Q：該如何判斷我的頭皮是屬於干性、油性還是中性? 　　A：最簡單的判斷方式就是依照「洗頭」的頻率來判斷。 　　→每天都要洗頭，否則頭皮會有出油現象…油性頭皮 　　→每隔兩天洗一次頭，會出現一點點油膩感…中性頭皮 　　→每隔三天洗一次頭，頭皮較少發現出油現象…干性頭皮。 　　Q：多久清洗頭髮才是最正確的? 　　A：應該要依照頭皮的屬性（干性、油性、中性）來判斷洗頭的頻率。要注意的是，油性...

當你已經遭遇了斷髮的煩惱，修補發芯空洞就是你的護髮Key word了！ 　　推薦：卡詩強化髮質修護素 　　燙髮引起的傷害 　　修復方法：每次洗髮時，先上護髮素，用手指輕輕地按摩頭髮3-5分鐘，沖掉後再用洗髮香波洗髮。洗完發後，在頭髮半干的時候給頭髮上點精華素，每週做一才焗油會讓頭髮更柔順光滑。 　　推薦：巴黎歐萊雅 專業美發盈波亮澤精華液 　　打理不當而受到的傷害 　　修復方法：用寬齒木...

　　注意營養：特別是要注意多吃一些對毛髮生長比較重要的營養元素，如大麥、薏米、黃豆、胡蘿蔔、核桃等富含維生素和各種微量元素的食物。 　　勞逸結合：按時作息，使生活規律化，避免長期精神緊張和過於勞累。 　　梳子重要：最好選用木製、牛角制的稀梳子或頭刷，在促進頭皮血液循環的同時，又避免了梳子對頭髮的拉扯。 　　慎選洗髮水：皮膚油脂分泌較多的可使用含有硫磺等去油脂成分的洗髮水。干性...

　　換季皮膚出現問題，最簡單的解決方案就是換一套適合當下季節的產品。春季頭皮、頭發出現問題，最簡單的解決方案也是更換洗髮水。春日的溫度上升、濕度增加、日曬加劇，頭發問題自然和冬天不一樣。而就像我們知道的，頭發問題歸根結底還是頭皮問題，而洗髮水則是日常最直接、最經常接觸頭皮的。 　　所以，要想解決春日頭發問題，洗髮水自然就是最應該關注的。洗髮水，就像頭皮的「潔面品」，只有針對...

「我那三千煩惱絲」常常是愛美年輕人的美容要點。一頭亮麗的頭髮，一個變換的髮型，常給人耳目一新的感覺。可是我們幾乎不停地碰到諸如年紀輕輕就長白頭髮啦、落發啦、頭髮屑啦等等問題;如果你是干性或油性髮質，護理起來又有不少講究;要是你想趕個時髦染染頭髮，注意事項就更多了。 　　挑戰白髮 　　年紀輕輕就長白頭髮，除了遺傳因素外，與患病、營養不良有關;此外，情緒劇烈轉變，壓力過大也可能導致白...

　　事實上，頭髮每時每刻都在生長，每時每刻都在消耗大量的人體營養。現在醫學和化學測試表明，人的頭髮中含有幾十種人體必需的營養成份，例如鐵、碘、鋅、以及各種維生素等。研究人員可以從一根頭髮中測試出某人的血型，化驗出血液的各種指標。這都說明頭髮是吸收了人體各種營養的，如果人體供給頭髮的營養太少，就會出現髮質枯萎，甚至脫落的現象。 　　供給頭髮的營養一分鐘也不能停止，日積月累，被...

　　頭皮保養經常被忽視，其實它跟肌膚護理一樣很重要。 　　因為頭皮的護理不僅可以從表層的頭皮放鬆使大腦清醒，還可以加速血液循環，減少掉發和延緩白髮，還能幫助人進入深層睡眠，是抗衰老很重要的一步。下面一起來學習頭皮按摩操，讓美麗從「頭」開始！ 　　Step1：雙手抄進頭髮，用指腹橫向、縱向按摩頭皮，然後輕微向上提拉，使頭皮能徹底放鬆。 　　Step2：雙手抓住頭頂前方一塊頭髮並微向上提，...

頭皮健康秀髮才可閃亮動人 　　讓頭皮保持健康，就等於有了健康秀髮的基礎。那麼如何讓頭皮保持健康呢?雖然也是身體表面肌膚的一部分，但是因為頭皮相對處於濃密髮絲的掩映之下，所以無論是日常的健康護理還是防曬，相對來說都比較困難。總結起來，頭皮的防曬和健康護理關鍵是要做好以下幾個方面： 　　1 保持頭皮的酸鹼平衡 　　頭皮也和身體其他部位的皮膚一樣，有著自身獨特的酸鹼平衡值。一旦酸鹼平...

　　時尚雜誌上的模特髮型都很棒，怎麼才能漂亮地「依樣畫葫蘆」呢？ 　　A: 一般說來，模特為時尚雜誌拍攝圖片都需要專業化妝師和髮型師的悉心照料，動輒用上半小時。相信很少有人能在出門上班前奢侈地花上半小時顧影自憐。那麼，「依樣畫葫蘆」就應該建立在效率和實用的基礎之上了。去專業髮廊聽聽髮型師對於你臉型、膚色、職業和性格綜合考慮後的分析結論吧。當然也可以把你欣賞的雜誌男模照給他們做...

　　悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。尤其在紫外線的強烈照射下，與汗水混合的髮絲油膩極了，黏黏的讓人受不了…… 　　解決方案 　　洗頭頻率加倍 　　請將洗頭的頻率提高，夏天最好是天天洗頭，因為頭皮反覆出油、出汗，如果不及時清洗，很可能會影響頭皮正常代謝。 　　頭皮按摩 　　適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。...