖陳年舊照來做比較。   Angelababy: 白皙肌膚全是假象   美麗甜心Angelababy,水靈靈的大眼,纖長的睫毛,讓她的甜美魅力總是加分不少,然而在各種寫真,各種活動上,給人以清新感的她,誰會想到她的肌膚本不是我們看到的如此白皙,如此的晶瑩剔透。   可是素顏中,黝黑的肌膚,慘慘的成為超級土...



14種臭美方式「謀殺」你自己

 14種臭美方式「謀殺」你自己
【導讀】 愛美是女人的天性,每個女人都想收穫專屬自己的美麗! 但是往往不要忘記你還來美麗的同時,你想過誰為你的健康「埋單」?愛麗女性小編推薦以下14種臭美方式可能會「謀殺」你自己喲!小心了姐妹們! 愛美是女人的天性,每個女人都想收穫專屬自己的美麗! 但是往往不要忘記你還來美麗的同時,你想過誰為你的健康“埋單”?愛麗女性小編推薦以下14種臭美方式可能會“謀殺”你自己...



6個飲食排毒法 給你健康纖細身材

 6個飲食排毒法 給你健康纖細身材
【導讀】導讀:生活在世界上,我們每天都在吸收毒素,毒素無處不在,只是我們沒有覺察、不知道罷了!所以,要健康,就要排毒,要美麗就要排毒!要不中醫怎麼講排毒美顏呢?排毒就是要排清體內的有害物質,現在介紹幾種簡單又有效的排毒法,我們一 導讀:生活在世界上,我們每天都在吸收毒素,毒素無處不在,只是我們沒有覺察、不知道罷了!所以,要健康,就要排毒,要美麗就要排毒!要不中醫怎麼講排毒美顏呢?排...



8個減肥Tips 快速燃脂甩贅肉

 8個減肥Tips 快速燃脂甩贅肉
【導讀】減肥是久興不衰的話題,很多MM為了減肥嘗盡苦頭,其實最快速的減肥方法就是運動加飲食。下面台灣美容網小編為你推薦8個減肥tips,助你快速燃脂甩贅肉。   1.運動是脂肪的“助燃劑”   無論是“燃燒脂肪”或者“燃燒熱量”,這些說法都不過是消耗身體能量的一個形象比喻。身體裡的能量以多種方式存在,比較輕鬆的運動只能讓身體裡的糖轉化成能量,只有當運動達...



夜間保養6技巧 收穫水嫩肌膚

 夜間保養6技巧 收穫水嫩肌膚
【導讀】皮膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的,因為夜間是保養修復肌膚的最佳時段。但是不能單純的理解為塗了保養品早點睡覺就可以讓皮膚變好的,只有方法對了,才能收穫水   皮膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的,因為夜間是保養修復肌膚的最佳時段。但是不能單純的理解為塗了保養品早點睡覺就可以讓皮膚變好的,只有方法對了,才能收穫水嫩肌膚。 補充維生素C ...



5大暴瘦低卡蔬菜 竟讓你月瘦18斤

 5大暴瘦低卡蔬菜 竟讓你月瘦18斤
【導讀】蔬菜所含的纖維素的確能幫助女人有效減肥,但哪些蔬菜的減肥功力更強呢?趕快來看看吧!   1、菠菜(24大卡/100g)   推薦菜品:清煮菠菜湯(38大卡/100g)   白菜減肥的方法似乎多了去了,但說到菠菜似乎就很少看到。菠菜富含鐵元素,是綠葉蔬菜中的“補品”,也許你從這一點誤解菠菜的熱量很高。事實上菠菜的熱量比蘋果還要低一半,並且富含大量礦物質和微量元素,菠菜還能起到清...



《飛虎》TVB一姐宣萱 帥氣妝容造型

 《飛虎》TVB一姐宣萱 帥氣妝容造型
【導讀】TVB警匪為題材的劇集一向都受大家的歡迎,而由馬德鍾、宣萱演繹的最新電視劇飛虎造型曝光,個性妝容搭配帥氣職服,宣萱帥氣十足。下面就一起來看看宣萱各款一姐妝容吧!   相信大家看過很多由宣萱主演的警匪電視劇,每次的造型都盡顯強勢女人范,這次也不例外,幹練的短髮搭配簡單的妝容盡顯幹練。   隨著年紀的增長,歲月並沒有將宣萱的美貌埋沒,而是更加顯得她韻味十足了。淡淡的腮紅掃...



讓你未老先衰的八大飲食惡習

 讓你未老先衰的八大飲食惡習
【導讀】我們常常只願意去吃自己喜歡吃的食物,或者自認為是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物,長期下去,飲食不均衡會引起營養方面的相對過剩或者相對缺乏,讓我們與健康越來越遠!             惡習一:礦泉水代替白開水         很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質,就不再喝白開水,全用礦泉水代替...



學《康熙來了》拉丁女王劉真美膚

 學《康熙來了》拉丁女王劉真美膚
【導讀】除了舞技精湛,擁有魔鬼身材、漂亮臉蛋的國際標準舞女王劉真,還有從頭到腳一身都雪白的好膚質。在近一期的《康熙來了》劉真大談她日常的護膚秘方,姐妹們可以參考!   除了舞技精湛,擁有魔鬼身材、漂亮臉蛋的國際標準舞女王劉真,還有從頭到腳一身都雪白的好膚質。     但除了天生麗質外,勤於保養的劉真還有不少美白秘方,像是她除了服用珍珠粉外,還用珍珠粉摻著化妝水敷臉,吃薏...