核心提示：就像大家所知道的一樣，牛奶具有很好的美容功效，也是各位愛美MM經常食用的美容食品。在我們的體內吸收牛奶的營養成分的同時，何不讓我們的肌膚也一起品味牛奶的高級護膚享受呢？
牛奶濃郁的香氣與香滑的口感一直是深受各位愛美MM喜愛的美容食品。其實牛奶除了可以通過食用來未我們的肌膚注入養分以外其實還可以從外部護理我們的肌膚。牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被掌握，牛奶浴這一念頭...
¤↘煥發肌膚活力 巧用牛奶搭配各路食品做面膜↙¤
◇↘3款自製面膜健康又省錢↙◇
去斑增白面膜
材料：黃瓜+檸檬
製作方法：
1.將黃瓜和檸檬洗淨、去皮、切薄片;
2.將切好的黃瓜和檸檬放入攪拌機裡搗碎;
3.將搗碎的材料包在紗布裡取汁。
使用方法：在洗淨的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，保持40至50分鐘，然後用淨水洗去，再塗上護膚霜。
針對膚質：斑點皮膚
效果：連續塗抹20天，即可美白皮膚，更有助消除斑點。
（整理：台灣美容網）
◇≮男人也要用面膜 一周做兩次≯◇
近年來，日本男性對自己皮膚的關注度越來越高，也開始購買屬於自己的護膚品。
近年來，日本男性對自己皮膚的關注度越來越高，也開始購買屬於自己的護膚品。可是最近日本宇都宮美容院院長湯淺在媒體上撰文指出，男士們的皮膚問題並不比女性的少，如果僅僅使用普通護膚品，缺乏特殊護理，尤其是每週固定的面膜護理，那麼一旦他們的皮膚開始衰老，就會勢如破竹，看起來老態橫秋。
湯淺院長指出...
※→美容大師推薦精選面膜←※
導讀：提到肌膚的救命稻草、急救法寶之類，第一個蹦出腦海的是什麼?沒錯，面膜!浮生三日閒適假期最適合用面膜拯救倦肌。只不過，在風生水起的保養界裡，一場正在發生的面膜革命需要我們改變選膜標準，採取更IN的手法才能用到位。若還不瞭解這一切，你就OUT了!
看點1 剪裁 12刀不再是服帖標準
幾個月前，時尚雜誌還在諄諄教導大家，判斷片式面膜優劣的標準之一就是看剪裁是否在12刀以上。因為普...
◎﹤美白滋養面膜女孩美白養膚﹥◎
核心提示：愛美之心人皆有之。現在是一個時尚的年代，各類美容信息充斥著我們的生活，在帶給我們美麗的同時也潛伏著危險，因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的土地，不僅不會變得白嫩，有可能還會改變它的本來性質，變得越來越糟糕。
愛美之心人皆有之。現在是一個時尚的年代，各類美容信息充斥著我們的生活，在帶給我們美麗的同時也潛伏著危險，因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的土地，不僅不會變得白嫩，有...
●【8種令肌膚細膩的食材面膜DIY】●
核心提示：細膩的肌膚滑滑的臉蛋是愛美mm們的共同追求，然而臉上出現許多粗大的毛孔怎麼辦呢，馬上為你推薦8種讓毛孔不再粗大的食品，照著做你也可以擁有細膩光滑的臉蛋哦！
1. 香蕉+牛奶
將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光。
2. 蛋清+蜂蜜
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3. 薑黃粉末+牛奶
把薑黃粉...
◆≮《女人我最大》DIY面膜美白法≯◆
你喜歡DIY吧，卻又最頭疼它複雜的步驟和難找的原料，那就看看這些一分鐘的DIY吧，讓你最快最有效的享受肌膚變好的樂趣。我把收集到的方法都貼出來了，希望對大家有用。
一、VC美白超級簡單實用面膜（時間：1分鐘）：
這是牛爾在《女人我最大》中教給觀眾的，超級簡單實用。
先說說原料：
壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節目中...
⊙【只花3元自製美白補水面膜】⊙
女人的面子不能馬虎，今天推薦你幾款可以在家搞定的美容秘方，只花3元錢自製美白補水面膜，讓你做一個DIY美容高手。簡單的美容方法，還不快來試試。
蜂蜜
含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。把蜂蜜加在麵粉中，拌成糊狀，洗臉時敷於臉部，30分鐘後用溫開水洗淨。蜂蜜對於皮膚沒...
◎◥護膚必知敷面膜生理週期表◤◎
核心提示：時下，依據女人生理週期的肌膚特點而推出的一款面膜，讓整個美容圈子沸沸騰騰，這樣做的道理究竟有幾分?
時下，依據女人生理週期的肌膚特點而推出的一款面膜，讓整個美容圈子沸沸騰騰，這樣做的道理究竟有幾分?
不管怎麼說，嘴角邊浮出的痘痘絕對不僅僅是表面現象，眼睛的浮腫也會有深刻的內涵，所以美麗的話題也越來越由外而內了。而生理週期是女人最神秘的內在性徵，不僅僅會左右你情慾的...
◆→白菜葉做面膜高效祛痘←◆
大白菜面膜
大白菜面膜的製作方法很簡單：把整片的新鮮大白菜葉取下來洗淨，在乾淨的菜板上攤平，用擀面杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換一張菜葉，連換三張，每天做一次。薦：
中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任姚春海認為，這款大白菜面膜對於治療青春痘和嫩白皮膚確實比較有效。因為大白菜中富含維生素等營養，而且能去油脂，還有...