預防寶典：
不要長時間在陽光下暴曬
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可...
▓↘永不長斑的預防寶典↙▓
◇【喝三白湯可美白祛斑】◇
真正的美，永遠都是由內而外散發的;漂亮的白，也總是從裡向外略透微紅的。
要達到這種效果，僅靠塗塗抹抹可不行，得從內部調，比如喝點三白湯。
中醫認為，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白朮、白茯苓三味藥材為主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以...
¤【祛除色斑好對策】¤
色斑是愛美女性的噩夢，一旦形成，不僅影響到美貌，也預示你的肌膚在走向不健康的歧途。如何去除色斑呢?，快來看看我們為你全新打造的去斑美人計吧!
形成色斑的四大「真兇」
（1）遺傳原因。染色體遺傳是雀斑主要成因。春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部（特別是鼻部）。
（2）紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。當皮膚接受過多日...
▓↘祛斑需要把黑色素滅在源頭↙▓
黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。它存在於皮膚基底層，當紫外線照射到皮膚上，會使黑色素中的酪氨酸產生變化，成為酪氨酸酶分泌至皮膚中，肌膚就會處於「自我防護」的狀態，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。
酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應，生成一種叫「多巴」的物質。多巴其實就是黑色素的前身，經酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。黑色素又經由...
◇↗祛斑最佳方法↖◇
隨著科技的不斷發展，美容方法也在日新月異發生變化，近日很多朋友咨詢祛斑最佳方法是什麼，專家告訴我們最好的選擇就是雷射祛斑美白方法，那麼它有什麼奧妙呢?還是具體來瞭解一下吧。
雷射祛斑美白方法治療儀以其強大的瞬間功率、高度集中的輻射能量及色素選擇性、極短的脈寬，使雷射能量集中作用於色素，它是運用現代新技術，其利用人體細胞對不同波段的雷射光波具有選擇性吸收的特點，使不同波...
◥▉快速祛斑不可靠 欲速不達▉◤
核心提示：不少女性去完美容院做祛斑以後，都感覺不是很滿意，有時候色斑沒有減退，反而因為護理不對而變得更嚴重，對此專家稱，祛斑不是一朝一夕的問題，必須循序漸進，欲速則不達。
美容市場普遍出現「快速祛斑」口號 色斑，是影響女性美麗容顏的一大罪魁禍首，越來越多的女性為了挽回自己的美麗容顏，誓與色斑抗衡到底，她們都希望一天兩天就把那惱人的色斑祛除掉。為此，不少化妝品商家或美容院...
⊙【最易長斑3大年齡段 20到29歲新陳代謝形成淺斑】⊙
階段一：10歲到19歲一輩子曬最凶的時期！ 就算白得快，實在默默在轉成「後進夜肉底」。 十幾歲正值豆蔻時期，新陳代謝好，就算曬黑了，勤作智能美白也能白得快、頂多冒幾顆小斑點，都沒在怕的！ 但根據一份醫學統計，通常出生後的20年，會密集接受到一生中的80%紫外線。由於這時是最常在戶外跑跳的年紀，又缺乏正確的智能美白概念，固然玄色素代謝快，但細胞的健康就像存款，自由基攻擊一次就會...
∞◢瓜果皮貼面美容「妙法」不科學◣∞
褪祛的面部斑點，若不注意防護，又會重新出現。想達到長期的效果，必須注意平日裡肌膚的防斑護理。
1、可從身體內部著手對面部斑點進行預防，可多食用含維生素C的蔬果，因為維生素C不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素C可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態。富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔...
※◥斑斑MM自然去斑有妙招◤※
臉上有點點雀斑真是很煩人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？試試下面這幾種方法吧：
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中...
∞↗14條治療黃褐斑的偏方↖∞
黃褐斑也稱為肝斑，目前醫學上認為，黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。黃褐斑對女性的危害最廣，下面小編為大家收集整理了14條治療黃褐斑的偏方。
治療黃褐斑的偏方1、將鮮胡蘿蔔切碎搾汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後洗淨。此外。每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
治療黃褐斑...