現在的流行趨勢導致燙髮、染髮成為女性普遍追趕的漂亮標誌，但是也有很多人對漂亮之後的頭髮髮質變差、乾枯、無光澤等問題又無可奈何，雖然可以做倒膜，但不管怎樣也是對頭髮有傷害的。 　　其實擁有烏黑秀髮的基本保養程序非常簡單，只要你遵守下列所示的保養步驟，就可以慢慢的將頭髮狀況調整回來。　　　　一、正確的梳發每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳發...

　　為了秀髮的健康，最好在洗髮後或出門前，在頭髮上抹些護髮霜，護髮霜中保濕功效，能防止頭髮在冷氣房中的水分流失，而且有些護髮霜中還添加了過濾紫外線的物質，減少紫外線對頭髮的傷害。 　　維生素E：維生素E是天然的抗氧化劑，不只對肌膚有抗老化的功效，對頭發來說也是不可或缺的營養來源，尤其是每天強烈紫外線的直接曝曬，空氣中灰塵的沾染，都會對頭髮細胞造成傷害，而維生素E則可防止細胞的...

　　定時給頭髮做一個營養護理,冬天的乾燥總是讓長髮女孩們討厭。 　　原本一頭如瀑布般的秀髮變得乾枯分叉，失去光澤。如今的護髮，已經不僅僅停留在洗髮上，定時給頭髮做一個營養護理成了許多女孩冬天必不可少的功課。 　　我們通常所說的「焗油」其實包括兩種意思：一種是染髮作用的「焗油」，另一種是某些滋潤頭髮的「焗油膏」，在高端護髮品市場上，我們更多地稱之為「發膜」。 　　打個比方，焗油...

　　單是紫外線是不足以對頭髮造成傷害的 　　因為夏天紫外線照射較強,人自身皮脂腺和汗腺分泌量增多，再加上頻繁地洗髮、游泳等原因就使頭髮非常容易被氧化。當日光照射越強對頭髮的氧化也就會越嚴重，導致染後的髮色缺乏光澤，容易褪色；同時由於天然彈性的流失直接影響到燙髮捲曲及清晰度的喪失。所以大家一定要記得夏日頭髮的三大聯合殺手：紫外線+ 濕度+ 氧氣= 頭髮被氧化！ 　　頭髮與皮膚不同，當...

　　德國《明鏡週刊》日前報道，即使是一頭濃密的頭髮，也對抵抗太陽的紫外線起不到太大作用。頭髮對頭皮的保護係數在5到17之間，明顯弱於防曬霜。 　　澳大利亞昆士蘭州大學的研究人員研究後得出上述結論。他們讓一名女模特佩戴各種人體假髮曬太陽。測試表明，頭髮的顏色對頭皮受到多少紫外線照射沒有什麼影響。短髮起到的保護作用比長髮稍微好一點兒，或許這是因為長髮由於自重下垂，導致裸露出的頭皮...

　　燙髮吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。 　　燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。 　　多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃穀物，水果。例如蔬菜攝入量減少的話，易引起便秘而「弄髒血液」，影響頭髮質量。空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都...

直直的長髮，溫婉可人，是經久不衰的夢中情人典範。可環境的乾燥、靜電、狂風，把頭髮吹得「輕舞飛揚」，毛毛糙糙，一點都不服帖。 　　髮型打造建議 　　1 濕發時，先擠適量順亮摩絲、或發乳等於手心，揉搓並抹於髮絲，增加頭髮的質感和垂順感。接著把吹風機調到最小檔，用細齒梳邊梳理頭髮，邊順著頭髮生長的方向從上往下吹乾。吹的時候，可模仿理髮師，用梳子將頭髮向外扣，或頭向一邊輕斜著把頭髮吹乾...

　　很多留長髮的女性不以為然，覺得反正是長髮，何必修剪那麼勤？其實，頭髮經常剪一剪才長得好，是有道理的。　　無論剛修剪的造型多麼令人滿意，它也最多能保持12個星期。每根頭髮的生長都會受到髮根處毛乳頭細胞分裂快慢的影響，有的快些，有的慢些。時間一長，頭髮就會變得參差不齊，最初修剪好的髮型就會產生變化，顯得亂蓬蓬的。 　　在頭髮的生長過程中，頭髮過長會影響頭部皮膚的呼吸和代謝，使...

飄逸的秀髮人人都想擁有，但在選用各種美發產品的同時，你也需要瞭解選擇對症的食品，對頭髮進行內在的調理、補充。國際著名營養保健專家艾爾·敏德爾博士特別為受頭皮屑、頭髮易斷、脫髮困擾的人士開列了一份營養處方： 　　1.頭皮屑 可能缺乏的營養素： 　　維生素B12 　　需要的食物：動物肝臟、牛肉、豬肉、動物內臟、蛋、牛奶、奶製品。 　　維生素F 　　需要的食物：植物油、花生、葵花子、胡桃。 　...

時下染髮[1]已成為時尚。年輕人可以隨心情改變頭髮的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個性;而中年人由於不斷長出白髮而不得不頻繁地染黑。染髮的頻率高了，肯定有損頭髮，甚至身體的健康。如何減少染髮對身體的損害? 　　科學家說，蘇豪的顧客70%-80%都會做頭髮染色。很多人在染髮的時候都會問，染髮會不會損傷頭髮，甚至會不會致癌。其實染髮肯定會影響頭髮的健康，就好比化妝、塗指甲油等，這些都是...